Διαιτολογικό Κέντρο Αγγελοπούλου Μπάρμπαρα
Π.Ε.Ο. ΚΟΡΙΝΘΟΥ-ΠΑΤΡΩΝ 108 ΒΡΑΧΑΤΙ ΚΟΡΙΝΘΙΑΣ, 201 00 CorinthAbout
Location :
Added by Jopie, at 14 February 2018
Opening Hours
- Monday 09:00 - 13:30
- Tuesday 09:00 - 13:30
- Wednesday 09:00 - 13:30
- Thursday 09:00 - 13:30
- Friday 09:00 - 13:30
- Saturday -
- Sunday -
Add missing information
31 Reviews
-
11 October 2019
Ζήτα βοήθεια όταν την χρειάζεσαι !!
report this review -
08 October 2019
Άλλο ένα εκπαιδευτικό διήμερο έφτασε στο τέλος του ..όλες οι νέες συστάσεις για μανούλες που θηλάζουν και βρεφακια αλλά και για τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη τύπου 1. Η εκπαίδευση δεν σταματάει ποτε και πάντα θα προσπαθώ να μαθαίνω ότι νεότερο υπάρχει εκεί έξω για όλους εσάς που μου εμπιστεύεστε την υγεία σας αλλά και την υγεία των παιδιών σας !!ευχαριστούμε πολύ ομάδα του The Health Lab!!
report this review -
11 September 2019
Καλή σχολική χρονιά σε όλα τα παιδάκια! Σήμερα είναι πολύ καλή ευκαιρία να θυμηθούμε ποιες διατροφικές επιλόγες ΥΠΟΧΡΕΟΥΝΤΑΙ βάση ΕΦΕΤ να προσφέρουν τα σύγχρονα σχολικά κυλικεία.
ΦΡΟΥΤΑ – ΛΑΧΑΝΙΚΑ -φρέσκα φρούτα -αποξηραμένα φρούτα χωρίς προσθήκη ζάχαρης -φρουτοσαλάτα χωρίς την προσθήκη σακχάρων ή άλλων γλυκαντικών ουσιών -σαλάτα από φρέσκα λαχανικά χωρίς την προσθήκη αλατιού επιτρέπεται μόνο η προσθήκη ελαιολάδου, ξυδιού ή λεμονιού
ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ -γάλα τυποποιημένο, παστεριωμένο πλήρες και ημιαποβουτυρωμένο (1,5% – 1,8% λιπαρά) -σοκολατούχο γάλα με χαμηλά λιπαρά -γιαούρτι τυποποιημένο χωρίς πρόσθετα σάκχαρα
ΑΠΛΑ ΑΡΤΟΠΑΡΑΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑ Ή ΑΡΤΟΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑ -κουλούρι σουσαμένιο ολικής άλεσης ή λευκό -κριτσίνια ολικής άλεσης ή λευκά -φρυγανιές ολικής άλεσης ή λευκές -κράκερς ολικής άλεσης ή λευκά
ΔΙΑΦΟΡΑ ΑΡΤΟΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑ -μουστοκούλουρα -σταφιδόψωμο -μπάρα δημητριακών ολικής άλεσης -τυρόπιτα , πίτα λαχανικών -πίτσα με τυρί, τομάτα, πιπεριές, μανιτάρια, κρεμμύδι, καλαμπόκι χωρίς σάλτσα και αλλαντικά -μπισκότα απλά, χωρίς γέμιση
ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ -σάντουιτς/τοστ ολικής άλεσης ή λευκό, μπαγκέτα ή αραβική πίτα το οποίο θα περιέχει βραστή γαλοπούλα,τυρί χαμηλών λιπαρών, βραστό αυγό και λαχανικά από λιπαρές ύλες επιτρέπεται μόνο η προσθήκη ελαιολάδου -όχι μπριος, κρουασάν ή πιροσκί -γλυκά σάντουιτς με μέλι και ταχίνι
ΓΛΥΚΙΣΜΑΤΑ -κρέμα και ρυζόγαλο -χαλβάς -παστέλι -μέλι -σοκολάτα υγείας και γάλακτος -όχι τσίχλες και καραμελές
ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ Στα κυλικεία των σχολείων δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης επιτρέπονται οι ξηροί καρποί όλων των ειδών χωρίς προσθήκη αλατιού ή ζάχαρης. Δεν επιτρέπονται οι τηγανισμένοι ξηροί καρποί.
