Ambiti d’intervento
• Disturbi dell'umore (depressione, distimia, ciclotimia)
• Disturbi d'ansia (ansia generalizzata, attacchi di panico, fobie specifiche, ossessioni e compulsioni, disturbo post traumatico da stress);
• Disturbi della sfera sessuale;
• Disturbi psicosomatici;
• Dipendenze;
• Disturbi del sonno;
• Disturbi dell'Alimentazione;
• Disturbi del Controllo degli Impulsi (cleptomania, tricotillomania, discontrollo degli Impulsi);
• Disturbi di Personalità (ossessivo-comupulsivo, evitante, dipendente, tstrionico, narcisista, antisociale, aggressivo-passivo, schizoide, schizotipico, borderline, paranoide);
• Disturbi dell’Età Evolutiva (ansia-depressione, disturbi del sonno, disturbi del comportamento, disturbo delle capacità motorie);
• Disagi dell’identità di genere;
• Donne vittime di violenza;
• Elaborazione di un lutto;
• Difficoltà genitori-figli;
• Crescita personale: Sviluppo dell'Autostima, dell'Assertivita', della Comunicazione efficace;
• Miglioramento della qualita' delle relazioni interpersonali;
• Problematiche emotive connesse alle malattie organiche;
• Sviluppo dell'Autonomia, Autorealizzazione.
• Sostegno alla genitorialità;
• Interventi di sostegno psicologico a domicilio per pazienti (allettati, con disabilità), impossibilitati a recarsi presso lo studio;
• Interventi di sostegno psicologico ai “caregivers” (persone che si occupano di familiari con problematiche croniche e/o degenerative organiche e/o psichiche).
Le sedute vengono erogate in setting individuale (bambini, adolescenti, giovani e adulti), di coppia, familiare e di gruppo.
Ho conseguito nel 2005 la laurea in Psicologia presso l'Università degli Studi di Cagliari, svolgendo una tesi in Psicologia dell'Handicap, sono iscritta all'albo degli psicologi della Sardegna e abilitata all'esercizio della professione ( N° 1740 ).
Specializzata in Psicoterapia della Gestalt, presso la SIG di Roma (gennaio 2014).
Nel 2007 ho conseguito la specializzazione in Criminologia Clinica e Psicologia Giuridica presso l'IFOS di Cagliari.
Ho collaborato per diversi anni con alcune scuole dell'obbligo, come psicologo scolastico. Attualmente esercito la libera professione presso gli studi di San Gavino Monreale e di Cagliari. Lavoro inoltre presso la Cooperativa Sociale Passaparola di Cagliari come coordinatrice del Servizio Educativo territoriale presso il Comune di Cagliari e di alcuni centri di aggregazione sociale della provincia di Oristano. Per la stessa Cooperativa mi occupo di formazione.
Nel 1990 ho conseguito la laurea in Scienze Motorie e per tre anni (2007/2009), ho lavorato come Docente a contratto presso la Facoltà " Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e adattate.
Mi occupo di percorsi di preparazione attiva alla nascita, all'interno dei quali applico la mia formazione in Scienze Motorie unita al RAT . (training autogeno respiratorio per la gestante).
Per tre anni (2010/2013) ho curato la rubrica di psicologia del "Il Provinciale oggi", periodico di attualità di San Gavino M.Le.
Coppie in emergenza
Couples in emergencyTranslatedFormarsi sempre, adesso più che mai🧠🆘😷❣️ 4 aprile 2020 psicotraumatologia Workshop "EMDR e il supporto al personale sanitario ai tempi del Covid_19 Live Streaming
Always form, now more than ever 🧠🆘😷 ❣️Mai come in questo momento storico, l'espressione latina "Mens Sana in Corpore Sano" è da perseguire. La quarantena, necessaria e importantissima per contenere il contagio, è molto impegnativa a livello psico fisico. lo stress, con la produzione di cortisolo e adrenalina, non ci aiuta affatto e non aiuta il nostro sistema immunitario, tutt'altro. Curare il nostro corpo è curare la nostra mente. Allenarci a casa è possibile, non sono richiesti grandi spazi o grandi attrezzi, in rete troviamo molti programmi di allenamento veramente ben fatti ( farò una ricerca e vi condividerò dei link). Mantenere il nostro corpo forte e in allenamento ci aiuta a contenere stress e malessere. Dedicare una mezz'oretta tutti i giorni, o un'ora a giorni alterni è possibile, adesso più che mai. 🧘🏋️💪
I bambini hanno bisogno di sicurezza, di spiegazioni semplici e chiare che possano essere ricondotte alla loro percezione del mondo. Dobbiamo stare attenti a non essere incoerenti, non possiamo dire ‘non è nulla’ e poi passare tutto il giorno attaccati alle notizie o parlare al telefono usando termini allarmanti”. “I bambini, anche se piccoli, hanno un loro bagaglio con cui ragionano
Children need safety, simple and clear explanations that can be traced back to their perception of the world. We must be careful not to be inconsistent, we can't say ' it's nothing ' and then spend all day attached to news or talk on the phone using alarming terms ". " Children, even if small, have their own luggage with which they reasonTranslatedLe case possono essere prigioni che silenziano i soprusi e rischiano di inghiottire le vittime di violenza🤐😰. Quelle donne, e quei bambini sono chiusi a casa, indifesi e costretti a tacere sotto il controllo di chi li maltratta.👹 La quarantena che a cascata crea gravi emergenze nell'emergenza 🆘 🆘
Homes can be prisons that silence abuse and risk swallowing victims of violence 🤐😰."Non voglio morire male, non voglio avere il pessimismo, voglio morire con la speranza che i miei figli i miei nipoti i miei pronipoti vivano in un mondo di pace. Bisogna che i giovani si ribellino… Non disilludetemi." (Andrea Camilleri, 6.9.1925-17.7.2019)
Ciao Maestro 🌹