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Added by Jopie, at 13 June 2019
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- Tuesday 09:00 - 15:00
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- Saturday 15:00 - 20:00
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Description
L'uomo è unico, così come sono unici il suo corpo, la sua anima e la sua mente.Se c'è disarmonia tra loro, si genera nell'uomo uno stato di malessere.
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36 Reviews
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16 April 2020
Anche se distanti! Vi penso sempre! Buona giornata! 🌞
Even if distant! I think of you all the time!
Have a nice day! Good morning 🌞Translatedreport this review -
11 April 2020
🐣🐣Buona Pasqua a tutti i Cristiani! 🐣🐣 Per gli altri Buona Domenica. Ci rivedremo presto. 💖💪
🐣🐣 Happy Easter to all Christians! Good morning 🐣🐣
For the others Happy Sunday.
See you again soon. Good morning 💖💪Translatedreport this review -
08 April 2020
Bella giornata!! Oggi 18 gradi a Milano! prendiamo il sole al mattino! Pranzo leggero ore 13 con legumi insalata e uova sode. Pomeriggio ore 17:30 vi aspetto per la lezione di pilates con Kary e Pablo sulla pagina @buenosairespilates !... Forza alleniamoci tutti insieme! Coraggio presto tutto finirà! Buonissima giornata 🇮🇹🌞💪
See MoreBeautiful day!!
Today 18 degrees in Milan!
sunbathing in the morning!
Light lunch 13 pm with salad legumes and boiled eggs.
Afternoon at 17:30 pm I'll wait for Pilates class with Kary and Pablo on @buenosairespilates page!
Come on let's all workout together!
Come on soon everything will end!
Have a great day 🇮🇹🌞💪Translatedreport this review -
05 April 2020
ORGOGLIO ITALIANO! 🇮🇹 Guardatelo tutto! È bellissimo
ITALIAN PRIDE! Good morning 🇮🇹
Watch it all! It's beautifulTranslatedreport this review -
04 April 2020
Un bellissimo articolo per gli olii essenziali, quali e come usarli. Personalmente per uso casalingo in questo periodo sto usando molto l’olio eucalipto, disinfetta e libera da mucose le vie respiratorie. In camera da letto con un diffusore elettrico azionare anche per tutta la notte. Al mattino ti sentirai piu libero, naso e gola disinfettati. Buona giornata. 👍🤗
A beautiful article for essential oils, which and how to use them.
Personally for home use during this time I am using eucalyptus oil a lot, disinfected and free from mucous the airway.
In the bedroom with an electric diffuser operate throughout the night as well. In the morning you'll feel freer, nose and throat disinfected.
Have a nice day. Good morning 👍🤗Translatedreport this review -
01 April 2020
Oggi alle 17:30 ci vediamo sulla pagina @buenosairespilates per una bellissima lezione di pilates insieme con Karina e Pablo. Vi aspetto tutti. Muoversi è bello, insieme è meraviglioso! 💪
Today at 17:30 pm see you on @buenosairespilates page for a beautiful Pilates class together with Karina and Pablo.
Waiting for you all.
Moving is beautiful, together is wonderful! Good morning 💪Translatedreport this review -
31 March 2020
Questo momento di STOP ci ha aiutati a valorizzare il tempo, capire gli aspetti essenziali della vita, dare amore, ritrovarsci in famiglia attorno ad un tavolo e scambiarci dolci momenti di affetto. Abbiamo capito che nutrirsi bene, amare se stessi e gli altri è l’ unico modo per vivere meglio e in serenità. Eravamo spirti dall’ ego di avere sempre di piu e tutto era diventato ovvio e scontato. L’ unico obiettivo era la carriera... trascurando sempre di piu noi stessi e ritro...vandoci sempre piu stressati. Sto fremendo dalla voglia di ricominciare a tutta forza e niente mi fermerà!🤩🤩 Aspetto il momento di accogliervi in studio ancora più calorosamente e mi sono impegnato a 🤔 IMMAGINARE, 🤯STUDIARE e 😎REALIZZARE nuovi protocolli per offrirvi PERCORSI DI BENESSERE TOP!😍 Voi siete pronte a farvi COCCOLARE?❤️ #milano #massage #ripartiamoinsieme #italia #girls #boys #relax #benessere #mente #stress #celafaremo #iorestoacasa
See MoreThis moment of STOP has helped us enhance time, understand the essential aspects of life, give love, find yourself in the family around a table and exchange sweet moments of affection.
