Τι επιτυγχάνει ο αισθητικός βελονισμός; Γίνεται για τη διατήρηση της ελαστικότητας και της φυσικής λάμψης του προσώπου και για την αντιμετώπιση ρυτίδων, ακμής αλλά και κυτταρίτιδας, χωρίς δυσάρεστες παρενέργειες. Ο αισθητικός βελονισμός πέρα από τα οφέλη στη συνολική ισορροπία του οργανισμού οδηγεί σε αναζωογόνηση του προσώπου. Αναλυτικότερα: Διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και έτσι βελτιώνεται η ελαστικότητα του δέρματος. Εξαφανίζει τις λεπτές ρυτίδες, ομαλοποιεί τις ρυτ...ίδες έκφρασης και μειώνει τις βαθύτερες. Βελτιώνει την τοπική κυκλοφορία και τη θρέψη του δέρματος. Καθυστερεί τη γήρανση του προσώπου. Βοηθάει στην αντιμετώπιση της ακμής. Βελτιώνει την όψη του διπλοσάγονου. Ενισχύει τους μύες του προσώπου και έτσι ανορθώνεται και συσφίγγεται το πρόσωπο. Βελτιώνει την υφή του δέρματος, συσφίγγει τους πόρους.
See MoreΟ Ωτοβελονισμός αποτελεί μια θεραπεία με 👉 άμεσα αποτελέσματα 👉 εύκολα εφαρμόσιμη 👉 ανώδυνη και 👉 οικονομική. ✔️Συστήνεται για ενήλικες και παιδιά. ✔️Γίνεται με τοποθέτηση, σε συγκεκριμένα σημεία σε κάθε αυτί, είτε μικρών αποστειρωμένων βελονών, μίας χρήσης, που παραμένουν 10-20 λεπτά και αφαιρούνται είτε με τοποθέτηση μικρών αυτοκόλλητων που παραμένουν 7-14 ημέρες. ✔️Συχνές εφαρμογές Ωτοβελονισμού είναι πόνοι, άγχος, αλλεργίες, μείωση όρεξης, διακοπή καπνίσματος.
Με το gua sha, το δέρμα του προσώπου-λαιμού δείχνει λαμπερό, ενυδατωμένο, νεότερο!!!
Θέλεις να κόψεις το κάπνισμα αλλά δεν το καταφέρνεις; 👉Δεν είστε ο/η μόνος/η. Μόνο 2% των καπνιστών το καταφέρνει χωρίς βοήθεια. 👉Δεν είσαι μόνος/η. Ο Βελονισμός μπορεί να σε βοηθήσει, Ανώδυνα, εύκολα, χωρίς συμπτώματα στέρησης, χωρίς παρενέργειες!!! 📞Κλείσε ένα ραντεβού ενημέρωσης!!!
Πολύ καλά νέα για τις γυναίκες που έχουν δύσκολη εμμηνόπαυση!!! 👉Σε πρόσφατη μελέτη βρέθηκε ότι στις γυναίκες αυτές ο Βελονισμός: ✔️μείωσε τις εξάψεις, τις νυκτερινές εφιδρώσεις, το άγχος, τα καταθλιπτικά συναισθήματα ✔️βελτίωσε τον ύπνο και τη μνήμη. Η βελτίωση παρατηρήθηκε μετά από 3 θεραπείες (συνεδρίες) και η μέγιστη δράση σημειώθηκε μετά την όγδοη θεραπεία. Τα αποτελέσματα διατηρήθηκαν και μετά 6 μήνες (χρόνος που διήρκεσε η μελέτη).... 📞Κλείστε ένα ραντεβού ενημέρωσης!!!
