Con el paso de los años el cuerpo humano tiende a perder flexibilidad y tono muscular, se vuelve rígido y hay una disminución del movimiento. Los huesos se vuelven más frágiles y los músculos pierden tono. Con la práctica habitual del yoga corregiremos problemas posturales así como futuras lesiones ya que aumenta el nivel de flexibilidad de las articulaciones y fomenta el enfortalecimiento de los huesos
ven y conoce esta practica milenaria de la salud, - Expande tus pulmones a su máxima capacidad, mejora la absorción de oxigeno y libera toxinas de tu cuerpo de forma natural. iniciamos este próximo jueves , te esperamos
VISITANOS ESTE MARTES 2 DE OCTUBRE 7AM. 8.00 AM CLASE AEROBICOS GRATIS
Experimenta completamente la relajación y el bienestar de tu cuerpo, mente y sentidos, utilizando como herramientas los ejercicios físicos, la respiración consciente y la meditación en sonidos purificatorios.
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