Name: Lōft4 boutique health club
Address: Î¤Î¹Î¼Î¿Î»ÎµÎ¿Î½ÏÎ¿Ï 4, 11636 Athens, Greece, GR
Telephone: 2109222533

Lōft4 boutique health club is a gym, located at Τιμολεοντος 4, 11636 Athens, Greece. They can be contacted via phone at 2109222533, visit their website www.loft4.gr for more detailed information.

- Personal Training
- Functional Training
- Group Training (6 persons)
- Pilates Mat
- TRX

Tags : #PersonalTrainer, #GymPhysicalFitnessCenter, #FitnessBootCamp, #Gym/physicalFitnessCenter

Location :

Τιμολεοντος 4, 11636 Athens

Contacts :

Added by Jopie, at 13 June 2018

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 18:00
Sunday -

Add email
Add photos
Add Social Media
Add Products and Services

Anynomous

15 December 2019

Christmas party at lōft4 🎄
Anynomous

07 December 2019

Corporate event by OYSHO, Pilates class by Fenia Tsiftsaki 🏃🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🤸🏼‍♀️
Anynomous

07 December 2019

Corporate event by OYSHO at Lōft4 studio!
Anynomous

06 December 2019

Let’s Party! ✨🌟✨🌟✨🌟✨ Monika Kwiecien Ariadni Oikonomidi Ariadni Oikonomidi - Yoga for Happy Kids Anna Lykoura Konstantinos Zervos Dk Konst Dimitris Tsiftsakis Fenia Tsiftsaki @Spyros Goudelis @Hara Pilianidou
Anynomous

06 December 2019

Ενημερώνουμε τα μέλη μας ότι το μάθημα Pilates mat την Παρασκευή 6/12 στις 19:00 δεν θα πραγματοποιηθεί. See you tomorrow at 11:00 Power pilates 💪🏻
Anynomous

05 December 2019

🧘🏻‍♀️Hatha Yoga class
Anynomous

04 December 2019

Are you ready for party? 🎄🎉🎅🏼
Anynomous

02 December 2019

Lōft4 team 💪🏻
Anynomous

21 November 2019

Hatha yoga with @Hara Pilianidou Thursday at 20:00 at Lōft4 Studio! 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️
Anynomous

08 November 2019

Our Pilates Super Team 👙@ Lōft4 Studio!
Anynomous

08 November 2019

Our TRX Power Team 💕😈 @ Lōft4 Studio
Anynomous

02 November 2019

Happy Halloween 🎃 🧡👻👿 Wellness kids program at Lōft4 studio! 🤸🏼‍♀️:Ariadni Oikonomidi
Anynomous

27 October 2019

Lōft4 for Bona Fide Greece
Anynomous

27 October 2019

Birthday party at Lōft4 studio for Bona Fide Greece
Anynomous

25 October 2019

TRX Group 💕 Tuesday 18:00 Wednesday 20:00 Thursday 18:00 Saturday 12:00
Anynomous