See MoreVery good news for women who have difficult menopause!!!Το σκεπτικό του Βελονισμού, ως μέθοδος ομορφιάς και αντιγήρανσης, είναι : Όχι μόνο να φαίνομαι καλά αλλά και να είμαι καλά. Σε αντίθεση με πιο επεμβατικές μεθόδους αισθητικής, ο Αισθητικός Βελονισμός αφορά όλο το πρόσωπο και το σώμα. Αν η έναρξη των θεραπειών γίνει πριν την ηλικία των 30 ετών είναι δυνατό να μειωθεί εκπληκτικά η διαδικασία γήρανσης, αν πάλι οι θεραπείες ξεκινήσουν στα 40, 50 ή 60 έτη μπορούν να χαρίσουν ένα υγιές και φωτεινό δέρμα λειαίνοντας τα σημάδια του χρόνου και πετυχαίνοντας γενικότερα οφέλη μέσω ρύθμισης του νευρο-ενδοκρινο-ανοσιακού συστήματος και χωρίς παρενέργειες!!! Περισσότερα www.iatrikosvelonismosioannina.gr
Δε λέω άδικα τις βελόνες που χρησιμοποιώ στο Βελονισμό, "τριχούλες"....
Σε ποιές παθήσεις/καταστάσεις ο Βελονισμός έχει θεραπευτικά αποτελέσματα; ✅Νευρολογικές παθήσεις: ημικρανία, κεφαλαλγία τάσεως, νευραλγία τριδύμου, πάρεση προσωπικού νεύρου (περιφερικού τύπου), ίλιγγος (νευροφυτικής, αγγειακής ή αυχενικής αιτιολογίας), εμβοές, πάρεση μετά από αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, νευρογενής κύστη ✅Ψυχικά και Ψυχοσωματικά προβλήματα: αγχώδεις διαταραχές (άγχος-ανησυχία, φοβίες, κρίσεις πανικού, μετατραυματικό stress), αϋπνία, προβλήματα συγκέντρωσης... και μνήμης, χρόνια κόπωση, κατάθλιψη ✅Μυοσκελετικά επώδυνα σύνδρομα: αυχενικό σύνδρομο, οσφυαλγία, ισχιαλγία, αρθρίτιδες (ισχίου, γόνατος, ποδοκνημικής, άκρου ποδιού, ώμου, αγκώνα, άκρου χεριού), οστεοαρθρίτιδα, επικονδυλίτιδα αγκώνα (tennis elbow), σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, άλγος κροταφογναθικής άρθρωσης, ινομυαλγία, σύνδρομο χρόνιου πόνου, τραυματισμοί-αθλητικές κακώσεις, μυαλγίες ✅Αναπνευστικά προβλήματα: αλλεργική ρινίτιδα, αγγειοκινητική ρινίτιδα, ιγμορίτιδα, άσθμα, βήχας ✅Γαστρεντερικά προβλήματα: επιγαστραλγία, δυσπεψία, ευερέθιστο έντερο (σπαστική κολίτιδα), δυσκοιλιότητα, αιμορροΐδες ✅Γυναικολογικά προβλήματα: διαταραχές περιόδου, δυσμηνόρροια, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, λειτουργική υπογονιμότητα, σύνδρομο εμμηνόπαυσης ✅Δερματολογικά προβλήματα: ακμή, έκζεμα, κνίδωση, κνησμός (αλλεργικής αιτιολογίας), ψωρίαση ✅Εξαρτήσεις: διακοπή καπνίσματος, μείωση όρεξης ✅Άλλα προβλήματα: ναυτία (εγκυμοσύνης, μετεγχειρητική, μετά από χημειοθεραπεία, ταξιδιώτη), μετεγχειρητικός πόνος, καρκινικός πόνος ✅Αισθητική: αντιγήρανση, ρυτίδες, χαλάρωση, τοπικό πάχος, κυτταρίτιδα ✅Αθλητιατρική: σωματική και ψυχική ενδυνάμωση, μυϊκές κράμπες
