About
Location :
Added by Jopie, at 25 June 2018
Opening Hours
- Monday 09:00 - 13:00
- Tuesday 09:00 - 13:00
- Wednesday 09:00 - 13:00
- Thursday 09:00 - 13:00
- Friday 09:00 - 13:00
- Saturday 10:00 - 14:00
- Sunday -
Description
�Personal Training
�Athletic Performance
�Small Group Training
__________________________
�Solarium
� Collagen light Therapy
Add missing information
29 Reviews
-
24 May 2019
Ζητείται Γυμναστής/Γυμνάστρία για 2/εβδομάδα πρωΐνά και 2/εβδομάδα απογευμα σε κέντρο γυμναστικής και ευεξίας στη Νίκαια.Οι ώρες αφορούνε personal training και μικρά ομαδικά μαθήματα(max 10 άτομα).
Βιογραφικά στο info@nextgentrainingclub.gr
report this review -
24 May 2019
Welcome to #nextgentrainingandwellnessclub family @papangelisnikos #RoadToTokyoParalympics2020 • #paracycling #paracyclist #nikospapangelis #paralympics #tokyo2020 #paralympicstokyo2020 #preparation #journeybegins #paralympicgames #nevergiveup #leaderinfitness #changingtheindustry
report this review -
23 May 2019
Το νέο προπονητικό εργαλείο μας είναι εδώ #nextgentrainingandwellnessclub . Συνδυασμός προπόνησης για τη βελτίωση ταχύτητας αντίδρασης,ιδιοδεκτικότητας και αντίληψης #reflextraining . Όλα αυτά με απόλυτα διασκεδαστικό τρόπο . Ηρθε η ώρα να το δοκιμάσεις και εσύ . #blazepod #reflextraining #propioception #newworkout #reflexworkout #speedtraining #reactiontraining #lighttraining #nextgentrainingandwellnessclub #leaderinfitness #changingtheindustry
report this review -
05 May 2019
‘Γυμνάζεις απλά η αλλάζεις και τις ζωές αυτών που γυμνάζεις?’ 🗣@iamvkentikelenis ________________________________________ ‘Do you just train or do you change lives also’ ________________________________________ ’#Repost @iamvkentikelenis with @get_repost ・・・ Επισήμα από σήμερα πιστοποιημένος Health Coach του Αμερικανικού Συμβουλίου Ασκησης🇬🇷🇺🇸 ________________________________________ It’s official from today certified Health Coach from the American Council on Exercise @acefitness 🇬🇷🇺🇸 ________________________________________ #acefamily #acehealthcoach #acecertified #ace #healthcoach #exerciseismedicine #justmove #proud #trainer #personaltrainer #certification #nextgentrainingandwellnessclub #changingtheindustry
report this review -
22 April 2019
Καλημέρα και καλή Μεγάλη Εβδομάδα,
Το κέντρο μας θα παραμείνει κλειστό από Μ.Πέμπτη έως και Τετάρτη του πάσχα.
Ραντεβού από πέμπτη στις 2/5
Καλό Πάσχα και Καλή ανάσταση σε όλους με υγεία🐣🔴
report this review -
10 April 2019
Η επιλογή για βαθύ και ασφαλές μαύρισμα. • Μηδενικής ακτινοβολίας❗️ σύμφωνα με τις τελευταίες ευρωπαΐκες οδηγίες. • Εδώ και το μαύρισμα περνάει σε άλλο επίπεδο. • #solarium #summer2019 #tanning #safetan #ultrasun #tannedlife
report this review -
29 March 2019
Καλημέρα σας,
Το κέντρο μας από τετάρτη 3/4 έως κυριακή 7/4 θα παραμείνει κλειστό για απαραίτητες εργασίες συντήρησης και ανακαίνισης.
Από δευτέρα 8/4 επιστρέφουμε ακόμα καλύτεροι.
Ευχαριστούμε για την κατανόηση.
report this review -
28 March 2019
4 μέρες έμειναν εσύ είσαι έτοιμος για τη μεγαλύτερη μεταμόρφωση του καλοκαιριού?☀️👌🏻 _______________________________________ 4 days left.Are you ready for the biggest tranformation of the summer?☀️👌🏻 #90daystransformation #beabetteryou #transformyourbody #nutrition #training #grouptraining #fitness #stayfit #instafit #gym #nikaia #leaderinfitness #changingtheindustry
report this review -
19 February 2019
Καλησπέρα σας,
Έχει προστεθεί η δυνατότητα λίστα αναμονής στα small group.
ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ προυπόθεση να έχετε δηλώσει το email σας στη γραμματεία τα μέλη με συνδρομή group training,καθότι μόλις θα αδειάζει μια θέση και με σειρά αναμονής θα σας ερχετε ένα email επιβεβαίωσης της θέσης που θα πρέπει να ανοίγεται και να πατάτε!!! στο σύνδεσμο για να γίνεται η κράτηση σας στο μάθημα.
Μην ξεχάσετε να ενεργοποιήσετε της γνωστοποιήσεις των email στο κινητό σας για να λαμβάνετε τα email και αυτό γιατί υπάρχει ενα συγκεκριμένος χρόνος(μισή ώρα)που αν μέσα σε αυτόν δεν έχετε αποδεχτεί τα email κράτησης θα πηγαίνει αυτόματα η θέση σας στον επόμενο για την καλύτερη και ταχύτερη εξυπηρέτηση όλων.
Τέλος από δευτέρα 25/2 έχουν προστεθεί νέες ώρες και μαθήματα καθώς και προστίθενται συνέχεια για την καλύτερη εξυπηρέτηση σας.
Καλό απόγευμα.
report this review -
18 February 2019
•Γνωρίστε την ομάδα(μέρος 1ο)• _ ✔️Βασίλης Κεντικελένης:Ιδιοκτήτης-Επικεφαλής γυμναστών-Γυμναστής-Αθλητικός διατροφολόγος✔️ _ •Εκπαίδευση: -Απόφοιτος Τ.Ε.Φ.Α.Α Κομοτηνής με ειδικότητα ποδόσφαιρο. -Μεταπτυχιακός τίτλος,Χαροκόπειο πανεπιστήμιο Αθηνών με εξειδίκευση στη Διατροφή και άσκηση. -Διπλωματούχος προπονητής ποδοσφαίρου Uefa B. -Απόφοιτος ιδιωτικής σχολής fitness Base Training με εξειδίκευση στο Personal Training. -Πιστοποημένος προπονητής σε παιδιά και εφήβους από το ACE(Αμερικανικό συμβούλιο άσκησης). -Υποψήφιος Προπονητής Υγείας(Health coach) από το ACE, σε προπόνηση-διατροφή και συμπεριφορική αλλαγή κλινικών πληθυσμών(Παχύσαρκοι,διαβητικοί,. -Υποψήφιος personal trainer από το ACSM(Αμερικανικό κολλέγιο Αθλητιατρικής). -Έχει συμμετάσχει σε δεκάδες σεμινάρια στην Ελλάδα και στο εξωτερικό και έχει εξειδίκευση σε τομείς όπως Αποκατάσταση τραυματισμών,άσκηση και 3η ηλικία,άσκηση κατα τη διάρκεια της εγκυμοσύνης,άσκηση σε κλινικούς πληθυσμους,management σε χώρους γυμναστικής και γυμναστήρια. _ •Επαγγελματική εμπειρία: -2013-2016:Έχει εργαστεί επι 3 συναπτά έτη σαν personal trainer αλλά και group trainer στο Science Place και στο The Edge στη Γλυφάδα όπου ήταν υπεύθυνος εκγύμνασης αθλητών διαφόρων αγωνισμάτων υψηλού επιπέδου. -2016-2017:Προπονητής ακαδημίας Αο.Κορυδαλλού. -2013 έως σήμερα: Ιδιοκτήτης και εμπνευστής του NextGen και από το 2017 στο νέο χώρο Κωστή Παλαμά 166-168 στη νίκαια. -Από το 2013 έως και σήμερα αν και σε μικρή ηλικία καθώς είναι μόλις 28 ετών έχει γυμνάσει και γυμνάζει τα μεγαλύτερα ονόματα αθλητών ποδοσφαίρου,μπάσκετ,τέννις,βόλλευ αλλά και καλλιτεχνικού πατινάζ. _ •Άλλα ενδιαφέροντα και χαρακτηριστικά προσωπικότητας: -Ποδοσφαιριστής έως τα 22 του χρόνια με συμμετοχή σε ομάδες όπως ο Ολυμπιακός Πειραιώς, ο Εθνικός Πειραιώς κ.α -Ανθρώπος με αστείρευτη ενέργεια και πηγή έμπνευσης.Όπως αναφέρει και ο ίδιος ‘η βιομηχανία του fitness είναι η βιομηχανία της ενέργειας’. -Φιλόδοξος,μεθοδικός,πηγή θετικής ενέργειας,αγαπά και λατρεύει με πάθος αυτό που ‘κάνει’ _ •Η προσωπική του στάση απέναντι στην άσκηση και την διατροφή για υγεία η για απόδοση είναι ότι η άσκηςη αποτελεί το ασφαλέστερο και πλέον ερευνητικά τεκμηριωμένο φάρμακο που κυκλοφορεί. _ #biography #trainer #nextgenteam #headcoach #leader #gym #fitness #nikaia #nutrition #nutritionist #nextgentrainingandwellnessclub #changingtheindustry