ΥΓΡΑ ΤΡΟΦΙΜΑ -εμφιαλωμένο νερό -Στα κυλικεία των σχολείων δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης επιτρέπονται τα παρακάτω αφεψήματα: χαμομήλι, φασκόμηλο, τσάι του βουνού, χωρίς προσθήκη ζάχαρης ή σύνθετων γλυκαντικών. -φυσικός χυμός φρούτων ή και λαχανικών -συσκευασμένοι φυσικοί χυμοί φρούτων χωρίς συντηρητικά και την προσθήκη ζάχαρης -καφές μόνο για το προσωπικό. -όχι αναψυκτικά
report this review -
26 July 2019
Το συγκεκριμένο άρθρο το παραθέτω όχι για να τρομάξω κάποιους αλλά για να ενημερωθούν αρκετοί που πιστεύουν ότι απλα μια πρωτεΐνη είναι και δεν κάνει κακό το ποιος μπορεί να πάρει πρωτεϊνικά σκευάσματα η όχι κ ποσο (που στην πλειονοτητα όχι απλώς δεν χρειαζονται αλλά αντιιθετως μπορούν να προξενήσουν και σοβαρές βλάβες στα νεφρα και σε αλλά ζωτικά όργανα )μπορεί να το κρίνει μόνο ένας γιατρός και ένας εξειδικευμένος διατροφολόγος κ πάντα μετά από την διενέργεια απαραίτητων εξετάσεων!!Οτιδήποτε άλλο πέρα από αυτό είναι άκρως επικίνδυνο κ το φωνάζουμε κάθε μερα σε κάθε ραντεβού με εφήβους κυρίως που έχουν προμηθευτεί και τον ανάλογο «κουβά πρωτεΐνης» που τους έχει προτείνει κάποιος φίλος ή κάποιος ανίδεος (γιατι υπάρχουν και πολλοι αξιόλογοι στον χώρο )γυμναστής .απλα αφήνω εδώ τα λόγια της μητέρας της κοπελας “Οι κανονισμοί σχετικά με την πώληση σκευασμάτων πρωτεΐνης και συμπληρωμάτων θα έπρεπε να είναι πιο αυστηροί και μόνο οι πιστοποιημένοι διατροφολόγοι θα πρέπει να μπορούν να παρέχουν συμβουλές και να προτείνουν διατροφές.
Θέλω να πω στον κόσμο να μην είναι αφελής και να απευθύνεται μόνο σε ειδικούς για θέματα που αφορούν την υγεία τους και όχι να ακούν τον καθένα.”
Είναι πολύ αργά για την κόρη μου αλλά ελπίζω να σώσω άλλες οικογένειες από αυτόν τον πόνο.
report this review -
24 July 2019
Don’t worry!!!be happy!!!!
report this review -
23 July 2019
Ενημερωθείτε για τις νέες υπηρεσίες μας και ακόμη περισσότερες συνταγές στο ανανεωμένο μας site!
report this review -
09 July 2019
Τεστ δυσανεξίας -να το κάνω ή όχι ?
report this review -
07 May 2019
Διαβάστε το νέο μου άρθρο για το mamaponao.gr
report this review -
10 April 2019
Κάθε μέρα έρχομαι σε επαφή με παιδιά στο γραφείο που μου λένε ότι ντρέπονται να πάρουν σπιτικό σνακ στο σχολείο γιατί τους κοροϊδεύουν οι υπόλοιποι, προτιμώντας έτσι τις σφολιατες του κυλικείου γνωρίζοντας ότι είναι μια εντελώς κενή τροφή μόνο και μόνο για να είναι αποδεκτοί.. Σίγουρα έχουμε ακούσει όλοι κατά καιρούς είτε σε τραπεζια οικογενειακα είτε σε παρέες, σχόλια για τα κιλά και την ποσότητα του φαγητού των γύρω μας, φέρνοντας τους σε πολύ δύσκολη θέση .. χωρίς καν να ξέρουμε τι κρύβεται πίσω από το φαινομενικα αυξημένο η αρκετά ελαττωμένο βάρος κάποιου. Μήπως ήρθε η ώρα να ασχοληθούμε και λιγο με πιο σοβαρά θέματα πέρα από το βάρος κάποιου?ίσως με τα αισθήματα ,τα βιώματα και την ψυχολογία των ατόμων αυτών? Μήπως ήρθε η ώρα να σκεφτόμαστε κάτι πριν το ξεστομισουμε? ισως κάνουμε μεγαλύτερη ζημιά από όσο νομίζουμε.. Ένα εξαιρετικό άρθρο από την συνάδελφο και συνεργάτη Maria Toumpi
report this review -
14 March 2019
Ποιο γάλα προτιμάμε ?
report this review -
03 February 2019
Ποια είναι η αλήθεια για τα τεστ δυσανεξίας ?
report this review -
22 January 2019
Γιατί δεν μπορείτε να σταματήσετε να τρώτε ζάχαρη και γλυκά ?
report this review -
15 January 2019
Μου το έστειλαν.δεν μπόρεσα να αντισταθώ!!χαχαχχα τι άλλο θα ακούσω !!
report this review -
08 December 2018
Άντε ρε παιδιά όλα εγώ θα τα σκέφτομαι.? Βοηθήστε !!😂😂🤐🤐🤐🤐
report this review -
03 December 2018
Δεχομαι απειλητικά μηνύματα μεσα στο σκ!!!!😂😂😂😂😂.