See MoreΜπορεί ένα παιδί να έχει άγχος; Ναι, υπάρχουν πολλοί λόγοι και καταστάσεις, που αγχώνουν τα παιδιά. Είναι πολύ σημαντικό οι γονείς να αναγνωρίσουν τα σημάδια του άγχους των παιδιών τους για να μπορέσουν να τα βοηθήσουν. Εκτός από τους γνωστούς τρόπους βοήθειας, που γνωρίζετε, ο Βελονισμός μπορεί να έχει εξαιρετικά αποτελέσματα, γρήγορα, σίγουρα, ανώδυνα, χωρίς παρενέργειες. Κλείστε ένα ραντεβού ενημέρωσης για να συζητήσουμε για το δικό σας παιδί και τις δυνατότητες του Βελονι...σμού σε αυτό! Προειδοποιητικά συμπτώματα άγχους στα παιδιά Ερωτήσεις τύπου “ κι αν…” Απομόνωση από φίλους, αποφυγή κοινωνικών δραστηριοτήτων Υπερβολική ανάγκη καθησυχασμού Συχνές σωματικές ενοχλήσεις (πονοκέφαλοι, πόνοι στην κοιλιά, εμετοί, κνησμός, κ.α.) Διαταραχές στην όρεξη για φαγητό Δυσκολίες στον ύπνο Δυσκολίες συγκέντρωσης και προσοχής Τελειομανία Συχνές απουσίες στο σχολείο Συχνά ψέματα
See MoreΤο χαρτάκι με το εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής είναι κολλημένο στην πόρτα του ψυγείου σας, αλλά στη σκέψη ενός γλυκού δεν μπορείτε να ελέγξετε τον εαυτό σας και ενδίδετε…. Σε αυτό μπορεί να σας βοηθήσει ο Βελονισμός!!! ✔️Βελτιώνοντας την ψυχολογία σας, ✔️ μειώνοντας το άγχος, ✔️αυξάνοντας την αυτοπεποίθηση και την προσήλωση στο στόχο σας, ... ✔️ενδυναμώνοντας (ενεργειακά) το σπλήνα και το στομάχι σας ώστε να μειωθεί η επιθυμία σας για γλυκές και λιπαρές τροφές. 😉 Ξέρω…δυσπιστείτε, αλλά μία δοκιμή μπορεί να σας πείσει!!! Περισσότερα www.iatrikosvelonismosioannina.gr/service/adynatisma/
See More✔️Καλώ τους φίλους, και κυρίως τους καπνιστές- νυν και τέως, στην εκδήλωση με θέμα “Μέθοδοι και Πρακτικές διακοπής καπνίσματος”, το Σάββατο 11 Μαΐου, στις 18.00 στο χώρο της Κοιν.Σ.Επ - Ζωή χωρίς καπνό, στον πεζόδρομο Καπλάνη Ζώη 4. ✔️Θα χαρώ ιδιαίτερα αν με τιμήσουν με την παρουσία τους και εκείνοι που προσπάθησαν να απαλλαγούν από το κάπνισμα με Βελονισμό. Θα ήταν χρήσιμο για όλους μας να μοιραστούν την εμπειρία τους. Γιατί η απόφαση διακοπής του καπνίσματος είναι απόφαση ζωής!!!
Καλό Πάσχα! Χρόνια πολλά! Υγεία, Αγάπη, Χαμόγελο!
Ο Βελονισμός είναι πανάρχαια θεραπευτική μέθοδος και, παρόλο που η δυτική ιατρική σκέψη δέχεται μόνο τα φαινόμενα, που ικανοποιούν την επιστημονική μεθοδολογία της, τα θετικά αποτελέσματα της εφαρμογής του Βελονισμού, για χιλιάδες χρόνια, δύσκολα μπορεί να τα αγνοήσει. Οι βασικές αρχές της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής όχι μόνο ασκούν γοητεία ακόμη και σήμερα, αλλά πολλές φορές βοηθούν το γιατρό βελονιστή να θεραπεύσει συνηθισμένα, δυσεπίλυτα για τη δυτική ιατρική σκέψη, προβλήματα.