report this review -
07 February 2019
Έρχεται πολύ σύντομα🔜 το προπονητικό εργαλείο που θα απογειώσει τα workout‼️
Οι πιο διασκεδαστικές και παράλληλα αποτελεσματικές προπονήσεις είναι εδώ🔜🔝🔥
Πάρτε μια πρώτη γεύση στο παρακάτω βίντεο🏋🏻♂️🏃🏻♂️🎥
report this review -
06 February 2019
Το πρόβλημα δεν είναι να έχεις μη υγιές βάρος αλλά να μην κάνεις τίποτα για αυτό κρυμμένος πίσω από τις δικαιολογίες σου❕ _______________________________________ The problem is not having an unhealthy weight but do nothing about this hidden behind your excuses❕ _______________________________________ #exerciseismedicine #stayhealthy #healthylifestyle #healthydiet #healthybreakfast #fitness #stayfit #gym #nikaia #instafit #photoftheday #nextgentrainingandwellnessclub #changingtheindustry
report this review -
04 February 2019
Καλησπέρα σας,
Τα νέα τμήματα μας μαζί με τα small group και οι ώρες⏰ τους,καθώς και εκείνες του #detox που ξεκινά αύριο είναι αναρτημένα στο online ημερολόγιο www.nextgencalendar.gr🆕
Οι ώρες και τμήματα ενδέχεται να αλλάξουν μετά το πέρας του #detox και θα εξαρτηθεί από τη ζήτηση και την πληρότητα τους.
Η γραμματεία το πρωί θα ενημερώσει☎️ όλους που είναι στη λίστα αναμονής για την τοποθέτηση τους σε τμήματα.
Ευχαριστούμε εκ των προτέρων,καλή εβδομάδα γεμάτη υγεία,ευεξία και άσκηση.🙏🏻🏋🏻♂️💯
report this review -
01 February 2019
Καλημέρα σας,
Λόγω της αναστάτωσης που έχει προκύψει από την πληρότητα των small group 💯μας μέχρι αύριο θα είναι αναρτημένο στο www.nextgencalendar.gr το 📅πρόγραμμα με νέες🆕 εβδομαδιαίες ώρες⏰ καθώς και οι ώρες του detox που θα ξεκινούν από την ερχόμενη δευτέρα στις 4/2.
Ευχαριστούμε όλους για την στήριξη και την κατανόηση σας.
report this review -
30 January 2019
Επισκεφθείτε σήμερα το site μας www.nextgentrainingclub.gr και δείτε πως μπορείτε να χάσετε τα περιττά κιλά των γιορτών αλλά και να επανεκκινήσετε το μεταβολισμό σας.
🍎🏋🏻♂️🙏🏻🆘💯🔥
#detox #nutrition #exercise #healthcoaching #behavioralchange #metabolism #weightloss
report this review -
21 January 2019
•Το Επιστημονικό Κέντρο Άσκησης και Διατροφής NextGen Training & Wellness Club Exclusive, ΑΝΑΚΟΙΝΩΝΕΙ το:
💥ΕΝΤΑΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 21 ΗΜΕΡΩΝ💥 _ •Το πρόγραμμα 21 ΗΜΕΡΩΝ στοχεύει στην ΕΠΑΝΕΚΚΙΝΗΣΗ ΤΟΥ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ & ΣΤΗ ΓΡΗΓΟΡΗ ΑΠΩΛΕΙΑ ΤΩΝ ΕΠΙΠΡΟΣΘΕΤΩΝ ΚΙΛΩΝ ΤΩΝ ΕΟΡΤΩΝ και περιλαμβάνει τα εξής: ✅Αρχική συνέντευξη 45 λεπτών για καθορισμό στόχου, ιστορικού άσκησης και επεξήγηση τρόπου επίτευξης των αποτελεσμάτων ✅Πλήρη σωματομετρική αξιολόγηση και εξαγωγή συγκριτικών αποτελεσμάτων ΠΡΙΝ και ΜΕΤΑ ✅8 ειδικές συνεδρίες προπόνησης υπό την επίβλεψη προσωπικού γυμναστή, με διαφορετική ένταση και ποσότητα κάθε εβδομάδα ✅Ειδικό πρόγραμμα διατροφής 3 εβδομάδων (κάθε εβδομάδα ξεχωριστή αναλογία θρεπτικών συστατικών) για σίγουρη αποτοξίνωση και επανεκκίνηση του μεταβολισμού ✅2 Προσωπικές συνεδρίες με πιστοποιημένη life coach για υπερπήδηση κάθε εμποδίου και σίγουρη επίτευξη στόχου _ 💥**Το πρόγραμμα ξεκινάει στις 4 Φεβρουαρίου και ολοκληρώνεται στις 25 Φεβρουαρίου **💥💣👊👊 _ •Οι θέσεις για το πρόγραμμα είναι αυστηρά περιορισμένες❗️ στα πρώτα 2️⃣4️⃣ άτομα που θα δηλώσουν συμμετοχή. Κόστος συμμετοχής: €97 _ Αναμενόμενη απώλεια βάρους 4-6 κιλά🚀 _ #dettox #detoxdiet #detox #detoxify #training #nutrition #weightloss #fatloss #nikaia #gym #nextgentrainingandwellnessclub #changingtheindustry
