Yū Mental Clinic Ikebukuro East
Japan, 〒170-0013 Tōkyō-to, Toshima-ku, 豊島区Higashiikebukuro, 1 Chome−7−5, イースタンビル 2ＦAbout
Location :
Added by Jopie, at 05 January 2017
Opening Hours
- Monday 10:00 AM – 12:30 PM, 1:30 – 7:00 PM
- Tuesday 10:00 AM – 12:30 PM, 1:30 – 7:00 PM
- Wednesday 10:00 AM – 12:30 PM, 1:30 – 7:00 PM
- Thursday 10:00 AM – 12:30 PM, 1:30 – 7:00 PM
- Friday 10:00 AM – 12:30 PM, 1:30 – 7:00
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13 Reviews
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06 December 2017
当時の彼氏からの暴力、暴行、脅迫、恫喝、強要、強盗、監禁に依って、急性ストレス障害を発症し、自殺行為に至る直前にこちらを初めて受診し、それから何度か通っています。
急性ストレス障害だけだと思っていたら、解離性障害、反応性うつ病、自律神経失調症、おまけに低血圧でした。
病名がいくつもあったのにはショックでした。が、記憶障害もあり、だるさ、めまい、倒れそうなエネルギー低下、聴覚過敏、何のやる気も起きず、頭痛、不眠症が続き、今がいつなのかも分からず、幻聴幻覚もあったりで、仕事すら出来ない状態でした。
何度か通う内に、イケメンで落ち着いた話し方をしてくれる先生に出会い、毎回指名して通院してます。
一度薬を切らしてしまってそのままにしてたら(それまでは調子が良かったので)、離脱症状が出てしまい、倒れそうになりながらもこちらへ。
先生に会った瞬間泣いてしまいました。
後から思ったのが、安心してだなと思いました。
その時は会計が１分くらいで、きっと先生が言って早く会計してくれたんだと思います。
人気の先生なのか？(恐らくそうだろうな)、予約時間前に行ってもなかなか呼ばれないのと、待合室が寒すぎるのが(自律神経失調症及び低血圧な為)☆マイナス1です。
…が、それ以外は満足です。
通院から２ヶ月後、愛媛の田舎で調理の仕事が出来るようになりました。
軽井沢の別荘(友人の)では、1週間で自律神経が治り、他の人と同じくらいの格好が出来るようになりました。(初日は8月なのにダウンジャケット着てましたが)
不眠症は初日から治り、睡眠薬飲まずぐっすり眠れました。(←毎日)
やはり、ストレスには田舎がいいです。
早く薬の量減らして、元の自分に戻りたいです。response / report this review -
18 November 2017
長い間他所の精神科で自律神経失調症で通院していました。
土曜に辛抱たまらず、土日に空いているクリニックを、東京都のひまわり電話サービスから紹介してもらって、こちらに来ました。
うすうす感じていたことを、ズバッと言葉にしてくださいました。
そうしたら、憑き物が取れたみたいに、気分が晴れてしまいました。
体調不良も気にならなくなりました。
カウンセリングを受けたいと思いました。response / report this review -
04 November 2017
この連休中に相談ができてよかったです。前から気になっていたのですが、病院に行くほどでもないかと思いましたので。
池袋駅から近いけどちいさいビルにあるから入りやすいです。
最初はちょっと探しましたが。
先生も臨床心理士も自分に合ったようです。一人になると胸がしめられる圧迫された感じがなおりました。response / report this review -
29 October 2017
やりちんで悩んでいたところこのクリニックに相談しました。
先生も同じ悩みを抱えていてとても親身になって話を聞いてくれました。あれ？！ここどこだっけ？ゆうメンタルクリニック？
