Amalia Medical Center (Amec) adalah sebuah pusat kesehatan yang direkomendasikan dan dapat dipercaya berlokasi di Jakarta, Indonesia.
Berdiri sejak tahun 1999 kami terus maju dan memperbaiki diri menuju pelayanan yang lebih baik.
Tujuan kami adalah untuk menyediakan pemeriksaan kesehatan untuk yang sesuai dengan aturan dan peraturan yang ditetapkan oleh Departemen Kesehatan.
Kami telah menerima pengakuan dari berbagai institusi di dalam negeri maupun dari luar negeri.
Daftar Mitos tentang Kesehatan Kulit
Terdapat berbagai mitos kesehatan kulit yang masih dipercaya oleh masyarakat. Berbekal informasi yang tersebar di media sosial, banyak orang menerapkan cara merawat kulit sehat yang belum tentu benar. Simak berbagai mitos kesehatan kulit yang perlu Anda hindari.
Meski berbeda-beda warna, kulit memiliki fungsi yang sama, yaitu menjaga suhu tubuh; melindungi tulang, otot, dan organ-organ dalam tubuh; serta mencegah dehidrasi, infeksi, dan ma...
Continue ReadingIkan,solusi gizi buruk di Indonesia
Gizi buruk masih menjadi permasalahan sosial di Indonesia. Riset Kesehatan Dasar yang dirilis oleh Kementerian Kesehatan menunjukkan terjadi kenaikan angka balita yang menderita gizi buruk pada 2013 menjadi 5,7 persen dari sebelumnya 4,9 persen pada 2010. Selain itu juga terjadi kenaikan angka balita dengan tinggi kurang atau stunting dari 17,19 persen pada 2010 menjadi 19,2 persen pada 2013.
Untuk mengatasi gizi buruk tersebut, ikan bisa m...enjadi solusinya karena memiliki empat keunggulan. Pertama, ikan memiliki kandungan gizi tinggi, seperti protein, vitamin, dan mineral yang baik untuk kesehatan. Kedua, ikan kaya lemak esensial omega 3 yang bermanfaat menjaga kolesterol dan jantung. Omega 3 pada ikan bahkan lebih tinggi dibanding ayam dan sapi.
Ketiga, jenis ikan yang sering dikonsumsi masyarakat harganya lebih murah dibanding daging ayam maupun sapi. Keempat, sebagai surga perikanan dunia, produksi perikanan Indonesia melimpah dan terus meningkat. Kondisi ini menunjang untuk menjadikan ikan sebagai sumber pangan nasional.
See MoreHati-hati, Gula Berlebih Dapat Mengganggu Tumbuh Kembang Anak
Makanan atau camilan anak-anak cenderung memiliki rasa manis, padahal konsumsi gula pada anak perlu dibatasi. Asupan gula berlebih pada anak dapat berdampak buruk terhadap kesehatan, termasuk memengaruhi tumbuh kembangnya.
Tanpa disadari, banyak makanan maupun minuman yang dikonsumsi anak mengandung gula dalam kadar yang tinggi. Misalnya jus buah kemasan, biskuit, permen, kue, minuman bersoda, hingga saus tomat. Se...
Continue ReadingMenghitung Masa Subur Wanita setelah Haid
Memperkirakan dan menghitung masa subur wanita setelah haid adalah salah satu cara utama untuk memiliki keturunan. Itu sebabnya untuk merencanakan kehamilan, Anda perlu memiliki catatan periode haid. Apa yang dimaksud dengan siklus haid atau menstruasi? Siklus haid adalah rentang hari sejak hari pertama haid hingga hari pertama haid berikutnya. Siklus haid yang normal adalah setiap 21-35 hari. Hari ke-1 (satu) pada siklus haid adalah ...
