泰式按摩(Thai Massage)是泰國傳統醫學的一部份,是一連串針對軟組織的壓迫、伸展、扭轉,及關節操作的實施過程,並透過被動式瑜珈體位姿勢達到身體能量的流通與均衡,是東方健康養生的首選!
泰式按摩的技巧與原則運用在全身整體的放鬆處理上,並藉此讓身、心、靈能夠得到更徹底的紓解,以啟動自體免疫系統的機制,達到深度的放鬆本身即是一種自療的最高境界。
泰式瑜伽按摩的形式極為自由,可以依照領受者的需要來自由地變動內容,關照大片肌肉、關節、經絡、穴道等全身,做深層的放鬆。配合彼此呼吸韻律的調整,很快就能舒緩緊繃不適的部位,讓施受雙方重新認識自己的肌肉骨骼與神經系統,使身體維持柔軟的姿態,免於痙攣,對於慢性疼痛、腰痠、坐骨神經痛、肩頸僵硬、頭痛等狀況的有效改善,並有助於身心的放鬆、淨化、回春,有效提升免疫力。
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