22 October 2019

Pilates Mat, today at 19:00, Lōft4 studio 🤸🏼‍♀️
Anynomous

16 October 2019

Let’s do it! TRX group class every Wednesday at 20:00! 🕺🏻✨💿
Anynomous

06 June 2019

Hatha Yoga for all levels every Thursday at 19:45, Lōft4 studio 🧘🏻‍♀️
Anynomous

22 May 2019

Yoga with Monika Kwiecien 🧘‍♀️
Anynomous

17 May 2019

Pilates Masterclass by Kourouni Asimina at lōft4 studio
Anynomous

17 May 2019

Today at Lōft4 Studio, Pilates Masterclass!
Anynomous

14 May 2019

Lōft 4, The Gym 🏋🏻‍♀️💪🏻
Anynomous

14 May 2019

Lōft4, The Studio 🧘🏼‍♀️🚴🏻‍♀️🤸🏼‍♀️
Anynomous

13 May 2019

Monday at 19:00 🚴🏻‍♂️ Wednesday at 20:00 🚴🏻‍♀️
Anynomous

13 May 2019

Pilates Masterclass at lōft4
Anynomous

11 May 2019

18 Μαΐου 2019, 10.00 π.μ -14:00μ.μ Embody Awareness: sensing the moment worship at Lōft4!
Μετά την επιτυχία του Embody Awareness: sensing the moment workshop στη Μεγάλη Βρετανία, το Embody Awareness: sensing the moment workshop (Vol 2) έρχεται στο Lōft4 boutique health club, Athens.
Ενα retreat 4 ωρών στο οποίο θα έχεις την δυνατότητα να συνδεθείς με το σώμα σου και με την τροφή με ένα τρόπο μοναδικό. Η ησυχία (ευγενής σιωπή) και οι αισθήσεις θα παίξουν τον πρωταρχικό ρόλο σ’ αυτή την ξεχωριστή εμπειρία. Μέσα από την τεχνική του mindful_pilates θα έρθεις σε επαφή με το σώμα σου με ένα τρόπο φιλικό προς εσένα. Θα γυμνάσεις τον νου στον να είναι παρόν στην στιγμή στο εδώ και στο τώρα, με οδηγό το σώμα σου και τις αισθήσεις. Θα δημιουργήσεις χώρο στο σώμα και στο μυαλό ώστε να αισθανθείς, να ηρεμήσεις. Να συναντήσεις τον εαυτό σου πέρα από τους γρήγορους ρυθμούς τις καθημερινότητας
Σ΄αυτό το retreat θα έχεις την ευκαιρία να βιώσεις και κάποιες από τις πρακτικές γευματικής επίγνωσης (mindful_eating) πρακτικές που μπορούν να σε βοηθήσουν να αλλάξεις την σχέση σου με την τροφή. Μέσω της γευματικής επίγνωσης ανακαλύπτουμε τις εσωτερικές πηγές σοφίας, ενισχύεται η αυτο-φροντίδα, η αυτό-αποδοχή και μειώνεται το άγχος. Στο mindfulness, η πρακτική είναι αυτή που μετράει γι΄αυτό φρόντισε να έχεις μαζί σου μια τροφή που δεν μπορείς να της αντισταθείς!
Facilitators: Konstantinos Zervos, MSc and Asimina Kourouni, BSc
Anynomous

06 May 2019

21 Days challenge stay tuned 💪🏻
Anynomous

13 April 2019

⚠️TRX Mini Group ⚠️ Monday 20:00-21:00 Tuesday 18:00-19:00 Thursday 18:00-19:00 Saturday 12:00-13:00
Anynomous

06 April 2019

Wellness kids class
Κάθε Σάββατο στις 10:00 στο Lōft 4 studio τα παιδιά γυμνάζονται και διασκεδάζουν! Το Wellness kids είναι ενα σύγχρονο προγραμμα άσκησης για παιδιά 5-12 ετών που συνδυάζει ασκήσεις μυϊκης ενδυνάμωσης, κινητικών δεξιοτήτων και παιδικής yoga με στόχο την βελτίωση της φυσικής κατάστασης αλλα και τη διασκέδαση του παιδιού. Χρησιμοποιούμε το παιχνίδι ως μέσο άσκησης και τη yoga ως μέσο χαλάρωσης ώστε να πετύχουμε τα μέγιστα ωφέλη: εκτόνωση διασκέδαση ενδυνάμωση διατήρηση σωστού βάρους εκμάθηση τρόπων χαλάρωσης
Τα παιδιά το λατρεύουν!
Την ίδια ώρα οι γονείς μπορούν να παρακολουθήσουν μάθημα Pilates may στο Lōft4 gym. Για τη συμμετοχή σας είναι απαραίτητη η κράτηση θέσης.
Anynomous

30 March 2019

Rise and shine, it’s Pilates time! Saturday morning group 💪🏻
Anynomous

01 October 2018

Get the body you deserve #Lōft4
Anynomous

28 September 2018

Be our friend we are awesome!
Anynomous

27 September 2018

The time to relax is when don't have time for it!
Anynomous

26 September 2018

Get the body you deserve! #Lōft4
Anynomous

25 September 2018

Book your class now! 📱
Anynomous

07 September 2018

👩🏻👶🏻 Ariadni Oikonomidi - Yoga for Happy Kids
Anynomous

05 September 2018

Namaste 🙏🏼
Anynomous

13 August 2018

Ενημερώνουμε τα μέλη μας ότι το Lōft 4 θα παραμείνει κλειστό απο 13/8 έως 19/8. Stay tuned, επανερχόμαστε δυναμικά!
Anynomous

19 July 2018

You won't always love the workout, you will always love the result!
Anynomous

07 July 2018

Goodmorning 💪🏻 #staystrong #loft4 #loft4u #trainwithus #personaltraining #pt #ptfor2
Anynomous

24 June 2018

Power pilates 💪🏻
Anynomous

20 June 2018

#personaltraining #fitness #spot #athens #mets #fitnessmotivation #instagramfitness #fitnessaddict #healthylifestyle #healthyliving #loft4 #loft4you #doitforyourself #trainhard #staystrong #trainwithus