いいお店だねー♪response / report this review -
03 September 2017
個人的には、星一つをつける価値もないと思っています。
長時間待たせる割に診察は芋洗い診療で、雑である且つ薬だけ出せばいいと思ってる医師が多い。初診時、血液検査をしますと言われたので2時間ほど待ちましたが、先生が帰ってしまいましたと言われた時は驚きました。
カウンセリングを勧められ受けましたが何も解決せず、最終的にあなた辛くないでしょ？と言われる始末。スタッフに伝えても取り合ってくれず、電話でクレームを出すと一方的に切られてその後は着信拒否。
忙しいのはわかりますし全員がそうでないとは思いますが、流石にひどいと思いました。
ほかのクリニックを受診することをお勧めします。response / report this review -
20 August 2017
最近、２年間交際していた彼女と別れた影響で、何に対してもやる気が起きず、憂鬱な状態が続いていました。
職場に行っても、仕事に全く集中ができず、ただただ時間がすぎるのを待っているだけでした。
このままの状態ではまずいと思い、幼馴染の友人に相談したところ、心療内科に行くことを勧められました。
今まで心療内科には行ったことがなかったので、こんなことを相談してよいのだろうかとか、メンタルが弱いのを認めたくないとかいろいろ考えましたが、
食欲も落ちて痩せてきたので思い切っていってきました。
診療が始まり、私が抱えていた不安や感情を全て伝えることができました。しっかりと話を聞いてもらえました。これからの考え方や行動等、具体的で的確なアドバイスをもらうことができました。今は、これまで通りの生活に戻りました、仕事もして、食欲も戻ってきました。
心療内科で話をするだけなのにこれほど、効果があるものだとは知らなかったです。
もちろん個人差はあるとは思いますが、私と似たような状況の方には、おすすめします。response / report this review -
13 August 2017
お盆に帰省した後から死にたくなるんだが・・
アメリカからバカンスで兄弟がかえってくる、日本でちょうどお盆の時期だから、実家に集まることになる。
ここ2年くらいこの兄弟との合流などがとっても苦痛だ。
僻んでいるからだ。
自分はしがない工場の手伝い、夢はあるけど収入が乏しい。技術革新なんてできない、新規技術なんて入りようがないし、取引先は先細りで典型的な待ち工場。つまり大手メーカーの下請けをいまだにやっている。開発力もないつまり将来性がない。
社長は、自分を熱心だから後継ぎだと褒めてくれたりビール奢ってくれたりはするが、そろそろついていけないと思っている。
そんな状況の中で、せっかくの盆休みに実家に集合しないといけない。そして兄弟たちの自慢話を聞かされる。
うつだ
実家に帰ると味噌汁が美味かったり布団が清潔だったりと居心地が良いのは確かではあるが、自分の部屋は物置状態だし苦心して作った完璧な隠し戸棚はOPENされているしでとても不愉快な部分もある。
なにより一番気が重くなるのは兄弟の能力差が歴然となる会話だ。
最終的にはどこにいても勉強はできる、誰でも情報は得ることができるとか、本人の努力が足りないというところに落ち着く。
自分はそうは思わない、先天的な能力の欠如だと思う、子供のころから差が激しかったのだから・・・
毎年うつだ。時々あまりのコンプレックスと先の見えない苦痛に死んでしまいたくなる。解決策がないのだから、兄弟との格差が開いていくばかりなのだ。耐えられるか！
そういうわけで毎年ゆううつなこの時期にきて毎年恒例のラッシュだ。馬鹿じゃないの同じ日に休まなきゃいいじゃん
そんな将来性のない会社なら辞めたらいいじゃん
耳にたこができるほど聞いたセリフ。自分に自信があればとっくの前にやってるわ！自分が休んだら外国から低賃金でかつ優秀な・・人が来るわい！業績上げても給料が上がらないから技だけ習得したらさいならさ。くそ面白くもないと・・
そこで思考停止だもうずっと前から同じ盆休みのぼやきだが今年は違う。もう死にたい。ボーナスが無い。親にも言ってない。
そのまま一人暮らしのアパートに帰って本気で死ぬ方法を模索していたときにネットでこちらのクリニックのマンガを読んだ。少し気持ちが軽くなるのならばと受診してみようと思った。
