Ψυχολογική υποστήριξη & ψυχοθεραπεία παιδιών, εφήβων, ενηλίκων. Θεραπεία ζεύγους. Συμβουλευτική γονέων. Μαθησιακές δυσκολίες.
Τα παιδιά αξίζουν πολύ σπουδαιότερα πράγματα στη ζωή από ένα διαγώνισμα. Ένα διαγώνισμα ή ένας χαμηλός βαθμός δεν μπορούν να στερήσουν από το παιδί τα όνειρα και τα ταλέντα του.
Στις ατομικές συνεδρίες ψυχολογικής υποστήριξης μέσα από μία σχέση εμπιστοσύνης και αποδοχής προσφέρεται ένα σταθερό και ασφαλές περιβάλλον για να μιλήσει κάποιος για όλα όσα τον απασχολούν και να ανακαλύψει λειτουργικούς τρόπους διαχείρισης και αντιμετώπισης των δυσκολιών του ώστε να αισθανθεί και πάλι δυνατός και να απολαύσει όσο γίνεται περισσότερο τη ζωή του.
Στην εποχή μας όπου οι προβληματισμοί κάθε ανθρώπου ποικίλουν και δημιουργούνται δυσκολίες στην καθημερινότητα, προκύπτει πολλές φορές η ανάγκη να ζητήσει κάποιος βοήθεια ή υποστήριξη. Το άγχος, οι ενδοοικογενειακές και οι διαπροσωπικές σχέσεις, οι οικονομικές και επαγγελματικές αλλαγές, η λήψη σημαντικών αποφάσεων, η δυσκολία διαχείρησης δυσάρεστων ή έντονων συναισθημάτων, οι φοβίες, τα τραυματικά γεγονότα της ζωής, τα ψυχοσωματικά προβλήματα και η χαμηλή αυτοεκτίμηση είναι μερικά από τα θέματα που απασχολούν πολλούς ενήλικες.
"Αυτοεκτίμηση" ή αλλιώς η ικανότητα να δίνεις αξία στον εαυτό σου και να τον μεταχειρίζεσαι με αξιοπρέπεια, με αγάπη και αλήθεια.
Η συστημική προσέγγιση επιχειρεί να κατανοήσει την εσωτερική οργάνωση και λειτουργία των συστημάτων, καθώς και τη σχέση τους με το περιβάλλον. Ως σύστημα ορίζεται ένα σύνολο στοιχείων σε αλληλεπίδραση και αλληλεξάρτηση. Αλλαγή σε κάποιο στοιχείο του συστήματος επιφέρει αλλαγές σε ολόκληρο το σύστημα, αλλά και σε κάθε μέρος του ξεχωριστά. Χαρακτηριστικό γνώρισμα ενός συστήματος είναι η προσπάθεια διατήρησης σταθερών των συνθηκών στο εσωτερικό του, αλλά και η αντίσταση σε οποιαδήποτε αλλαγή απειλεί αυτήν την σταθερότητα. Σύμφωνα με τη θεώρηση αυτή, ακόμη και ένα πρόβλημα μπορεί να συντηρείται από το σύστημα προκειμένου να διατηρηθεί η ισορροπία του, ενώ αλλαγές στο σύστημα μπορεί να το κλονίσουν συθέμελα και να οδηγήσουν σε ανακατατάξεις. Μια οικογένεια, μια θεραπευτική ή εργασιακή ομάδα, μια σχολική τάξη, μια επιχείρηση είναι ένα ανθρώπινο σύστημα.
Πιστεύω ότι όλοι οι άνθρωποι έχουν μια βαθιά ικανότητα να ξεπερνούν τα εμπόδια όταν τους παρέχεται ένα υποστηρικτικό και ασφαλές περιβάλλον. Μου αρέσει να βρίσκω δημιουργικούς τρόπους για να επαναπροσδιορίζω τις δυσκολίες, έτσι ώστε οι άνθρωποι να βρίσκουν λύσεις που ταιριάζουν στη ζωή τους. Ως συστημικός ψυχοθεραπευτής και παιδοψυχολόγος συνεργάζομαι με παιδιά, εφήβους, ενήλικες, ζευγάρια και οικογένειες για να διερευνούμε μαζί τις δυσκολίες που συναντούν σε κάθε στάδιο της ζωής τους. Είτε ως παιδιά που συναντούν δυσκολίες στο σχολείο ή στο σπίτι, είτε ως έφηβοι που βιώνουν έντονες αλλαγές σε σωματικό και ψυχοσυναισθηματικό επίπεδο, είτε ως ενήλικες που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στις σχέσεις, στην εργασία και στη ζωή τους, έχουν την ευκαιρία να βελτιώσουν τη ζωή τους με την κατάλληλη βοήθεια.
Σκοπός μου είναι να ενθαρρύνω, να εμπνεύσω και να υποστηρίξω τους ανθρώπους να ζήσουν τη ζωή που πραγματικά θέλουν και να δημιουργήσουν τις ευτυχισμένες και υγιείς σχέσεις, τις επιτυχημένες σταδιοδρομίες και τις αρμονικές οικογένειες που αναζητούν.
Ενδεικτικά θέματα που μπορεί να σας απασχολούν είναι : Δυσκολίες στις σχέσεις και στην επικοινωνία. Άγχος, κατάθλιψη, αλλαγές στη διάθεση. Χαμηλή αυτοεκτίμηση ή χαμηλή αυτοπεποίθηση. Δυσκολίες στην εργασία, στο σχολείο ή εκφοβισμός. Κοινωνικές και συναισθηματικές δυσκολίες. Σεξουαλική κακοποίηση. Ενδοοικογενειακή βία. Συγκρούσεις παιδιών και εφήβων με τους γονείς. Μαθησιακές δυσκολίες. Αϋπνίες. Απώλειες. Αυτογνωσία.