Continue ReadingBahayanya Berat Badan Bayi Tidak Normal Saat Lahir
Memantau perkembangan berat badan bayi sejak masih di dalam kandungan merupakan hal penting. Dengan mengetahui perkembangan berat badan bayi, ibu hamil bisa mendapat gambaran apakah Si Kecil akan lahir dengan berat badan normal, berlebihan, atau justru kurang.
Normalnya, bayi-bayi keturunan Asia lahir dengan berat badan antara 2,9 - 3,6 kilogram (kg). Jika dijabarkan lebih detail, rata-rata berat badan bayi laki-laki yang lah...
Continue ReadingMencegah Bahaya Oksidasi dalam Tubuh dengan Antioksidan
Reaksi oksidasi yang terjadi di dalam tubuh dapat menghasilkan radikal-radikal bebas. Hal ini sangat berbahaya karena bisa menyebabkan reaksi berantai yang dapat merusak sel-sel tubuh. Untuk mencegah bahaya oksidasi diperlukan antioksidan.
Antioksidan adalah suatu zat yang berfungsi untuk mengurangi kerusakan sel tubuh akibat proses oksidasi. Keberadaan radikal bebas berlebihan dalam tubuh sering kali dikaitkan dengan an...
Continue ReadingIni Manfaat Pijat Refleksi yang Bisa Anda Dapatkan
Jika Anda merasa pegal dan lelah, pijat refleksi mungkin bisa menjadi pilihan Anda untuk mengatasi rasa lelah. Berbeda dengan metode pijat atau urut biasa, pijat refleksi berfokus pada beberapa titik di bagian tubuh tertentu seperti kaki, tangan, dan telinga. Ahli pengobatan tradisional meyakini bahwa titik-titik tersebut berhubungan dengan semua saraf organ internal di tubuh Anda.
Pijat refleksi merupakan salah satu teknik p...
Continue ReadingPenyakit Menular yang Sering Terjadi di Sekolah
Anak sekolah seringkali tertular penyakit yang diderita teman sekelasnya. Berada bersama-sama dalam satu ruangan kelas dan duduk berdekatan dengan anak yang sakit membuat Si Kecil lebih rentan terkena penyakit menular. Bunda, ketahui penyakit menular yang sering terjadi di sekolah dan pencegahannya agar Si Kecil tidak mudah sakit.
Anak-anak lebih berisiko terkena penyakit menular. Hal ini karena anak-anak belum memiliki sistem d...
Continue ReadingPorsi Makan Bayi 6 Bulan
Di usia 6 bulan, Si Kecil biasanya sudah bisa diberikan makanan padat sebagai pendamping air susu ibu (ASI). Berikut jenis-jenis makanan yang boleh dikonsumsi dan porsi makan bayi 6 bulan.
Memasuki usia setengah tahun, minum ASI saja dianggap tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi harian buah hati. Untuk memaksimalkan tumbuh kembangnya, Si Kecil juga membutuhkan nutrisi dari sumber lain dengan mengonsumsi makanan padat.
...Continue ReadingAyo kita bantu doa dan sumbangan semampu kita agar kota Lombok segera pulih ☺️
Iritasi Vagina Akibat Pembalut dan Cara Menghindarinya
Sebagaimana kulit wajah dan tubuh lain, kulit di sekitar organ intim juga butuh perhatian dan perawatan yang tepat. Hal ini bertujuan agar kulit tetap sehat, sehingga terhindar dari risiko iritasi yang bisa menimbulkan rasa tidak nyaman dan kehilangan rasa percaya diri.
Area kewanitaan merupakan salah satu bagian tubuh yang rentan mengalami iritasi. Meski umumnya tidak berbahaya, namun iritasi vagina tidak dapat dianggap...
Continue ReadingCara Menghindari Penyakit Menular Seksual
Kuman-kuman penyebab penyakit menular seksual dapat menginfeksi manusia melalui berbagai cara, seperti melalui darah, air mani, cairan vagina, air liur, bahkan kontak kulit. Penyakit menular seksual dapat dihindari dengan menjalani hubungan seks yang aman dan gaya hidup sehat.