電話をしてみたら、今からでもよいといわれた、あまりの速さについていけないがそもそもこの行動力がないのがだめなのかもしれないと重い腰を上げた。
行ってみてよかった。response / report this review -
11 July 2017
去年うつ病と診断されて休職して2、3ヶ月後に仕事に戻って今年になって慣れてきて、でもなかなか同じ曜日に行ったり気分が安定しない為 薬がなくなっても行けなかった。最近また不安定になってきて話も聞いてもらおうと、やっと出て行ったとおもったら予約時間が過ぎてしまっていて、診察出来ないと言われて帰った。近い所に住んでいる訳ではないので面倒だし、午後から取りますか？と言われてもそれまでなにをしていろと？。薬だけ貰えるように出来るか 処方出来る期限を伸ばしてほしい。
ストレスでどうにかなりそうだけど もう行かないresponse / report this review -
11 March 2017
震災後にしばらくお世話になっており、本日久しぶりに行ってきました。
6年前の震災の日以降、眠れなくなり、涙が止まらなくなり、いろんな人にイライラをぶっつけて本当に一人で孤立して辛かった頃、こちらで全部を掃き出して、すっきりしていました。
帰りに、デパ地下によって御惣菜をたくさん買って家族に出して、何食わぬ顔をして過ごしておりました。
通院のことは、家族に秘密にしていました。だって、テレビ放送で見る限りしかわかりませんが、東北の方があんなにひどいこと、地震だけでなくて津波だとかも来て、避難所で過ごしているとい様子が連日報道されていたので、見るたびに本当にお辛いだろう、に寒いだろうに・・と。
それなのに私は、都内のちょっと外れたとこではありますが、周りは昔からの知り合いばかりの住宅地に自分はいてですね、地震で茶碗が5～6個割れたとか、ガスが数時間使えなかったとかのそんなようなレベルでカウンセリングを受けているなんてと！本当に自分自身で肩身の狭い思いをしていたのです。
でも、雨が降ったり、弱めの地震が来るたびに心臓がドキドキしたり、不安になってしまって自分の感情のコントロールができていませんでした。親にも電話したりもできず、本当に困っていたのです。そんなときに、こちらのゆうメンタルクリニックさんに来ていたのですが、皆さん、私をいたわってくれたのでありがたかったです。
東北の人の辛さと私の辛さを比較する必要はないのに、なぜかあのころは独りでそんなふうに思い込んでいたのです。
私の視野がすごくゆがんでいることに、時間はかかりましたが自分で気がつくことができました。
本当の弱さが自分でもよくわかりました。実は、身近にいる弱い人間に八つ当たりしていたんですよ。子供にひどい思いをさせました。
こんなことを相談するところがないんですよ。仮にこれ、子供のお友達のお母さんとかに話してしまうと、子供がどんな目にあうかわかったもんじゃないでしょう。
絶対秘密を守ってくれ、PTAとかでばったりとか会ってしまう心配もない場所はここしかありません。
いつだったか、雨の日に最高に酷い時に、カウンセリングの日まで待てずに診察だけでもとタクシーで飛び込みで行って話を聞いて頂いたこともあります。
不思議と、話をしたあとでならそこまで慌てなくてもよかったかなとか思うんですよね。先生は身体の状態を細かくチェックして下さいました。心理士さんは優しく話を聞いて下さいました。
それだけでと言っては、失礼ですが、本当にドキドキが治まるのがわかっていました。
そんな辛い頃から6年間、なにかあれば、こちらに来るようにしていましたが、もうずいぶんご無沙汰をしておりました。
最近またテレビであのころの場面が出てくるようになったのを見て、また戻ったら嫌だなと思い、久しぶりに診察とカウンセリングを予約しておりました。
落ち着いて見回すと、前は気が付かなかったことに色々気がつきました。
院内が明るくなったような感じがしまいた。グリーンも立派に育っていました。スタッフも患者さんも相変わらずたくさん！癒し音楽が流れていて、アロマディフーザーの蒸気の感じとか、本棚が最近出たのがきちんと揃えられているとか・・・丁寧に手入れをされているのが良く分かってきました。
「ゆうメンタルクリニック」さんは、小さなクリニックですが、私にとってはとっても大きな存在です。
