Sıcak havalarda donmuş meyvelerle yapabileceğiniz nefis smoothieler hem doyurucu, hem besleyici hem de sağlıklı bir kahvaltı alternatifi.
Bizim bugüne özel tarifimiz:🥣 * 1 adet donmuş muz 🍌 * 1 tatli kaşığı Hindistan cevizi yağı... * 4/5 orta boy çilek 🍓 * 2 yemek kaşığı yulaf * 1 tatlı kaşığı chia tohumu * 2/3 yemek kaşığı su ya da süt (bitkisel süt de olabilir) * 1/2 dilim ananas * Isteğe göre bal 🍯 (Biz koymadık)
Üzerini süslemek için: * Hindistan cevizi kurusu * Yaban mersini * Çeyrek dilim ananas * Evde ne varsa 🍒🥥🥝🍊🍏🍐
Bu besleyici tarif ve diğerleri için Saglikligidalar.com'un bloguna uğramayı unutmayın!
En besleyici Minerra yağlardan satın almak için Saglikligidalar.com'a tıklayabilirsiniz.👈✌️👍
See MoreNefis yulaflı, üzümlü, Hindistan Cevizi Yağlı şekersiz kurabiyeler çay ve kahvenizin yanına harika bir eşlikçi.
Birinci kalite %100 yenilebilir sağlıklı Minerra Hindistan cevizi yağını Saglikligidalar.com'dan alabilirsiniz.
Kurabiye ve diğer sağlıklı tarifler için Saglikligidalar.com'un bloguna tıklamayı unutmayın!
...#minerracure #minerralitarifler #üzümlü #kurabiyeler #hindistancevizi #hindistanceviziyağı #bescayi #kahve #cay #sagliklitabaklar #saglikliatistirmalik #healthychoises #healthylifestyle #healthyeating #healthyoil #delicious #vegan
See MoreSizin için hafif mi hafif, portakallı 🍊 cevizli ve peynirli bir kek yaptık, üzeri için ise Hindistan cevizi yağlı bir krema hazırladık. O kadar leziz oldu ki, vazgeçilmez keklerimiz arasına giriverdi.
Siz de sağlıklı yağlarla lezzetli kekler pişirmek için Saglikligidalar.com 'a hemen tıklayın, 50tl ve üzeri ücretsiz kargo fırsatını kaçırmayın!
Lezzetli tarifler için Saglikligidalar.com'un blogunu takip etmeyi unutmayın!
...#minerracure #minerracure #minerralitarifler #portakallikek #cevizlikek #peynirlikek #mascarpone #italyan #saglikliyasam #sagliklibeslenme #iyiyasam #iyibeslenme #vegan #healthychoises #healthymeals #healthylifestyle #healthyrecipies #healthyeating #hafiftarifler #bescayi
See MoreFırında patlıcanlı mini böreklerimizi deneyenler el kaldırsın? Hafif ama bu kadar lezzetli bir tarif daha yok! Tarif Saglikligidalar.com'un blogunda!
Hafif ve sağlıklı tarifler için Minerra soğuk pres yağlarını satın almayı unutmayın! Saglikligidalar.com güvenli alışverişin adresi!
#minerracure #minerra #börek #aspirtohumuyagi #aspir #patlicanliborek #muskaboregi #yenitarif #healthychoises #healthymeals #healthylifestyle #healthyfood #healthyrecipies #sagliklitabaklar #sagliklitarifler #sagliklizayiflama #wellness #iyiyasam #vegan
Yanında kırmızı biber sosuyla kinoa unlu, dereotlu mücver yaptık, Minerra Aspir tohumu yağında pişirdik! Hafif mi hafif harika bir lezzet oldu!
Bütün yemekleri daha hafif yapan Minerra Cure Aspir tohumu yağı Saglikligidalar.com'da! Minerra kalitesiyle tanışın, bir daha vazgeçmeniz zor olacak!
...#minerracure #minerralitarifler #mücver #sagliklitabaklar #sagliklizayiflama #hafiftarifler #hafifyemeli #kirmizibiber #sos #acuka #vegantarifler #vegan #healthymeals #healthylifestyle #healthyfood ##foodphotography #foodstyling #best #sagliklihayat #sagliklibeslenme #wellness #wellbeing #turkish
See MoreLezzetten ödün vermeden düşük kalorili ve sağlıklı beslenmek mümkün. Minerra Hindistan cevizi yağı ile hafif tarifler Saglikligidalar.com'un blogunda.
Saglikligidalar.com'dan haftanın fırsatlarını takip edebilir, Minerra Cure yağlarını satın alabilirsiniz.