Tι καλό θα συμβεί όταν κόψετε το κάπνισμα; 20 λεπτά μετά το τελευταίο σας τσιγάρο η αρτηριακή πίεση και οι σφύξεις σας πέφτουν σε φυσιολογικά επίπεδα. 2 μέρες μετά ξαναβρίσκετε γεύσεις και αρώματα. Έπειτα από μια εβδομάδα το σώμα σας έχει απαλλαγεί από τη νικοτίνη και τα υποπροϊόντα της. Έπειτα από έναν μήνα δε λαχανιάζετε και δεν αισθάνεστε κουρασμένοι. Ο βήχας μειώνεται και αυξάνεται η αντίσταση των πνευμόνων στις λοιμώξεις. Η επιδερμίδα αποκτά φρεσκάδα και λάμψη. Τα δόντια... σας επανακτούν τη λευκότητάς τους. Μετά από 1 χρόνο αρχίζουν να μειώνονται ραγδαία οι πιθανότητες για καρδιακό και εγκεφαλικό επεισόδιο, καρκίνους στόματος, πνεύμονα, τραχήλου και άλλους. Η οικογένειά σας απαλλάσσεται από τους κινδύνους του παθητικού καπνιστή και μειώνεται η πιθανότητα τα παιδιά σας να γίνουν καπνιστές. Αν είστε έγκυος ή μητέρα δίνετε στο μωρό σας περισσότερο οξυγόνο και υγιεινές συνθήκες ανάπτυξης.
Μην το αμελείτε. Με κάθε τσιγάρο αφαιρείτε 5,5 λεπτά από τη ζωή σας, όσο περίπου διαρκεί το κάπνισμα ενός τσιγάρου. Η απόφαση διακοπής του καπνίσματος είναι απόφαση ζωής! Περισσότερα www.iatrikosvelonismosioannina.gr/diakopi-kapnismatos/
See MoreΟ Βελονισμός αποτελεί μέρος της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής. Αυτό που για τουλάχιστον 3000 χρόνια εφαρμοζόταν βασισμένο στην παρατήρηση, εφαρμόζεται σήμερα τεκμηριωμένο από εργασίες με αυστηρά επιστημονικά και μεθοδολογικά κριτήρια ως Ιατρικός Βελονισμός.
Ο Ιατρικός Βελονισμός αναφέρεται στην εφαρμογή του Βελονισμού στο Δυτικό κόσμο, από ιατρούς ειδικά εκπαιδευμένους, συμπληρωματικά και παράλληλα με διαγνωστικές και θεραπευτικές μεθόδους της συμβατικής Ιατρικής και όπου ...υπάρχουν τεκμηριωμένες ενδείξεις για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητά του.
Ο Βελονισμός αποτελεί ιατρική πράξη, απλή στην εφαρμογή της, χωρίς παρενέργειες. Έχει αναγνωριστεί σαν ιατρική πράξη στις περισσότερες ευρωπαϊκές χώρες (Αγγλία, Γαλλία, Γερμανία, Βέλγιο, Σουηδία, Αυστρία, Νορβηγία). Είναι η μοναδική ανάμεσα στις εναλλακτικές μεθόδους θεραπείας που εφαρμόζεται σε Δημόσια Νοσοκομεία σε όλον τον κόσμο. Διδάσκεται στις περισσότερες Ιατρικές Σχολές της Αμερικής αλλά και σε πολλές της Ευρώπης. Στην Ελλάδα εφαρμόζεται στα Ιατρεία Πόνου μεγάλων Νοσοκομείων (Σισμανόγλειο, Νίκαιας, Ευαγγελισμός, Αιγινήτειο, Λαϊκό, ΚΑΤ, Γενικό Κρατικό, ΑΧΕΠΑ). Η διαγνωστική διαδικασία δε διαφέρει από αυτή της κλασσικής ιατρικής. Ιδιαίτερη σημασία δίνεται σε λεπτομέρειες που αφορούν την εμφάνιση των συμπτωμάτων, τις συνθήκες που βελτιώνουν ή επιδεινώνουν τα συμπτώματα, την εξέλιξη της ασθένειας και στοιχεία που θεωρούνται μοναδικά για τον κάθε ασθενή.
