רויטל יוגה - Revital Yoga | יוגה בצפון תל אביב ורמת אביב | סדנאות מדיטציית מיינדפולנס בתל אביב

Location :

Binyamin mi-Tudela St 32, Tel Aviv-Yafo
Added by Jopie, at 24 November 2014

Add email
Add business description
Add Social Media
Add Products and Services

• Rachel Halpern

  17 March 2018

  אני בת 62 מתרגלת יוגה אצל רויטל כחמש שנים. פעמיים בשבוע בשעות הבוקר, מתמידה בתחילת דרכי אצל רויטל חשבתי על תרגול יוגה כעל דרך נוספת של אימון וחיזוק הגוף, והגדלת הגמישות. לא הבנתי למה אני נכנסת לאט לאט הפך התרגול לסוג של מדיטציה בתנועה. בשנה האחרונה הוסיפה רויטל לפני תרגול היוגה, חצי שעה של מדיטציית מיינדפולנס, תרגול ושיחה. השפעתם של שני הדברים יחד על חיי היא עצומה. בזמן התרגול אני מרגישה שאני נטו עם עצמי בחיבור מלא, בריכוז מלא, זו מתנה ממש. רויטל מנחה את התרגול תמיד בנועם, באמפטיה, מעודדת ומרגיעה. מקפידה להדגיש תמיד את החיבור בין פנים הגוף , הבאנדות, הציר המרכזי הפנימי לבין התרגול הגופני. בסיום התרגול אני מרגישה מבורכת.
  ההשפעה של תרגול היוגה והמדיטציה על חיי היומיום שלי היא רבה. תרגול המדיטציה הרחיב לי את נקודת המבט לאירועים המתרחשים סביבי והביא למודעות שלי את אפשרות בחירת התגובה לאירועים אלו. אני מרגישה שבעקבות התרגול יכולת הריכוז שלי אף היא גדלה שלא לדבר על גמישות הגוף והמחשבה.
  מאחלת לרבים לחוות את החוויה המעצימה.
  תודה רבה רויטל

  response / report this review
• Shaula Ashkenazi

  05 December 2017

  סדנת המיינדפולנס להפחתת לחצים של לירון ענתה על ציפיותי באופן מלא ויותר מכך: אני מתרגלת ותיקה של מדיטציה שהזמן והנסיבות האישיות גרמו לשחיקה ולהזנחה שלנהצירגול הסדיר. קוויתי לרענן ולשוב לשיגרת התירגול.
  אלא שכבר לקראת המפגש הרביעי נוכחתי לדעת שאני מפיקה מהסדנה הנאה ותועלת שעולים על הציפיות: מעבר לחזרה הברוכה לשיגרת המדיטציה היומית, התניעה הסדנה אצלי מודעות לאופן בו התמודדתי עם קשיים ומתחים דרך אכילה בולמוסית והכלים שלמדתי מרויטל מאפשרים לי בכל פעם מחדש להימנע מכך. התירגול גם מאיר תובנות שמקדמות אותי בתחומים שונים בחיי ומאפשרות לי חקירה מודעת ובונה שיוצרת הרגלים חדשים.
  אני כותבת את המלצתי עוד בהיותי בחצי הדרך לסיום הסדנה ואני ממליצה עליה בכל לב כמלמדת כלים לשיפור משמעותי באיכות החיים וכהתחלה לדרך חדשה להתמודדות עם אתגרים קטנים כגדולים.
  ש.א.

  response / report this review
• Anat Herbst-Debby

  22 October 2017

  הייתי אצל רויטל בסדנת מדיטצית מיינדפולנס,
  הסדנה העניקה לי כלים להתמודדות עם מצבי לחץ ומתח
  רויטל מקיימת את הסדנאות באופן מאד נעים ומכיל
  משקיעה מאד בלומדים
  שומרת על קשר שוטף איתנו בוואטס אפ ובמייל
  מאד מסורה לעניין ההוראה
  תומכת באופ שוטף ותמיד זמינה להתייעצות אישית
  ממליצה מאד על הסדנה לכל אחד ואחת

  response / report this review
• Ronit Soen

  08 May 2017

  It's more than Yoga, it's pure therapy. Yoga classes with Revital have transformed my life to be more healthy, balanced, flexible. Ashtanga Flow is the name of the class and like its name it teaches you to how to flow above and beyond any challenge you may experience in life. Revital is an amazing, super expert yoga teacher, and much more than that - she is an amazing mentor. I enjoy her professional yoga classes and more than that - her mindfulness workshops are mandatory to survive our crazy day-to-day life.

  response / report this review
• נורית ברכה לוי

  22 March 2017

  סדנת מיינדפולנס - מרץ 2017
  רציתי לומר לך רויטל יקרה - תודה ♡
  זכיתי !!!!
  לימדת אותי דרך חדשה של הסתכלות על החיים. מקום של התבוננות ללא שיפוט וחרטה. התעוררות לרגע הזה לכאן ועכשיו - להווה - הכל כך חמקמק.
  אהבתי את הדרך שבה העברת את הסדנה.
  יש בך קסם אישי, את אנושית ואמיתית.
  מרגישה שהסדנה היא ממש מתנה !! מתנה לחיים ארגז כלים למסע.שדורש אמנם תרגול ועבודה אבל שווה כל רגע וכל שניה של השקעה!!
  ואני כ"כ שמחה שעשיתי את הסדנה (:
  זה בא לי במקום ובזמן . כמו כל דבר בחיים ~
  ♡ ♡ ♡ ♡ ♡
  נורית

  response / report this review
• Danna Hantz

  25 December 2015

  Ahh where do I even start?
  Revital is the ultimate yoga teacher, a true professional and a charming and loving human being.
  
  Each practitioner gets personal guidance in addition to Revital's brilliant tips and keys for the group throughout the practice.
  
  I've been her student for 8 months now and I feel absolutely blessed to have found this studio. It's a warm place to go, no matter what kind of day you're having.
  
  I'm a huge Revital fan. Highly recommended!

  response / report this review
• Michael Zandarashvili

  11 December 2014

  best yoga instructor in tel aviv

  response / report this review
• Shay Rocah

  01 December 2014

  Revital Yoga is my home when it comes to yoga
  Revital is an excellent instructor who teaches with devotion and professionalism
  And inspires me in other areas of my life

  response / report this review