report this review -
18 October 2018
Κάτι αρχίζει να γίνεται !
report this review -
18 October 2018
Μακάρι να γινει η αρχή !
report this review -
15 October 2018
Αν και δεν συνηθίζω να γράφω μακροσκελή κείμενα στην σελίδα μου για να μη σας κουράζω σήμερα θέλω να σας γράψω δυο-τρια πραγματάκια , πραγματικά μέσα από την καρδιά μου . Μετα από ένα τριήμερο συνέδριο άκρως πληροφοριακό και ενημερωτικό ως προς το τι νέο υπάρχει όσον αφορά στα παιδιατρικά νοσήματα ,το ζήτημα που θα μπορούσα να πω ότι συζητήθηκε όσο τίποτε άλλο τόσο από παιδογαστρεντερολογους όσο και από αλλεργιολογους και διατροφολόγους είναι η συμβολή του θηλασμού και η διατροφη της μητέρας κατά την εγκυμοσύνη ακόμη ,στην πρόληψη εκατονταδων νοσημάτων όπως και η παχυσαρκία και αλλεργίες που ταλαιπωρούν τα παιδάκια και τα βρέφη αλλά και τις ίδιες τις μητέρες ! Ομόφωνα όλοι οι επιστήμονες υγείας φωνάζουμε .Θηλάστε!!! όσο πιο πολύ μπορείτε ! Ακομη και για μητέρες που δυσκολεύονται λόγω προβλημάτων υγείας η άλλων υπάρχουν πάντα λύσεις .
Ναι είναι μια πρόκληση για την μητέρα που δουλεύει και λείπει πολλές ώρες όμως τα αποτελέσματα μιλούν από μόνα τους!!
Να απευθύνεστε πάντα σε εξειδικευμένους και καλά ενημερωμένους διατροφολόγους για καθοδηγια τόσο για την δικη σάς όσο και για την διατροφη των παιδιών σας ..Μην την αφήνετε στην τύχη . Στον διαιτολόγο δεν πάμε μόνο όταν πρέπει να χάσουμε περιττά κιλά αλλά για να προλάβουμε διάφορες καταστάσεις ! Για να ενημερωθούμε και για να εκπαιδευτούμε στις ποσότητες και στα καινούργια τρόφιμα που βγαίνουν συνεχώς . Η σωστή διατροφη στα βρεφακια και στα παιδιά μας είναι επένδυση!!!
report this review -
12 October 2018
1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Παιδιατρικής Γαστρεντερολογίας, Ηπατολογιας και Διατροφής!
report this review -
28 July 2018
Το διαιτολογικο γραφείο θα παραμείνει κλειστό απο 31/07 εως 20/08.καλη ξεκούραση σε ολους σας!
report this review -
26 July 2018
Μετά από την τραγωδία με τις φωτιές ήρθαν οι πλημμύρες και οι καταιγίδες..το καλοκαίρι απλα ΔΕΝ ήρθε φέτος.
report this review -
25 May 2018
Άλλη μια θλιβερή πρωτιά
report this review -
09 May 2018
Η άποψη ενός ειδικού φυσικής αγωγής για τα συμπληρώματα διατροφής..ειναι ίσως η πιο συχνή ερώτηση που μου γίνεται όταν ασχολούμαι με αθλητές και όχι μόνο βέβαια ..
report this review -
25 April 2018
Κρατήστε τα βρεφακια σας κοντα σας αμέσως ,ακόμη κ μετά από καισαρική!!
report this review -
23 April 2018
Διαβάστε το νεο μου άρθρο μεσα απο το έγκριτο site mamaponao.gr.
report this review -
13 April 2018
Βρείτε την νέα μου συνταγουλα με matcha στο The Health Lab
report this review -
31 March 2018
Διαβάστε το καινούριο μου άρθρο στο heathlab για το matcha!.
report this review -
21 March 2018
Πάμε να το πούμε ξανά! Τα τεστ δυσανεξιας εχουν απαγορευθεί απο το Υπουργείο Υγείας καθώς αποτελουν μια εντελως άκυρη κ άκρως παραπλανητική πρακτική κ εχει αποδειχθεί πλεον επικίνδυνη και επιζήμια λογω των διατροφικών αποκλεισμών που χωρις καμμιά επιστημονική βάση επιβάλλει!! Ενημερωθείτε και ψάξτε πριν αφήσετε την υγεία σας στα χέρια ανιδεων ψευτοεπιστημονων!
report this review -
13 March 2018
Ένας πολύτιμος οδηγός για την ύφεση των συμπτωμάτων της χημειοθεραπείας και των ακτινοβολιών ..
report this review -
06 March 2018
Μήπως να οργανώσουμε κατι ομαδικό απο το γραφειο?
report this review -
21 February 2018
Πιείτε λεμόνι με νερό αλλά επειδή σας αρέσει..όχι για απώλεια βάρους και καύση λίπους!
report this review