Η κάθε θεραπεία εξατομικεύεται σύμφωνα με τις ιδιαιτερότητες κάθε ασθενή. Τοποθετούμε πολύ λεπτές βελόνες (αποστειρωμένες, μιας χρήσης, οι οποίες δεν περιέχουν κάποια φαρμακευτική ουσία), σε ειδικά σημεία του σώματος, οι οποίες παραμένουν για 20 λεπτά περίπου. Γενικά η διαδικασία είναι ανώδυνη (σε κάποια σημεία ίσως παρουσιαστεί ήπιο στιγμιαίο άλγος κατά την είσοδο της βελόνας, το οποίο όμως είναι παροδικό και καλά ανεκτό από τους ασθενείς). Πολλές φορές χρησιμοποιούμε παράλληλα και συσκευές ηλεκτροβελονισμού ή Laser. Η συχνότητα εφαρμογής του είναι 1-2 φορές την εβδομάδα. Η δράση του Βελονισμού είναι αθροιστική. Συνήθως χρειάζονται 4-12 συνεδρίες για θεραπεία. Για διακοπή καπνίσματος συνήθως αρκούν 3-5 συνεδρίες.
See MoreΗ μη φαρμακευτική ανακούφιση του πόνου, σε μια εποχή πολυφαρμακίας, είναι μια εξαιρετική δυνατότητα που μας προσφέρει ο Βελονισμός. Σύμφωνα με την IASP (International Association for the Study of Pain), “πόνος είναι μια δυσάρεστη υποκειμενική αισθητική και συναισθηματική εμπειρία, που συνδέεται με πραγματική ή δυνητική ιστική βλάβη ή που περιγράφεται σαν τέτοια”.
Αν οι επανειλημμένες στερητικές δίαιτες, που έχουν σαν αποτέλεσμα την αύξηση του βάρους σας αμέσως μετά τη λήξη τους, σας έχουν κουράσει, αξίζει να δοκιμάσετε το Βελονισμό για να αδυνατίσετε. Δεν είναι ότι θα αδυνατίσετε χωρίς δίαιτα ή άσκηση, αλλά η προσπάθεια θα γίνει εύκολα, και όσο διάστημα χρειαστεί, χωρίς ψυχική και σωματική κόπωση και η απώλεια κιλών και πόντων θα διατηρηθεί. Περισσότερα www.iatrikosvelonismosioannina.gr/service/adynatisma/
Τι επιτυγχάνει ο αισθητικός βελονισμός; Γίνεται κυρίως για τη διατήρηση της ελαστικότητας και της φυσικής λάμψης του προσώπου και για την αντιμετώπιση ρυτίδων, ακμής αλλά και κυτταρίτιδας, χωρίς δυσάρεστες παρενέργειες. Ο αισθητικός βελονισμός πέρα από τα οφέλη στη συνολική ισορροπία του οργανισμού οδηγεί σε αναζωογόνηση του προσώπου. Αναλυτικότερα: Διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και έτσι βελτιώνεται η ελαστικότητα του δέρματος. Εξαφανίζει τις λεπτές ρυτίδες, ομαλοποιεί ...τις ρυτίδες έκφρασης και μειώνει τις βαθύτερες. Βελτιώνει την τοπική κυκλοφορία και τη θρέψη του δέρματος. Καθυστερεί τη γήρανση του προσώπου. Βοηθάει στην αντιμετώπιση της ακμής. Βελτιώνει την όψη του διπλοσάγονου. Ενισχύει τους μύες του προσώπου και έτσι ανορθώνεται και συσφίγγεται το πρόσωπο. Βελτιώνει την υφή του δέρματος, συσφίγγει τους πόρους. Τα αποτελέσματα είναι εμφανή από τις πρώτες συνεδρίες. Οι συνεδρίες είναι 8-10 αρχικά (1 την εβδομάδα) και για συντήρηση, ανάλογα με την ηλικία, από 1-2 το χρόνο (σε μικρές ηλικίες) έως 1 το μήνα (σε μεγάλες ηλικίες). Σε σύγκριση με οποιαδήποτε αισθητική επέμβαση δεν έχει επιπλοκές γιατί είναι μια μέθοδος φυσική, χωρίς φάρμακα και ενδείκνυται για γυναίκες και άνδρες όλων των ηλικιών.