We understand that feeding well, loving yourself and others is the only way to live better and in serenity.
We were inspired by the ego of having more and more and everything became obvious and obvious.
The only goal was career... neglecting ourselves more and more and finding ourselves more and more stressed.
I'm shaking to start full strength again and nothing will stop me! Waiting for the moment to welcome you in the studio even more warmly and I have committed to 🤔 IMAGINE, 🤯 STUDY and 😎 realize new protocols to offer you TOP WELLNESS ROUPS!
Are you ready to get pampered? Good morning
#milano #massage #ripartiamoinsieme #italia #girls #boys #relax #benessere #mente #stress #celafaremo #iorestoacasaTranslatedreport this review -
30 March 2020
Ciaooo come state? Avete voglia di allenarvi? Grazie alla collaborazione di @buenosairespilates ci vediamo in diretta su Instagram mercoledi alle 17:30. 👍💪 #pilates #muoversi #eserciziofisico #addominali #mantenersiinforma #insiemecelafaremo #movimento #massagetherapy #milano
Hiii how are you?
Do you want to workout?
Thanks to the collaboration of @buenosairespilates see you live on Instagram Wednesday at 17:30. pm 👍💪
#pilates #muoversi #eserciziofisico #addominali #mantenersiinforma #insiemecelafaremo #movimento #massagetherapy #milanoTranslatedreport this review -
30 March 2020
Ciaooo ! Avete voglia di allenarvi? Grazie alla collaborazione di @buenosairespilates cercateli su Instagram! Ci vediamo mercoledi alle 17:30 in diretta su IG.Ciaooo ! Avete voglia di allenarvi? Grazie alla collaborazione di @buenosairespilates cercateli su Instagram! Ci vediamo mercoledi alle 17:30 in diretta su IG.Hiii! Do you want to workout?
Thanks to @buenosairespilates's collaboration look for them on Instagram!
See you Wednesday at 17:30 pm live on IG.Translatedreport this review -
30 March 2020
Buongiorno a tutti. In questo momento di pausa possiamo comunque prenderci cura di noi con un automassaggio. Di seguito alcuni consigli. Non esitare a contattarmi per info. Siamo lontani ma sempre vicini.... 🤗
See MoreGood morning everyone.
At this moment of break we can still take care of ourselves with a car.
Below are some tips.
Don't hesitate to contact me for info.
We are far but always close.
🤗Translatedreport this review -
25 March 2020
Ciao a tutti. Ancora un po’ di pazienza! Torneremo tutti finalmente liberi. Nel frattempo dedichiamoci agli affetti più cari. Famiglia, amici,lettura, sport e mangiare sano. Tutti in casa mi raccomando. Buona giornata a tutti voi. Ale 🤗
Hello everyone.
Just a little more patience! We'll all finally be free.
In the meantime let's dedicate ourselves to the dearest affections. Family, friends, reading, sports and eating healthy. Everyone in the house, please.
Have a nice day to you all.
Ale 🤗Translatedreport this review -
15 March 2020
Restiamo a casa! Pulizie, impasti, letture, ginnastica in casa. Tutto va bene per passare il tempo a casa! Uniti ma divisi. Presto passerà ! Nel frattempo “restiamo a casa”. #iorestoacasa #restiamoacasa #coronavirus #tempo #alleniamoci #dedichiamocianoistessi #massagetherapy #massage #massaggio #milano #studiowagnermilano #buonpomeriggio
Let's stay home!
Cleaning, dough, readings, home gymnastics. Everything is good to spend time at home!
United but divided.
Soon it will pass! Meanwhile "stay home".
#iorestoacasa #restiamoacasa #coronavirus #tempo #alleniamoci #dedichiamocianoistessi #massagetherapy #massage #massaggio #milano #studiowagnermilano #buonpomeriggioTranslatedreport this review -
11 March 2020
Bellissima foto trovata in rete! Credo serva molto per farci riflettere. Adesso abbiamo bisogno di più Italia. #restiamoacasa #restiamoumani ... #buonpomeriggio #rilassiamociacasa #restaacasa #relax
See MoreBeautiful picture found on the net!