Penyakit menular seksual atau infeksi menular seksual dapat disebabkan oleh virus, bakteri, maupun parasit. HIV/AIDS, herpes, kanker serviks, kutil kelamin, dan...
Continue ReadingMemahami Cara Kerja dan Risiko Efek Samping KB Suntik
Untuk Anda yang berniat menggunakan kontrasepsi KB suntik, ada baiknya memahami terlebih dulu cara kerja dan risiko efek samping KB suntik.
KB suntik adalah salah satu metode kontrasepsi. Umumnya, cara kerja kontrasepsi yaitu mencegah terjadinya proses pembuahan dengan menjaga sel sperma dan sel telur agar tidak bertemu. Ada juga cara lainnya yaitu menghentikan produksi sel telur. KB suntik ini bekerja dengan cara keduanya...
Continue ReadingMinggu lalu, management dari Amalia Medical Center melakukan pembagian bantuan berupa satu paket sembako dan keperluan pribadi untuk korban bencana alam di Lombok, Nusa Tenggara..
Beban yang diangkut truk berisi bantuan ini lebih dari 2 Ton. Kami berharap daerah Lombok segera pulih keadaannya dan masyarakat disana bisa beraktifitas lancar aman seperti sedia kala.
Mari kita ringankan beban mereka dengan memberikan doa dan bantuan terbaik :)
Memilih Minyak Goreng untuk Mencegah Penyakit Jantung
Minyak goreng digunakan secara luas untuk memasak, terlepas dari apa jenisnya. Tiap jenis minyak goreng memiliki kadar lemak tak jenuh (lemak baik) dan lemak jenuh (lemak jahat) yang berbeda-beda. Simak berbagai pilihan minyak goreng yang baik untuk kesehatan jantung.
Pola makan yang banyak mengandung lemak jenuh dikaitkan dengan meningkatnya kadar kolesterol dan risiko penyakit jantung. Oleh karena itu, menjalani pola hid...
Continue ReadingManfaat Musik Untuk Kesehatan Ternyata Tidak Sedikit
Klasik, pop, rock, R&B, hip hop dan beragam jenis musik lainnya tidak hanya enak didengar terkadang juga bisa mempengaruhi perasaan bagi yang mendengarkannya. Tapi ternyata tidak cukup sampai di situ, manfaat musik juga bisa memengaruhi kesehatan tubuh.
Beragam jenis musik dapat meninggalkan kesan dan pengaruh yang berbeda pada pendengarnya. Musik dapat membuat seseorang merasa santai, sedih, menangis, dan tertawa. Bahkan m...
Continue ReadingCara Atasi Perut Kembung, Apa Pun Penyebabnya
Apakah Anda kerap merasakan perut kembung? Perut kembung bisa disebabkan oleh beberapa kondisi, seperti maag, masuk angin, bahkan kekurangan enzim. Lalu bagaimana cara mengatasi perut kembung? Simak penjelasannya di bawah ini.
Perut kembung bisa terjadi ketika saluran pencernaan terisi udara atau gas yang berlebih. Kondisi ini dapat menimbulkan rasa nyeri, tidak nyaman, dan bisa membuat perut Anda terasa membesar.
...Continue ReadingHati-Hati Bahaya Kekurangan Kalsium Pada Anak
Memastikan kebutuhan kalsium anak tercukupi dengan baik merupakan hal yang penting. Sebab, kalsium merupakan salah satu mineral yang dibutuhkan tubuh untuk menunjang pertumbuhan anak.
Dampak kekurangan kalsium sangat beragam, mulai dari gangguan pertumbuhan hingga peningkatan risiko terjadinya penyakit pada anak. Karena itu, penting bagi orangtua memerhatikan asupan kalsium anak sejak dini.
...Continue Reading