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Description
Nativa del centro y sur de México y Guatemala, la chía es considerada como una semilla con alto contenido vitamínico y mineral con muchas propiedades medicinales para nuestro organismo.
Control de antojos
A pesar de ser fáciles de digerir crean una
sensación de saciedad que nos ayuda a controlar los antojos
Ayuda a mantenerte hidratado
Absorben 10 a 12 vece su peso en agua,
lo que ayuda a mantenerse hidratado,
ideal para personas muy activas
Fuente de Omega 3
Las semillas contienen más de este ácido
graso que algunos pescados. Ayuda al
sistema nervioso central
Aporta energía extra
Para las actividades diarias al tener más
potasio que un plátano y más proteínas.
Propiedades depurativas y antioxidantes
Ayuda a eliminar líquidos toxinas y
previenen la oxidación celular. Así
mismo regulan la flora intestinal.
Comienza a disfrutar de los beneficios de esta semilla
¿Cómo comer las Semillas De Chía?
Las semillas enteras de chia se pueden mezclar con las comidas a diario ya que no modifican el sabor original de los alimentos.
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