推拿,是一種可以配合呼吸,既自動又他動地進行手法操作的保健方法。
隋唐時期,推拿已經發展為一門獨立學科,並且設有按摩博士之職務。
(唐六典)中載有,按摩可除風、寒、暑、濕、飢、飽、勞、逸。並且說「凡人肢節臟腑積而疾生,宜導而宣之,使內疾不留,外邪不入。
宋朝的(聖濟總錄)中明確地提出:對按摩手法要進行具體分析,而後才能正確認識按摩的作用和如何應用。該書卷四(治法)ㄧ章中說:可按可摩,時兼而用,通謂之按摩,按之弗摩,摩之弗按,按止以手,摩或兼以藥,曰按曰摩,適所用也。並提出了按摩具有「斡旋氣機,周流榮衛,宣搖百關,疏通凝滯」的作用。可達到「氣運而神和,內外調暢,升降無礙,耳目聰明,身體輕強,老者復壯,壯者復治」的目的。並且能「開達則壅蔽者以之發散,抑褐則慓悍者有所歸宿」。
明朝,薛己撰(正體類要)重視內外治並重,在外治法中,介紹了正骨手法十九條。
(醫宗金鑑-正骨心法要旨)對正骨推拿手法總結了摸、接、端、提、按、摩、推、拿,等八法提出了手法操作的要領,不僅提出有整復作用,而且指出了有康復價值。
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