Techniques d’impact et pleine conscience pour les enfants
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Added by Jopie, at 06 December 2018
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14 Reviews
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13 January 2019
Aucun acte de GENTILLESSE, même petit, n'est jamais perdu!!!
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11 January 2019
Une belle méditation à pratiquer avec votre enfant suite à la lecture du livre" LE FILET MAGIQUE". Faire voguer la barque de grand-papa Timothée pour calmer la colère! Quelle bonne idée!!! Pour vous procurer ce livre dans lequel on propose entre autres des exercices de pleine conscience simples à pratiquer : https://impactpleineconscience.ca
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09 January 2019
[Une programmation POSITIVE à télécharger ] Et si l'on entraînait notre cerveau à mettre le FOCUS sur les informations positives pour obtenir une vision nettement différente!!!
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06 January 2019
Si l'on entraîne régulièrement notre enfant à trouver le calme en lui, il se souviendra alors plus facilement de prendre un moment en pleine conscience pendant une tempête émotionnelle.
Pour plus d'informations sur différents outils aidant à la gestion des émotions:https://impactpleineconscience.ca
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04 January 2019
[GRANDE FIERTÉ] Les élèves de l'école St-David à Pohénégamook ont de quoi être très fiers !!!! Le projet "St-David en pleine conscience" se retrouve sur la page Facebook du groupe de recherche et d'intervention sur la présence attentive de l'Université du Québec à Montréal!
Pour plus de détails sur les impacts positifs de ce projet: https://impactpleineconscience.ca (section RESSOURCES)
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02 January 2019
[Un article à lire absolument] Méditer en classe ne veut pas dire être immobile en position de lotus et faire des hum-hum. La méditation de pleine conscience, c'est apprendre à être vraiment présent. Être présent à ce que l'on vit. Au moment où on le vit. Juste maintenant. C'est cela qui change tout!
Une pratique aidant nos enfants à grandir, à s'épanouir, à mieux vivre, à résister à la dispersion, à être moins stressés, plus concentrés. Un moyen leur permettant de se relier, à chaque instant, à toutes leurs ressources.
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01 January 2019
Dans une année, il y a 12 mois. Dans 12 mois, il y a 365 jours. Dans 365 jours, il y a 365 chances de CONSTRUIRE SA VIE!!! Bonne année remplie de BONHEUR à chacun de vous!!!!
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31 December 2018
Et si votre plus petit pas possible pour 2019 était celui-ci
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27 December 2018
Une école primaire en PLEINE CONSCIENCE, c'est POSSIBLE et MAGIQUE! Voici ce que l'on vit chaque jour dans mon école. Une pratique quotidienne aidant nos élèves à diminuer le stress, à développer la concentration et la confiance en soi. Un cadeau pour la vie!!! Pour plus de détails: https//impactpleineconscience.ca
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21 December 2018
Une belle initiative en PLEINE CONSCIENCE dans une école secondaire!!! Un local aménagé pour réduire le stress, apaiser les tensions Et ça fonctionne:)
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20 December 2018
L'expert a d'abord été un débutant. Chaque professionnel a d'abord été un amateur. Une belle façon de penser à se rappeler et à partager à nos enfants afin de les encourager à OSER, à ESSAYER et surtout à RECOMMENCER!
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18 December 2018
[Le filet magique] Un outil pratique et concret aidant les enfants à apaiser leur colère tout en leur faisant prendre conscience des ressources qu’ils ont en eux afin de mieux gérer leurs émotions. Pour vous le procurer: https://impactpleineconscience.ca/
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14 December 2018
Pour des outils concrets aidant les enfants dans la gestion parfois difficile de leurs émotions: https://impactpleineconscience.ca/
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13 December 2018
[Facebook live] On parle d'Éthos à 6:40 min :))) avec Geneviève Tremblay!!! Vivement la CRÉATIVITÉ!
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