Πώς εφαρμόζεται ο αισθητικός βελονισμός; Αρχικά παίρνω ένα πλήρες ιατρικό ιστορικό από την/ον θεραπευόμενη/ο, το οποίο περιλαμβάνει και πληροφορίες για τον τρόπο ζωής και τη συναισθηματική της/ου κατάσταση. Αυτό είναι απαραίτητο για την επιλογή των σημείων εφαρμογής του βελονισμού. Τα σημεία αυτά διαφέρουν ανάλογα με το άτομο αλλά και με το πρόβλημα που θέλουμε να αντιμετωπίσουμε. Κατά τη θεραπεία τοποθετούνται αρχικά λεπτές αποστειρωμένες βελόνες στο σώμα σε σημεία ενεργειακής εξισορρόπησης που παραμένουν για 20 λεπτά. Αφού τις αφαιρέσουμε, τοποθετούμε τις βελόνες του προσώπου, αφού έχει γίνει κατάλληλη προετοιμασία. Αυτές μπορεί να είναι είτε για χαλάρωση είτε για τις ρυτίδες ή και για τα δύο. Τις αφήνουμε να δράσουν για 30 λεπτά. Περισσότερα www.iatrikosvelonismosioannina.gr/εφαρμογεσ-βελονισμου/
See MoreΔείγματα από τη δουλειά μου... Ευχαριστώ πολύ τις κυρίες για την άδειά τους να αναρτήσω τις φωτογραφίες τους.
Το 2003, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (WHO) έδωσε ένα νέο αναλυτικό κατάλογο νοσημάτων, στα οποία ο Βελονισμός έχει επιστημονικά τεκμηριωμένα άριστα έως ικανοποιητικά αποτελέσματα (ο πρώτος είχε δοθεί το 1979).
Παθήσεις και καταστάσεις στις οποίες συστήνεται ο Βελονισμός είναι: Νευρολογικές παθήσεις: ημικρανία, κεφαλαλγία τάσεως, νευραλγία τριδύμου, πάρεση προσωπικού νεύρου (περιφερικού τύπου), ίλιγγος (νευροφυτικής, αγγειακής ή αυχενικής αιτιολογίας), εμβοές, πάρεση μετά α...πό αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, νευρογενής κύστη Ψυχικά και Ψυχοσωματικά προβλήματα: αγχώδεις διαταραχές (άγχος-ανησυχία, φοβίες, κρίσεις πανικού, μετατραυματικό stress), αϋπνία, προβλήματα συγκέντρωσης και μνήμης, χρόνια κόπωση, κατάθλιψη Μυοσκελετικά επώδυνα σύνδρομα: αυχενικό σύνδρομο, οσφυαλγία, ισχιαλγία, αρθρίτιδες (ισχίου, γόνατος, ποδοκνημικής, άκρου ποδιού, ώμου, αγκώνα, άκρου χεριού), οστεοαρθρίτιδα, επικονδυλίτιδα αγκώνα (tennis elbow), σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, άλγος κροταφογναθικής άρθρωσης, ινομυαλγία, σύνδρομο χρόνιου πόνου, τραυματισμοί-αθλητικές κακώσεις, μυαλγίες Αναπνευστικά προβλήματα: αλλεργική ρινίτιδα, αγγειοκινητική ρινίτιδα, ιγμορίτιδα, άσθμα, βήχας Γαστρεντερικά