지난 금요일(6/21) 건승 3주년을 많이 축하해주셔서 감사합니다~😊 - 10주년, 20주년이 될 때까지... 열심히 달리겠습니다!💪 . . . #건승3주년 #고맙습니다 #계속달리겠습니다
See MoreLast Friday (6/21)살다 보면 공격적으로 나아갈 때가 있고 내 삶을 방어하며 잠시 움츠릴 때가 있죠. -... 지금은 잠시 주춤하지만 다시 공격적으로 살아갈 날들을 기대하며 준비하는 시기가 아닐까요? - 공격만큼 방어도 중요한 킥복싱. 킥복싱에서 인생을 배웁니다. . . . #코로나가지나가면 #또새로운인생이 #강릉킥복싱 #팀건승
See More전문가가 쉽게 가르쳐주는 다이어트 댄스!💃 - 초보자도 재밌게 배우실 수 있어요~^^... - 운동 효과 👉평소 칼로리의 4~5배 이상 소모로 다이어트 효과. 특히 복부와 허리 살 빠짐. 👉가슴은 펴지고 허리 곡선이 살아나는 자세 교정 👉움직임의 즐거움과 함께 스트레스 해소 👉유산소운동으로 심폐지구력 유지, 상, 하체 근력 발달! - .프로그램: 라틴아메리칸댄스+댄스스포츠+근력운동 .기간: 2020/6/8~9/2 평일 오전 10시 - 바디라인& 자세 중심. 느린 음악. / 11시 - 다이어트& 유산소 중심. 빠른 음악. .강사: 조가연(댄스스포츠 선수) .무료특강: 2020/6/4(목) 오전 11시 .문의: 010.9233.4609 - 🌱강릉페이 / 재난지원금 / 돌봄쿠폰 사용 가능 . . . #강릉댄스 #강릉다이어트댄스 #강릉운동
See More92일간의 다이어트 챌린지 모집! - .기간: 2020/6/8~9/7 .프로그램: 라틴아메리칸댄스+댄스스포츠+근력운동 .시간: 평일 오전 10시 / 11시... - 🎵맛보기 무료특강: 6/4(목) 오전 11시
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