La Penita Zumba Gym

Location :

Aerobic / Zumba / Yoga / Cross Training y mucho mas !! (and much more !)

1 hour and 15 mins of fun. First you warm up for about 5 mins, then 1 full hour of Zumba workout with 1 min rests in between songs. Finally 5 mins of muscle fitness (2 pound weights) or Ab workout followed by 5 min cold down.

Please bring your towel and water. We do have towel, weights, and yoga mats for rent. Along with drinks, shakes and snacks for sale.

1 hora y 15 minutos de diversión. En primer lugar se caliente durante unos 5 minutos, luego 1 hora completa de Zumba entrenamiento con 1 min descansa entre las canciones. Por último 5 minutos de la aptitud del músculo (con pesas de 2 libras) o hacer ejercicio para definer el Abdomen, seguidos por 5 minutos de enfriamiento.

Favor de traer su toalla y agua. Tenemos toallas, pesas (2 libras) y tapetas para rentar. Junto con bebidas, licuados y bocadillos para la venta.

Las mejores clases de Zumba en La Peñita de Jaltemba. Gran entrenamiento cardiovascular mientras se divierten. La salsa, el merengue, la bachata, cumbia, hip-hop y mucho más ... Soy Zumba!