DOS Rijssen conditietraining is a gym, located at Sporthal de Stroekeld, Rijssen. Visit their website www.dosrijssen.nl for more detailed information.

Elke dinsdag in de Stroekeld Rijssen van 18:15-19:15 & 19:15-20:15

Tags : #Coach, #AmateurSportsTeam, #GymPhysicalFitnessCenter, #Gym/physicalFitnessCenter

Location :

Sporthal de Stroekeld, Rijssen

Contacts :

Added by Jopie, at 01 January 2020

Monday -
Tuesday 18:15 - 19:15
Wednesday -
Thursday -
Friday -
Saturday -
Sunday -

Bij gymnastiekvereniging DOS Rijssen: conditietraining!
De term conditie training wordt gebruikt om aan te geven dat het gaat om conditie + krachttraining. De les start altijd met een gezamenlijke warming up, vervolgens doe je verschillende oefeningen (die in een bepaalde "arbeid/rust"-verhouding worden afgewerkt). De diverse spiergroepen; buik, armen, benen, rug, worden afwisselend getraind. Het geheel wordt omlijst en ondersteund door muziek.

2 proeflessen GRATIS!!
Dinsdag:
19:15-20:15
Sporthal de Stroekeld
Zaal links