本当にありがとうございました。response / report this review -
09 March 2017
次回の予約を取る際に、料金を前払いするシステムでした。メンタルクリニックと言う性質上定期的に確実に来院するために設けられた制度だと思いますが、とったあと予約の変更も限られた中でしかできませんし、首輪をされたようで息苦しかったです。
臨床心理士の方はとても親身になってくださり素晴らしい方でした。医師の方は、「何か言いたいことありますか？なければもう帰っていいですよ」という態度で、メンタルクリニックでこれは酷い…と思いました。非常勤の方でしたので仕方ないのかもしれませんが。医療制度上、医師の診察が必須なのでしょうが、カウンセラーの方と医師がもっと連携をとるか、カウンセラーのみの予約が取れるようになるといいのに、と思いました、response / report this review -
17 January 2017
子供がかわいそうだと言われ凹んだ心が戻らなかった。
アメリカ人の彼との間に生まれた子供は、瞳の色がほかの子と少し違いますが、パッと見ハーフ。ラファエロの描いた天使みたいです。
彼と６年一緒に暮らしたのですがdvがひどくて、破局、子供を連れて実家に戻りました。
「周囲の人に恥ずかしいとか、子供がかわいそう」とか、実の親に言われ続けました。「世間体と孫とどっちが大事なの？」と親に問い詰めると、話を変えます。なんで「孫」と言ってくれないのか？
何度も何度も親と話し合いをしましたが、孫を見るたびに「カワイソウに」と言います。天使の背景が暗い色なのです。
もっと明るい環境下で育てたいと実家を出て、一人で子育てをはじめたのですが、将来の不安、たちまちの生活の不安、健康などいろんな不安で夜遅くまで友達とラインで愚痴っているばかり、突破口が見つかりません。
とりあえずパート仕事が決まりましたが叱られてばかり。
本当はNYでバリバリと活躍したかったのに。
それでまた愚痴ってばかりの自分が嫌いでたまらなくなり、自傷行為を繰り返していました。実は１０代から親にわからないように腕を切っていました。
だんだん傷が深くなりましたが、快感でもあるのです。やめられないのです。
ある日、お風呂で子供の背中を洗っていると、傷口が開いて鮮血が子供の背中にしたたり落ちました、驚いた子供がパニックになりました。
「ごめんね、ごめんね」と言いながら２人で泣いていました。
このままじゃダメだ、本当に子供がカワイソウ
自傷行為をやめるのはどうしたらよいのか？？ラインで友達に聞いたら精神科を受診することを勧められました。
親の偏見があんなに嫌だったのですが、私にも精神科に対する偏見がありました。
そんなところに行くのは嫌だ！
自然に治らないのか？？とかネットでいろいろ調べましたが、子供の顔色がさえなくなり、元気がなくなって、私と一緒にダメになりそうでしたので、都内の精神科に電話しまくりました。
当日受け入れてくれたのが、こちらのクリニックでした。
ここにきてやっと
長い間、私が我慢してきたことを理解していただけました。
親に言ってほしかった言葉をいただけました。response / report this review -
15 January 2017
結婚できない45歳女性は生きずらいです。
子供相手の・・の教師をしています。前は自宅にお子さんを呼んで教えておりましたけれども一人暮らしのマンションにお子さんと2人きりになるのが息が詰まるので、お子さんのご自宅へお伺いして教えております。
実親に仕送りをしてもらいながら細々と続けておりますが、最近生徒さんが集まらず、ネットで募集をかけたら情報がさらされて本当に困りました。
また教え子さんがお受験に失敗したことを私のせいにされネットに悪評を書かれたりと、精神的に辛くなり毎日アルコールで寝ている日々でした。
大学を卒業してからそれ以外の仕事をしたこともなく、音楽療法などにも関心はありますが、自分から仕事を取りに行くガッツはありません。
周囲の友達は結婚し子供さんが2人だとか3人だとか、そうなるともう共通の会話もなく、また独身の友達は結婚はせずとも同棲状態が多く、純粋な独身彼氏なしって周囲では私一人になりました。