report this review -
04 October 2018
•Γνωριμία με τα #VIP Exclusive small group μας(Μέρος 3ο)• _ _ • #hiit 30’: Υψηλής έντασης διαλλειματική προπονητική μονάδα για γρήγορη καύση λίπους αλλά και ενεργοποίηση όλου του σώματος• _ _ • Τα καλύτερα και μοναδικά προπονητικά πρωτόκολλα μας συνδυασμένα για αυτόν που θέλει να δοκιμάσει τα όρια του και να τα ξεπεράσει•🔥 _ _ #hiitworkout #hiit #fatburningworkout #workout #nextgentrainingandwellnessclub #leaderinfitness #changingtheindustry
report this review -
01 October 2018
‘’ #Strength and #growth come only through continuous effort and struggle.” —Napoleon Hill _ _ •New week•🆕•New Goals•🎯 _ _ #strength #barbell #strengthtraining #weightloss #transformation #weightlostransformation #menworkout #training #gym #fitness #nikaia #nextgentrainingandwellnessclub #changingtheindustry
report this review -
27 September 2018
•Γνωριμία με τα #VIP Exclusive Small group μας(Μέρος 2)• _ _ • #Fly40’ :Προπόνηση δομημένη με ειδικές ασκήσεις με τη χρήση ιμάντων αλλά και αντίστασης με το βάρος σώματος, που στόχο έχουν τη μυϊκή ενδυνάμωση και τόνωση•🏋🏻♀️ _ _ •Δημιουργήθηκε από εμάς για όσους θέλουν να αυξήσουν το μεταβολισμό τους μέσω αύξησης της μυικής μάζας αλλά και για όσους θέλουν να επιτύχουν μυϊκή γράμμωση και τόνωση μέσω της ασφάλεις και της αποτελεσματικότητας που δίνουν οι συγκεκριμένες μορφές αντίστασης•💪🏻 _ _ #fly40 #trxtraining #trx #aerosling #suspensiontraining #functionaltraining #getlean #bodyweighttraining #nikaia #gym #nextgentrainingandwellnessclub #changingtheindustry
report this review -
13 September 2018
•Γνωρίστε σήμερα ένα από τα Exclusive VIP Group μας• • • • • #NextME.T 40’: Ειδική Προπόνηση για ασκούμενους που στοχεύουν σε αύξηση του μεταβολισμού και γρήγορη μυϊκή τόνωση•🔥 • • #fatburn #metabolictraining #fitness #weightloss #gym #nikaia #grouptraining #nextgentrainingandwellnessclub #changingtheindustry
report this review -
10 September 2018
✅Καλημέρα σας και καλή εβδομάδα με νέο πρόγραμμα ομαδικών μαθημάτων. • • Διευκρινίσεις ομαλής λειτουργίας:
*Το παρόν πρόγραμμα ενδέχεται να αλλάξει και θα ενημερώνεστε άμεσα* _ *Για να πραγματοποιηθεί κάθε ώρα group training θα πρέπει να έχουν δηλώσει μέχρι και 1 ώρα πριν 3 άτομα στο group σε διαφορετική περίπτωση θα ακυρώνεται αυτόματα και θα υπάρχει αντίστοιχη ενημέρωση* • • ✌🏻Καλές προπονήσεις💪🏻 #grouptraining #newgroups #fitness #weightloss #musclegains #metabolictraining #strengthtraining #hiit #nextgentrainingandwellnessclub #changingtheindustry
@ Níkaia, Attiki, Greece
report this review -
08 September 2018
Το NextGen ανοίγει τις πύλες του και σε προσκαλεί να δοκιμάσεις ολα τα προπονητικά του συστήματα καθώς και να γνωρίσεις την ομάδα πίσω από αυτά.