I think it takes a lot to make us think.
Now we need more Italy.
#restiamoacasa
#restiamoumani
#buonpomeriggio
#rilassiamociacasa
#restaacasa
#relaxTranslatedreport this review -
09 March 2020
Andrà tutto bene! Ho letto vari post it messi da non si sa chi per strada a Milano! Andrà tutto bene perchè siamo responsabili ed insieme possimo superare tutto! Ci chiedono responsabilità ed oggi dobbiamo tutti fare la nostra parte! Se sei giovane fallo per i tuoi genitori o nonni. 💚... #coronavirus #italia #milano #restaacasa #massage #massaggio #benessere #salute #studiowagnermilano
See MoreIt's gonna be okay!
I've read various posts it messi from you don't know who on the street in Milan!
Everything will be fine because we are responsible and together we can overcome everything!
They ask us for responsibility and today we all have to do our part!
If you are young do it for your parents or grandparents. Good morning 💚
#coronavirus #italia #milano #restaacasa #massage #massaggio #benessere #salute #studiowagnermilanoTranslatedreport this review -
08 March 2020
🎉Auguri a tutte le Donne! Auguri a tutte le mie clienti!❤️ A voi tutte va il mio augurio, che si possa festeggiare la donna ogni giorno.😍 Voi oltre a creare la vita donate colore e gioia al mondo. 🎊
🎉 Best wishes to all women!
Best wishes to all my clients! Good morning
To you all my wish, that you can celebrate the woman every day.
You in addition to creating life give color and joy to the world. Good morning 🎊Translatedreport this review -
08 March 2020
Invito tutti i miei clienti a guardare questa intervista e di recarsi a studio per portare a casa propria una bottiglietta di acqua ozonizzata. Ricordo che l’ozono è ottimo contro virus e batteri presenti nel nostro organismo. Il servizio è ASSOLUTAMENTE gratuito. Si prega di munirsi di bottiglietta.
I invite all my clients to watch this interview and go to the studio to bring home a bottle of ozoned water.
I remember that ozone is excellent against viruses and bacteria in our system.
The service is ABSOLUTELY FREE.
Please have a bottle with a bottle.Translatedreport this review -
05 March 2020
Lavoriamo tutti oggi più che mai per unire l’ Italia. Abbattiamo le barriere mentali che hanno da sempre diviso il Nord con il Sud. Le barriere sono solo ostacoli mentali, che tutti siamo ospiti di qiesta terra! Nessuno escluso. Possa questo Virus insegnarci ad andare oltre le nostre convinzioni, risvegliare le persone, aiutandoci ad avere più senso del dovere, essere più altruisti e responsabili. Buon pomeriggio a tutti voi! 💚
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03 March 2020
Funziona cosi: Per l’ 8 Marzo l’ azienda VIDEORECORD SRL di Corsico regala invece delle classiche mimose un BUONO massaggio ai suoi clienti! Che figata! COMPLIMENTI. 🍾🎉🎊🎈
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20 August 2019
Domani giornata speciale! Resta aggiornato! Ore 9:00 pubblicherò una novitàDomani giornata speciale! Resta aggiornato! Ore 9:00 pubblicherò una novità
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13 August 2019
Ciao a tutti! Ci siamo tra 2 giorni è ferragosto, vorrei augurare a voi tutti di trascorrere questo giorno in serena compagnia con le persone che volete bene. Io mi fermo per qualche giorno ci ritroviamo Martedi 20 Agosto! Un abbraccio 🤗
...#milano #benessere #massage #massaggiocervicale #buongiorno #like4likes #massaggio #ferragosto #ferie #vacanze #thai
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12 August 2019
STRETCHING! 💪💪💪 Tre minuti al giorno, per tutta la vita: è quanto serve per sentirsi bene col proprio corpo a lungo. Basta fare un po' di stretching tutti i giorni. I risultati si vedranno a partire dalla seconda settimana di allenamento: davanti allo specchio vi ritroverete un fisico equilibrato e dall'aspetto giovane grazie all'allungamento dei muscoli. Non solo. Lavorando con costanza si potranno anche risolvere disturbi come i dolori alle spalle tipici di chi lavora molte... ore al computer, o i dolori lombari tipici di chi passa molte ore in piedi o seduto alla scrivania.
