#PrayforAmazonia
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TRAIN STRONG, EAT STRONG Dopo un allenamento intenso è di fondamentale importanza procurarsi tutti i mattoncini utili a ricostituire le riserve energetiche svuotate ed a costruire massa metabolicamente attiva! Non saltate pasti, non saltate il pranzo per allenarvi. Però potete saltare atterrando in squat e poi mangiare!
Affidatevi sempre ad un professionista per la vostra dieta Biologa Nutrizionista Giorgia Lombardo
PERSONAL TRAINER ALICE VALENTE -ALLENAMENTI PERSONALIZZATI-
AZIENDE: FRUTTA FRESCA NEI DISTRIBUTORI E INCENTIVI A MUOVERSI