Για αυτό το λόγο σας προσφέρει ΔΩΡΕΑΝ ΔΟΚΙΜΗ ΟΛΩΝ ΤΩΝ V.I.P GROUP ΜΑΣ! Από 11/9 Έως 15/9!
ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ η τηλεφωνική κράτητη μέσω τηλεφώνου η μηνύματος μέσω Facebook η instagram.
report this review -
04 August 2018
Moments of our coach training with one of the best european women volleyball athlete and Challenge cup winner Saskia Hippe..!!🎯🔴⚪️🏐
report this review -
01 August 2018
Καλό καλοκαίρι σε όλους ραντεβού 27/8 με ανανεωμένη διάθεση και πολλές εκπλήξεις από τη μεριά μας..!! 😎🏖💪🏻 #summer #summerholidays #fitness #wellness #sportsperformance #rehabilitation #nikaia #solarium #collagen #nextgentrainingandwellnessclub #leaderinfitness #changingtheindustry
report this review -
24 July 2018
Χωρίς λόγια, μόνο θλίψη 🇬🇷🏴
report this review -
17 July 2018
Ευχαριστούμε ένα από τα εγκυρότερα site για το μπάσκετ Superbasket.gr για το όμορφο θέμα που ετοίμασε για εμάς..!!
🏀⚽️🎾🏐⛸🏋🏻♂️⛹🏻♀️🤸🏻♂️🙏🏻
#basket #superbasket #athletictraining #sportsperformance #conditioning #personaltraining #grouptraining #fitness #nutrition #rehabilitation #nikaia #gym #beauty #wellness #nextgentrainingandwellnessclub #leaderinfitness #changingtheindustry
report this review -
13 July 2018
Τελευταία μέρα του #transformationchallenge σήμερα με μεγάλη αγωνία για τον μεγάλο νικητή‼️Συγχαρητήρια σε όλους 👏🏻 όσους έλαβαν μέρος και στη συνεπειά που έδειξαν και την πίστη στο πρόγραμμα.Να είστε ολοι παρών γιατί θα πραγματοποιηθούν οι τελικές μετρήσεις.
Επίσης το NextGen έχει ακόμα μια έκπληξη για όλους πέραν του νικητή.όλοι το βράδυ με τα μαγιό σας 👙 μετά το τελευταίο workout θα κάνουμε τις βουτιές μας την πισίνα💦 να δροσιστούμε.
Μην το χάσει κανείς.
#nextgentrainingandwellnessclub #transformationchallenge #pool
report this review -
08 July 2018
•Προπόνηση σημαίνει να αφουγκράζεσαι το στόχο του ασκουμενού σου και να ‘δουλεύεις’ πάνω σε αυτό• 🎯🏋🏻♂️ - •Προπόνηση δεν είναι πάντα μια αίθουσα με βάρη,δυνατή μουσική και εκτέλεση ασκήσεων μέχρι μυϊκής εξάντλησης• - •ΑΛΛΑ όταν ξέρεις το στόχο και το δρόμο να τον πετύχεις κάποιες φορές επιβάλλεται• - 💬 by @iamvkentikelenis - #training #personaltraining #nikaia #weightlifting #leanbody #barbells #dumbells #freeweights #nextgentrainingandwellnessclub #leaderinfitness #changingtheindustry
report this review -
02 July 2018
#Repost @iamvkentikelenis with @get_repost ・・・ •Όταν μιλάμε για αθλητική προπόνηση είτε είσαι αθλητής είτε γυμναστής θα πρέπει να σκέφτεσαι με τρόπο έξυπνο και έξω από το συνηθισμένο• - •Αν για τους απλούς ασκούμενους η προπόνηση θα πρέπει να έχει στόχο για τον αθλητή είναι απαραίτητη προυπόθεση• - •ΑΛΛΑ η πραγματική ικανότητα σου γυμναστή είναι να κρίνει ποια είναι η πραγματική ανάγκη του αθλητή που έχει μπροστά του και να σκεφτεί ‘outside of the box’• - #sportsperformance #athleticdevelopment #sportsspecifictraining #youthathleticdevelopment #recovery #training #nextgentrainingandwellnessclub #changingtheindustry
report this review