Due tipi di stretching; Lo stretching si può suddividere in due ampie categorie: lo stretching statico, in cui si allunga lentamente il muscolo partendo da una posizione immobile, e lo stretching dinamico, che viene usato di solito come riscaldamento prima di un'attività fisica. Lo stretching statico è quello che aumenta la flessibilità dei muscoli.
Per uno stretching efficace serve mantenere la posizione tra i 20 e i 30 secondi. Un allungamento maggiore ai 30 secondi può sovraccaricare muscoli e legamenti. Mentre distendete la parte interessata, respirate allungando il ritmo dell'espirazione. Tutto il corpo sarà più rilassato e i muscoli si distenderanno più facilmente.
Un buon momento per lo stretching è anche dopo il bagno, visto che il corpo è rilassato e le fasce muscolari sono allungate. Merito dell'acqua calda: le fasce muscolari si sono riscaldate grazie all'innalzamento della temperatura, così sono temporaneamente più flessibili.
Personalmente faccio stretching al mattino appena sveglio per un paio di minuti. Aiutandomi con la respirazione e lavorando su gambe e collo. Se vuoi avere dei consigli gratuiti per fare stretching scrimivi. Buona giornata 👍👍
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08 August 2019
Argomento del giorno; L’elevatore della scapola è un muscolo che origina dai processi trasversi delle prime quattro vertebre cervicali e si inserisce a livello dell’angolo superiore della scapola. Spesso può risultare contratto e dolente proprio nel punto della sua inserzione ossea scapolare. Il dolore è generalmente localizzato ed evocato tramite la pressione locale. Conosciamo meglio questo muscolo approfondendo le sue funzioni anatomiche e gli esercizi di stretching utili ...per allungarlo.
Alla luce delle sue inserzioni anatomiche sulle vertebre cervicali e sulla scapola, il muscolo elevatore della scapola possiede numerose funzioni. A livello della cervicale determina un movimento di rotazione omolaterale, di estensione e di inclinazione omolaterale. Importante fare streching per ridurre l’ infiammazione. Se ti interessa come fare stretching chiedimi consiglio. Ti verranno fornite informazioni gratuite per stare meglio ed in forma. Buona giornata
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07 August 2019
Tipi di mal di schiena: 3 di 3 Colpo della strega Non è raro che dopo uno sforzo particolarmente intenso si resti completamente bloccati con la schiena. Il colpo della strega è un dolore lancinante che arriva all'improvviso alla parte bassa della schiena, una lombalgia, che solitamente colpisce le persone tra i 30 ed i 40 anni. Sebbene la causa principale sia lo sforzo intenso, talvolta può anche arrivare dopo un colpo di freddo. In realtà, nella parte inferiore della spina d...orsale fuoriescono i nervi spinali, che controllano muscoli ed organi addominali e gli atri inferiori. Quando, per un movimento brusco o uno sforzo improvviso e mal controllato, i nervi spinali si comprimono, danno quella particolare sensazione di dolore. A questa sensazione i muscoli rispondono con una contrazione che vanifica qualsiasi altro tentativo di movimento e si resta bloccati.
Solitamente, il colpo della strega dura all'incirca 3 giorni. Se dura di più di tre mesi, o se si ripete con grande frequenza, è meglio ricorrere allo specialista perché potrebbe esserci qualche altro problema che provoca una sensibilità maggiore dei nervi spinali ed una maggiore facilità alla contrazione dei muscoli.
Purtroppo, non ci sono cure che facciano guarire "subito" dal colpo della strega. Piuttosto, il trattamento si basa su cure lenitive del dolore ed antinfiammatori per sbloccare i muscoli. È importante, in questi casi, evitare di stare a letto, perché la stasi potrebbe peggiorare la situazione. È bene muoversi senza fare sforzi che coinvolgano i muscoli della schiena. Può anche essere utile fare dei massaggi per cercare di riprendere lentamente l'elasticità muscolare di prima. La prevenzione è l'arma migliore quindi meglio evitare alcuni movimenti "rischiosi", per esempio meglio non caricare le buste della spesa soltanto su un braccio, ma bilanciare il peso su tutti e due i lati del corpo. E ancora, non sollevare pesi da terra incurvandosi: i pesi vanno alzati flettendo le ginocchia e non piegando la schiena.