練習を毎日5時間以上して技だけは衰えないようにしておりましたが、3日休むと取返しがつかない世界です。1週間さぼり1か月さぼりとやっている間に、みっともないくらいに指が動きません。
これからどうやって生きていこうかと悩んでいる時に、素晴らしい男性が現れました。バルでよく見かける方がたまたま同じマンション近くにいらっしゃったので、お互い挨拶をするようになり、自然とお話をするようになりました。
お仕事の話とか、旅の話とか楽しそうにお話しされるのを聞くだけで幸せを感じておりました。いくつになっても恋はできるものですね。
共通の話題は体力が落ちてきたことや仕事が下り坂に差し掛かったことによる不安とか、似た者同士であったように思います。
なのですが、いつものバルに違う女性をお連れになるようになり、私とは疎遠になりました。つまりは失恋です。
それから、私は肌もあれてしまい、声が出にくくなりました。夜も不安で眠れず何度も彼にメールを出して朝まで返信を待っていました。眼の下にくまができてしまいました。ある日生徒さんのご自宅に向かう途中の駅でしゃがみこんでしまい動けなくなり、救急車で運ばれました。食事もあまり摂れておりませんでした。
内科的にさして異常がないけども、不安でたまらないとか夜眠れないとかであれば、心療内科を受診するようにすすめられて、池袋院にきました。
お若い方が多くて少しためらいましたが、先生は年齢層が広く様々な角度からアドバイスを頂けました。今はカウンセリングをメインに通っております。
こちら通っていて思うのが、一人ぼっちで淋しいのは私一人ではないということ。失恋しても、仕事がたまにうまくいかなくても「大丈夫ですよ」と言ってくれる人がいること。私には仕送りをしてくれる親もいますしね。こちらで親に感謝することを思い出させていただいた次第です。
自分のことを愛するなんて言葉にすると気色が悪いものですが、自分にもありがとうと思う発想を教えて頂けたので、今はまた、練習をして技を磨いております。
スランプになりましたらば、またお伺いします。
心のよろどころとさせて頂いております。response / report this review -
12 January 2017
メーカー勤務のk・・・・13です。朝から泣きながら池袋院の階段を上がってきたものです。男のくせに涙が止まらなくなって行きました。
社内で感情が爆発して会社のドア蹴ってしまいました。
日本ではまだあまり販売されていない製品作っていますが、けっこういい仕事に就けたと思っています、いまでも。ただ、海外勤務から日本に戻り、日本人ばかりの職場で完全に「俺アウェイ」だった。
とりつくしまがない？とりつくひまがない？なんて最初は笑いとろうと頑張ったが、目もあわせない挨拶もしない。社会人としてというか人として変。
こっちは休みの日も、メールが大量に届くから処理していた。
やっと落ち着ついて仕事しようにも、全く連携がとれない、なんなんだよ！まず状況を教えろといっても、すでに出来上がったチームが動いている。
腹が立って、ドアを蹴ったらすごい音がした。
上司が、しばらく有給消化して休めという。
休まない、仕事をさせろと言って帰った翌日、出社しようとしたら涙が止まらない。完全にメンタルやられた。なんで俺が・何をした？なんなんだ？
会社の近くのメンタル検索してゆうメンタルクリニックに行った。
メンタルの医者に、自分の状況は、社内で孤立し涙が止まらないと訴えた。
医者からは、とりあえず症状を止める薬をもらって、それから帰国してから休みをとってないこととか、食事は、前は大勢で一緒に食べていたことや日常の些細な習慣が全部変わってしまったことについて聞かれたまま話をしていて気がついた。
朝起きてからの習慣とか空気感とかそもそも違っていた。
身体がなじむまで少しくらい時間がかかる
そうだな、とくに会社のやつらが悪いわけではないのかも。
薬飲んでよく寝たら、俺は疲れていたんだと認識した。
何かあったらいつでも来てください。何もなくても２週間後にきてください。
なんかそんな感じで、毎回、挨拶程度の会話を３ヶ月くらい続けて通院は終わった。
体調もよくなり、社内での居心地も良くなった。
自分がまさかメンタル弱いとは認めたくなないが、ほんとあの時、ここに来てなかったらと思うと、さすがに感謝しかない。response / report this review
