ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟ Ο ΠΟΔΗΛΑΤΗΣ

Location :

ΗΡΑΚΛΕΙΔΩΝ 23 Χαλανδρι, 15234 Athens
Added by Jopie, at 07 September 2017

Εύχομαι ο «Ποδηλάτης» του Χαλανδρίου να τρέξει γρήγορα και να φτάσει σε όλα τα νοικοκυριά που αναζητούν αγνά ελληνικά προιόντα, ποιότητα και εξυπηρέτηση. Καλή επιτυχία! ΗΡΑΚΛΕΙΔΩΝ 23 ΧΑΛΑΝΔΡΙ 2106830790
www.pantopolio-podlilatis.gr

Add email
Add photos
Add Social Media
Add Products and Services

• Anynomous

  07 December 2019

  Μέλι Πευκου. Κατάλληλο για Ρακόμελα!!! & Μελομακάρονα!!!

  ''Μελομακάρονα'' απο το ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟ Ο ΠΟΔΗΛΑΤΗΣ Επειδή το απαιτούν οι ημέρες και είναι το αγαπημένο μου γλυκό των Χριστουγέννω,θα σας ανεβάσω μια συνταγή ''Μελομακάρονα'' Υλικά για τη ζύμη 3 ποτήρια νερού λάδι 1 ποτήρι νερού χυμό πορτοκαλιού 1 ποτήρι νερού ζάχαρη 1 φλιτζάνι καφέ κονιάκ 2 κουταλάκια μπέικιν πάουντερ 1 κουταλάκι σόδα 1 ποτήρι κρασιού σιμιγδάλι 1 κουταλάκι της σούπας γαρίφαλο και κανέλα ξύσμα λεμονιού και πορτοκαλιού 1 κιλό αλεύρι

  Για το σιρόπι 1μιση ποτήρι ζάχαρη 1μιση ποτήρι νερό 1μισο ποτηρι καρύδια [για το πασπάλισμα]

  Εκτέλεση Σε μια λεκάνη κοσκινίζετε το αλεύρι με το μπέικιν πάουντερ. Παίρνετε το χυμό του πορτοκαλιού πάνω από τη λεκάνη σας και διαλύετε μέσα τη σόδα[αυτό το κάνετε γιατί θα φουσκώσει]Ρίχνετε όλα τα υπόλοιπα υλικά και τα ζυμώνετε, ελαφρά μέχρι να ενσωματωθεί όλο το αλεύρι. Δεν χρειάζεται πολύ ώρα ζύμωμα γιατι θα σας αμολήσει η ζύμη σας το λάδι. Πρέπει να είναι μαλακή και λαδερή. Πλάθετε τα μελομακάρονα σας και μην ξεχάσετε να τα κεντήσετε με τον τρίφτι.Προθερμένετε τον φούρνο στους 170 βαθμούς και ψήνετε για 25-30 λεπτά Για το σιρόπι Βάζετε όλα τα υλικά μαζί σε μια κατσαρόλα και αφού πάρει βράση συνεχίζετε για 3 λεπτά έπειτα χαμηλώνετε στο ποιό λίγο της κουζίνας σας και ρίχνετε μέσα λίγα λίγα τα Μελομακάρονα τα αφήνετε μισό λεπτό γυρνώντας τα και από τις δυο πλευρές[τα Μελομακάρονα να είναι κρύα όταν θα τα μελώσετε]Τέλος τα πασπαλίζετε με τα καρύδια.

  ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ

  report this review
• Anynomous

  10 April 2018

  Με αγορές πάνω από 70€ Δωρεάν αποστολή σε όλη την Ελλάδα

  report this review
• Anynomous

  10 April 2018

  Το πιο συναρπαστικό,θρεπτικό ρόφημα,σε 8 υπέροχες γεύσεις.Βανίλια, Σοκολάτα, Φράουλα, Τροπικά Φρούτα, Καπουτσίνο, Cookies & Cream, Καραμελωμένο Μήλο και Κανέλα,Σμέουρο & Μύρτιλο ..Το ήπιες?χόρτασες!!!!!!!