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06 August 2019
Diversi Tipi di mal di schiena 2 di 3 “Cervicalgia” Quanti possono affermare di non avere mai sofferto di cervicalgia, quel disturbo chiamato comunemente "cervicale"? Questo dolore può presentarsi in modo acuto oppure lento e acuirsi con il tempo (forma cronica). Nel primo caso la persona lamenta un dolore improvviso e violento in una ristretta zona della nuca (torcicollo) che impedisce in genere la rotazione del corpo o verso destra o verso sinistra accompagnato a volte da ...forte nausea oppure, più raro, da vertigine, ronzio auricolare, agitazione e lieve confusione mentale. Quando è ad insorgenza lenta, invece, il dolore riferito è sordo e localizzato in un tratto cervicale della colonna e provoca dolore, per esempio, guardare in alto o indietro (come nelle manovre di retromarcia in auto). Talvolta ogni movimento del collo fa male ed il dolore può scomparire e ricomparire a brevi intervalli senza un riferimento preciso, oppure essere silente per molto tempo per poi riacutizzarsi improvvisamente.
Una variazione del dolore cervicale è la nevralgia cervico-brachiale, che presenta un interessamento delle radici nervose e provoca dolore alla nuca e al braccio, fino ad arrivare anche alla mano. Il dolore può essere: a destra, a sinistra o bilaterale; intenso o lieve; persistente o presente solo durante alcuni movimenti; aggravato nella posizione supina e attenuato in altre (per esempio, mettendo le mani dietro la nuca). Anche se le cause della cervicalgia possono essere diverse, le principali possono essere individuate nella sedentarietà e nella postura che si tiene nelle ore di lavoro (in particolare chi lavora con il computer). Per prevenire la comparsa di cervicalgie, quindi, è indispensabile controllare i fattori di rischio, cioè correggere la postura scorretta. Spesso succede che con poche sedute di massaggio cervicale puó aiutare ad eliminare l’ infiammazione e star bene per lunghi periodi. Se hai questo problema puoi scrivermi e riceverai gratuitamente consigli su come star bene da subito. Buona giornata! 👍👍
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05 August 2019
Tipi di Mal di Schiena 1 di 3 Lombalgia Si tratta del mal di schiena più frequente insieme alla cervicalgia e può presentarsi sia nella forma acuta che in quella cronica. Nella forma acuta il dolore si presenta durante un movimento di estensione del tronco, per esempio mentre si solleva un peso da terra. Nella forma cronica, invece, il dolore si presenta a livello della zona lombare della colonna e si prolunga senza interruzione da almeno 6 mesi: colpisce il 5 per cento di ...chi è affetto da lombalgia, ossia il 4 per cento dell'intera popolazione (2 milioni di persone circa in Italia). A differenza della forma acuta, nella forma cronica il dolore è di vecchia data. Di solito la persona che ne soffre è in grado di indicare le posizioni del corpo che intensificano o diminuiscono il dolore. Una caratteristica tipica di chi è affetto da lombalgia cronica è quella di "essere storti", ossia guardandosi allo specchio il paziente può riferire di "pendere" da un lato: il motivo è dato da una reazione naturale di difesa della muscolatura della schiena che tende a proteggere la parte dolente contraendosi intorno, nel tentativo di tenere fermo il tratto della colonna colpito impedendogli così ulteriori sollecitazioni. Solitamente una lombalgia è compresa tra le vertebre L1 e L5. Se hai dei dolori in questa zona scrivimi pure e ti daró qualche consiglio per alleviare da subito il dolore. Buona giornata
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02 August 2019
