Η βελτιωση ειναι αισθητή..
Το νεο προγραμμα προπονησεων ειναι: Τριτη: 19.00-21.00 Τεταρτη: 20.00-22.00 Παρασκευη: 20.00-22.00Το νεο προγραμμα προπονησεων ειναι: Τριτη: 19.00-21.00 Τεταρτη: 20.00-22.00 Παρασκευη: 20.00-22.00
Σήμερα στις 20.00 προπόνηση.Σήμερα στις 20.00 προπόνηση.
Φετος πρεπει να μάθουμε να πανηγυριζουμε σωστα..
Αυριο θελετε να μαζευτουμε για πρωτη προπονηση κατα τις 20.00?Αυριο θελετε να μαζευτουμε για πρωτη προπονηση κατα τις 20.00?
Καλό μήνα σε όλους.. Καλό φθινόπωρο.. Αντε να μαζευόμαστε σιγα σιγα..Καλό μήνα σε όλους.. Καλό φθινόπωρο.. Αντε να μαζευόμαστε σιγα σιγα..
Η πρώτη συμμετοχή σε επίσημο τουρνουά της ΠΟΦΕΠΑ είναι γεγονός. Ο Μιχάλης Γεωργέλλης ( η αφεντιά μου δηλαδή) πήρε μέρος στο 15ο τουρνουά Ανεξάρτητων (κατηγορία 18-39) με απολογισμό 3 ήττες στην φάση των ομίλων. Ήταν μια δυνατή εμπειρία μετά από σχεδόν 15 χρόνια από τη συμμετοχή μου στο τελευταίο τουρνουά. Εύχομαι σε ένα χρόνο από τώρα να έχουμε μεγαλύτερη εκπροσώπηση και στις υπόλοιπες ηλικιακές κατηγορίες.
Υ.Γ.: Ο φίλος δίπλα μου με τον οποίο έπαιξα τον πρώτο μου αγώνα ήταν και ο μεγάλος νικητής του Τουρνουα.
Ξεκινάνε τα τμήματα ping-pong για τους μικρούς μας φίλους αύριο Σάββατο 2/2 στις 14:30 - 16:00 και την Κυριακή 16:00 - 17:30 στο κλειστό γυμναστήριο του συλλόγου.
Κάθε Τρίτη, Τετάρτη και Παρασκευή. τέτοιες μάχες στο κλειστό προπονητήριο του Αρισβαίου αποτελούν ρουτίνα.
.backhand.
JALOUSE ANAXOS. Πινγκ πονγκ παντού.
Ολοκληρώθηκε το εσωτερικό mini πρωτάθλημα των πιο δυνατών παιχτών της ομάδας.Τα αποτελέσματα δίκαια και ελπιδοφόρα για πολύ "ζεστό" χειμώνα..
Στη κορυφή ο Γεωργέλλης.με αέρα και εμπειρία που μόνο καλό θα κάνει στα μάτια των συμπαικτών του.
Στη δεύτερη θέση ο Τσαταμπασίδης.η ήρεμη δύναμη της ομάδας που θα ιδρώσει πολύ κόσμο για να παραχωρήσει σετ.
Στη τρίτη θέση (που χώρεσε δύο!) ο Γιαννής και ο Πασβούρης.ο Γιαννής ,παίχτης με ισχυρή αυτοπεποίθηση και σιγουριά και ο Πασβούρης, παίχτης ακούραστος και απρόβλεπτος στα χτυπήματα του,,, δεν έλυσαν τις "διαφορές" τους για τη τρίτη θέση!
Πέμπτοςμε μικρή διαφορά ο Καλογήρου, παίχτης με μυαλό και επίθεση φαρμάκι.θα θυμώσει πολλούς ξεπερνώντας τις ενοχλήσεις στα πόδια του
Έκτος ο Τσόγιας, παίχτης ψυχολογίαςπρέπει να τον κερδίσει κάποιος για να μπεί στους ισχυρούς..
..Ένα δωράκι που θα το θέλαμε😜
Επιχειρήσεις της Καλλόνης που μας βοηθήσανε στα πρώτα μας βήματα.ευχαριστούμε.
«Αξίζει να προσπαθήσεις και ας μην κερδίσεις. Μην κρίνεις αυτόν που προσπάθησε σε κάτι αλλά μπορεί να απέτυχε, αλλά αυτόν που απέτυχε να προσπαθήσει».
Μη φοβάσαι να τολμήσεις, προσπάθησε και #deiksepoioseisai
Πέντε συμβουλές για καλό Πινγκ Πονγκ από τον Χρήστο Φράγκο
1-Να είσαι ήρεμος
2-Να έχεις γρήγορη σκέψη
3-Να έχεις ταχύτητα στην εκτέλεση
4-Να μπορείς να αλλάζεις τη στρατηγική σου σε σχέση με την εξέλιξη του παιχνιδιού και τον αντίπαλο που αγωνίζεσαι
5-Να χαίρεσαι το παιχνίδι κάθε στιγμή, κάθε φορα.
Αλλάζοντας την κακή κίνηση των ποδιών στην υποδοχή της μπάλας
Τι μπορούμε να κάνουμε για να «ξεκολλήσουμε » τα πόδια, να συνηθίσουμε να αναπηδάμε προς τα πλάγια και να υποδεχθούμε τη μπάλα από πιο σωστή θέση;
Η απάντηση (το κλειδί) είναι να ξεκινήσουμε πολύ αργά και απλά. Στην πραγματικότητα, για να αρχίσουμε να μαθαίνουμε τη σωστή κίνηση, μπορούμε να έχουμε ένα συμπαίκτη να μας ρίξει μια μπάλα σε μια θέση και στη συνέχεια, αφού έχουμε χτυπήσει την μπάλα πίσω να μας περιμένει για να κάνουμε τη σωστή κίνηση (πλάγια μετατόπιση) σε μια νέα θέση, και στη συνέχεια να ρίξει άλλη μπάλα. Εξάσκηση αυτό ξανά και ξανά θα μας βοηθήσει να εξοικειωθούμε με την κίνηση (πλάγιες μετατοπίσεις).
Όσο συνηθίζουμε με την κίνηση, τότε μπορεί ο συμπαίκτης μας να χτυπήσει την μπάλα σε μας, όλο και πιο γρήγορα. Φυσικά όλα αυτά χρειάζεται πολύ χρόνο για να γίνει σωστά.
Προκριματικοί αγώνες εσωτερικής κατάταξης.
Η πρώτη εμφάνιση του τμήματος Ping Pong της ομάδας του Α.Ο Αρισβαίου.για να τη προμηθευτείτε στείλτε μήνυμα στη σελίδα.
2 Αγωνιστική