  report this review
• Anynomous

  21 January 2018

  Το ταχίνι της ταχύτητας Ο γνωστος πανελληνιως παλιος πρωταθλητης μαραθωνιου ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΑΛΛΙΑΡΗΣ Τα εν λόγω θρεπτικά συστατικά δεν πρέπει να περνάνε απαρατήρητα απ' όσους ασχολούνται με το τρέξιμο, μιας και είναι απαραίτητα στο καθημερινό διαιτολόγιό τους. Αλλωστε, κάθε φορά που βγαίνουν στον δρόμο, οι ανάγκες τους αυξάνονται καθώς το σώμα χρειάζεται περισσότερη ενέργεια για την κάλυψη των αναγκών της άσκησης και την αναπλήρωση του γλυκογόνου, περισσότερη πρωτεΐνη για τη μυϊκή αποκατάσταση και αύξηση της μυϊκής μάζας, σίδηρο για την καλύτερη μεταφορά οξυγόνου, μεγαλύτερη ποσότητα μαγνησίου για την καλύτερη μυϊκή συστολή και αυξημένη πρόσληψη αντιοξειδωτικών για την αντιμετώπιση του οξειδωτικού στρες που αυξάνεται κατά την άσκηση.

  Δεδομένου λοιπόν ότι για την κάλυψη αυτών των αναγκών κάθε δρομέας πρέπει παράλληλα με τη σωστή προπόνηση να ακολουθεί και διατροφή που να χαρακτηρίζεται από την ποικιλία και την επιλογή τροφίμων υψηλής θρεπτικής αξίας, το ταχίνι είναι η λύση στο πρόβλημα της πείνας. Ετσι, όχι μόνο δεν θα χρειάζεται να πονοκεφαλιάζει για την πρόσληψη των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών, αλλά θα δει τις επιδόσεις του να βελτιώνονται και την υγεία του να μπαίνει σε γερές βάσεις. Κοινώς, εμπιστευτείτε το ταχίνι για να γίνετε πιο ταχείς!

  Πώς ακριβώς, όμως, βοηθάει το ταχίνι τον οργανισμό; Κάθε φορά που ο δρομέας βάζει στο στόμα του μια κουταλιά με τον γευστικό αυτόν πολτό, οπλίζει το σώμα του με βιταμίνες του συμπλέγματος Β που βοηθούν στην παραγωγή ενέργειας και στον μεταβολισμό των υδατανθράκων. Ακόμα, παίρνει την κατάλληλη δόση σιδήρου που απαιτείται στην παραγωγή ερυθροκυττάρων και στη μεταφορά οξυγόνου στους ιστούς. Επίσης, αποθηκεύει μαγνήσιο που συμμετέχει στη φυσιολογική μυϊκή συστολή και λειτουργία. Με την απαραίτητη ποσότητα πρωτεΐνης κερδίζει την αναδόμηση και συντήρηση του μυϊκού ιστού, ενώ με τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα έχει καλή εγκεφαλική, νευρική και μυϊκή λειτουργία αλλά και βελτιωμένη νευρομυϊκή συναρμογή. Οι αντιοξειδωτικές ουσίες παίζουν ρόλο-κλειδί στην αντιμετώπιση του οξειδωτικού στρες και στην προστασία των κυττάρων. Οπως άλλωστε και οι σύνθετοι υδατάνθρακες που χαρίζουν ενέργεια, είτε ως γλυκόζη στο αίμα είτε αναπληρώνοντας τις αποθήκες γλυκογόνου μετά την άσκηση.

  report this review
• Anynomous

  22 September 2017

  Ζυμαρικά από 100% Σιμιγδάλι σκληρού σίτου τα 500γρ 0,75€

  report this review
• Anynomous

  21 September 2017

  ΤΟ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟ Ο ΠΟΔΗΛΑΤΗΣ ΕΧΕΙ ΧΥΜΑ ΜΕ 1,80€ ΤΟ ΚΙΛΟ Βρώμη: Μια φυσική τροφή με πλούσια διατροφική αξία Έχει αρχίσει να αποτελεί λατρεμένη διατροφική συνήθεια πολλών ανθρώπων στο πρωινό τους γεύμα και όχι μόνο. Τη βρώμη και την αξία της την γνωρίζετε λίγο ως πολύ. Μάθετε γιατί πρέπει να παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στη διατροφή σας και δείτε νόστιμους τρόπους για να την καταναλώσετε! Το συγκεκριμένο δημητριακό βρίσκεται στη βάση της μεσογειακής διατροφής. Η μοναδική θρεπτική α

  Continue reading

  report this review
• Anynomous

  17 September 2017

  Όλα τα καλούδια σε ένα μικρο μαγαζάκι με ποιότητα γεύση και τιμή

  report this review
• Anynomous

  16 September 2017

  Καλημέρα σας!!!! Στο κατάστημα μας θα βρείτε γεύση ποιότητα και σούπερ τιμές λες ότι είσαι στο χωριό!!!!!!

  report this review
• Anynomous

  14 September 2017

  Μια δοκιμή θα σας πείσει!!!!!

  report this review