La schiena! La schiena è il pilastro del nostro organismo! L'80 per cento degli italiani ne ha sofferto almeno una volta nella vita, è infatti uno dei disturbi più diffusi (seconda causa di assenza per il lavoro). Si tratta del mal di schiena, una malattia spesso trascurata, ma in continuo aumento, perché il fumo, lo stress, la vita sedentaria e le posizioni scorrette in ufficio si ripercuotono immancabilmente sulla salute della colonna vertebrale incidendo profondamente sull...a qualità della vita di chi ne è colpito. La maggior parte delle persone impara a conviverci (sbagliato!), non ritenendolo il sintomo di una malattia, ma la conseguenza di uno stile di vita o dell'inevitabile processo di invecchiamento. Spesso il mal di schiena è un campanello d'allarme che può segnalare una malattia anche seria: soprattutto quando il dolore sopraggiunge senza motivo e si accompagna a perdita di peso e malessere generale. Fortunatamente la maggior parte delle persone che ne sono colpite guarisce entro 2-4 settimane. Soltanto in una piccola percentuale di casi i sintomi diventano cronici. In alcuni casi, poi, si presenta all'improvviso e con intensità tanto forte da costringere all'immobilità: è il colpo della strega, una violenta contrazione muscolare che blocca la zona lombare della schiena causando fitte dolorosissime. Si scatena dopo uno sforzo o un movimento improvviso. All'origine c'è uno stato cronico di affaticamento dei legamenti o di un nervo, dovuto a diversi fattori, per esempio un'ernia del disco o un trauma precedente. La schiena racconta anche chi siamo, cosa facciamo, le nostre paure, preoccupazioni! È un libro segreto della nostra vita senza password. Un bravo terapista ha la capacità di ascoltarla e ascoltarti! Non trascurare mai un “semplice” mal di schiena a volte nasconde ben altro. Un abbraccio e buona giornata 👍
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29 July 2019
Buon pomeriggio! Lo so fa caldissimo ecco perchè ho pensato ad un regalino fresco fresco 🤗🤗
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22 July 2019
Le vostre recensioni mi regalano emozioni infinite! Grazie mille a tutti! 💚
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15 July 2019
Buone vacanze a tutti voi! Sole mare montagna ovunque sei ricordati di rilassarti. Questi momenti di ferie fanno bene al cuore e alla mente. 💚💚💚 #milano #vacanze #relax ... #mare #montagna #benessere #massage #sport
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03 July 2019
Quale di queste sfere ti rappresenta di più? Qualunque sia la tua situazione attuale ricordati di tirar fuori ogni giorno il sorriso più bello che hai! #sorriso #benessere #massage ... #relax #buongiorno #positivity #vivielasciavivere #peace #likeforlikes
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30 June 2019
“Master Tecnico Cervicolombare ✅ SETTEMBRE Ricco di novità 🤗 Tra le novità di Settembre ci saranno anche le nuove tecniche apprese per lavorare sul tratto cervicolombare. 🤗🤗🤗
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29 June 2019
Master tecnico cervicolombare! Non ci fermiamo mai. Chi non si forma si ferma. 💪💪💪 La formazione è tutto 🤗
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27 June 2019
Ciao, ci siamo quasi. Si conclude 1 anno di attività il 1 Settembre si festeggia il primo anno. Grazie a tutti voi per aver reso questo mio progetto una realtà vera è consolidata. Dal 8 Luglio si chiude per le vacanze estive. Puoi approfittare se vuoi di usufruire di uno SCONTO del 20% su tutti i trattamenti che farai a Settembre. Ultimi giorni PENSACI 🏖🏖🏖
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25 June 2019
Ciaoo a tutti. Tra pochissimo ci salutiamo per le vacanze estive. Ti comunico che se prenoti adesso prima del 10 Luglio avrai la possibilità di acquistare i trattamenti con uno sconto del 20%. I trattamenti potrai poi farli da Settembre in poi. Prima prenoti meno paghi. 💚💚💚
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21 June 2019
Buongiorno 🌞 Si si è arrivata l’ estate e con lei il buonumore. Le giornate sono più lunghe all’ aria aperta con la famiglia, gli amici. I pic nic in Natura. Benvenuta Estate 🎉🎉🎉... Buonissima giornata a tutti.
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20 June 2019
Bene molto bene! Vi invito alla lettura 🤗🤗🤗
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