#minerracure #pancake #kahvalti #pazarkahvaltısı #yabanmersini #hindistanceviziyağı #bal #sagliklitarifler #sagliklihayat #sagliklibeslenme #iyiyasam #wellness #wellbeing #healthylifestyle #healthyfood #healthysnacks #healthyeating #delicious #leziz #vegantarifler #vegan
Sağlıklı yağları nasıl tüketirim diye düşünüyorsanız, düzenli olarak tükettiğiniz çorba, yoğurt, salata gibi yemeklerin üzerine bir tatlı kaşığı ekleyebilirsiniz. Hem lezzeti arttırır, hem de omega 3/6/9 değerli yağ asitleri düzenli tüketmiş olursunuz.
Hemen denemek için Saglikligidalar.com'a tıklayın, haftanın fırsatlarını kaçırmayın!
Ramazan boyunca farklı çorba tariflerimiz Saglikligidalar.com'un blogunda olacak! Blogumuzu takip etmeyi unutmayın!
...#minerracure ##minerralitarifler #sebzecorbasi #ramazan #yenitarifler #uzumcekirdegiyagi #bibercekirdegiyagi #aspirtohumuyagi #çörekotuyağı #ketentohumuyagi #chiatohumuyagi #cevizyagi #healthymeals #healthylifestyle #healthyfood #healthyfood #healthyoil #vegan #vegantarifler #veganrecipes #hindistanceviziyağı #çorba #çorbatarifleri
See MoreHaftasonu fazla kaçıranlardan mısınız? O halde bu akşamı hafif geçirelim ne dersiniz? Bol sebzeli, kinoalı fellah köfteli, nohutlu harika bir salata! Besleyici, doyurucu, sağlıklı daha ne olsun! 1 yemek kaşığı aspir tohumu yağı, 1 yemek kaşığı zeytinyağı, 1 yemek kaşığı nar ekşisi ve biraz balzamik sirkeyle harika bir sos yapın, sağlıklı beslenirken lezzetten ödün vermeyin!
Minerra Aspir tohumu yağı sipariş vermek için hemen Saglikligidalar.com'a tıklayın! Yaza istediğiniz gi...bi hazırlanın!
#minerracure #gununtarifi #fitness #fit #sagliklikiloverme #minerralitarifler #salata #fellahkoftesi #kinoalikofte #avokado #nefistarifler #yeni #new #fresh #proteinlife #protein #sagliklizayiflama #foodphotography #aspirtohumuyagi #yag #healthyoil #healthylifestyle #healthyfood #wellness #wellbeing
See MoreGüne zinde başlamak için hafif ama doyurucu bir kahvaltı yapabilirsiniz. Yeşil elmalı, chia tohumu yağlı smoothie kasesi tam size göre. Sevdiğiniz meyve ve yemişlerle de süsleyebilirsiniz.
Minerra Chia tohumu yağı yüksek Omega 3 ve Kalsiyum içerir. Değerli yağ asitleri beyin ve kalp sağlığı için önemlidir. Sağlıklı yaşam için mutlaka omega 3/6/9 yağ asitleri açısından zengin bir beslenme rutini oluşturun.
Minerra kalitesiyle tanışmak için Saglikligidalar.com'a hemen tıklayın!... Fırsatlardan yararlanın!
#minerracure #minerra #sagliklibeslenme #sagliklitarifler #smoothie #smoothiebowl #elmalı #omega3 #kalsiyum #chia #chiatohumu #chiatohumuyagi #kahvalti #kiloverme #fit #fitness #eatclean #vegan #vegantarifler #veganrecipes
See MorePratik ve sağlıklı bir sandviç hem doyurucu hem de besleyici olmaz mı? Biz sizler için avokado soslu, ton balıklı nefis bir sandviç yaptık. İçine besleyiciliğini arttırmak için Minerra soğuk pres chia tohumu yağından koyduk. Tadına bayıldık! Sizin için tarifini yazdık, bugün içinde Saglikligidalar.com'un blogundan ulaşabilirsiniz.
Minerra soğuk pres değerli yağlarını satın almak için Saglikligidalar.com'a hemen tıklayın, hem lezzetli hem de sağlıklı tarifler yapın!
#minerra #tonbalıklısalata #tonbaligi #avokadotoast #sandwich #sandviç #guacamole #ogleyemegi #saglikliatistirmalik #sagliklibeslenme #sagliklihayat #nefistarifler #delicious #lezzet #sagliklitarifler #healthymeals #avokado #minerracure