προβλήματα: επιγαστραλγία, δυσπεψία, ευερέθιστο έντερο (σπαστική κολίτιδα), δυσκοιλιότητα, αιμορροΐδες Γυναικολογικά προβλήματα: διαταραχές περιόδου, δυσμηνόρροια, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, λειτουργική υπογονιμότητα, σύνδρομο εμμηνόπαυσης Δερματολογικά προβλήματα: ακμή, έκζεμα, κνίδωση, κνησμός (αλλεργικής αιτιολογίας), ψωρίαση Εξαρτήσεις: διακοπή καπνίσματος, μείωση όρεξης Άλλα προβλήματα: ναυτία (εγκυμοσύνης, μετεγχειρητική, μετά από χημειοθεραπεία, ταξιδιώτη), μετεγχειρητικός πόνος, καρκινικός πόνος Αισθητική: αντιγήρανση, ρυτίδες, χαλάρωση, τοπικό πάχος, κυτταρίτιδα Αθλητιατρική: σωματική και ψυχική ενδυνάμωση, μυϊκές κράμπες
See MoreΔυσκολεύεστε να σας πάρει ο ύπνος; Ξυπνάτε συχνά μέσα στη νύχτα; Ξυπνάτε μέσα στη νύχτα και δεν μπορείτε να ξανακοιμηθείτε; Το πρωί ξυπνάτε κουρασμένοι; Βλέπετε όνειρα; Οι απαντήσεις σας σε τέτοιου είδους ερωτήσεις θα διαμορφώσουν το θεραπευτικό βελονιστικό πρωτόκολλο, για τη δική σας αϋπνία. Ενημερωθείτε!!!
Χρόνιος χαρακτηρίζεται ο πόνος που έχει διάρκεια μεγαλύτερη των τριών μηνών. Θεωρείται ότι μετά από αυτό το διάστημα, ο πόνος παύει να είναι προστατευτικός, αλλά, λόγω της επιμονής της αρχικής βλάβης, έχει διαμορφωθεί ένας φαύλος κύκλος πόνου (πόνος – φλεγμονή – μυϊκός σπασμός – πόνος). Και μάλιστα αυτό δε συμβαίνει μόνο στην περιοχή απ’ όπου ξεκίνησε ο πόνος (π.χ. γόνατο), αλλά τελικά απασχολεί νευρικά κυκλώματα στο νωτιαίο μυελό και στον εγκέφαλο (κεντρικοποίηση του πόνου).... Το φαινόμενο της κεντρικοποίησης του πόνου παρατηρείται στο 10% των ασθενών μετά από χειρουργείο και στο 8% των ασθενών μετά από σοβαρή κάκωση ή χρόνια φλεγμονή. Στις περιπτώσεις αυτές, ο πόνος δεν είναι πια προστασία, δεν είναι πια σύμπτωμα, είναι ασθένεια. Ο βελονισμός έχει αποδειχτεί, από πολλές μελέτες, ότι βοηθά σημαντικά στην ανακούφιση από το χρόνιο πόνο. Μεγάλες μελέτες (Ezzo 2000, Serman 2009, Hopton 2010) καταλήγουν ότι ο βελονισμός είναι πιο αποτελεσματικός από τη φαρμακευτική θεραπεία για χρόνια οσφυαλγία, κεφαλαλγία, οστεοαρθρίτιδα και γονυαλγία. Έχει καλή και μακροπρόθεσμη δράση στη λύση του μυϊκού σπασμού. Έχει παυσίπονη και αγχολυτική δράση. Παράλληλα και με οποιαδήποτε άλλη αγωγή (φαρμακευτική, φυσικοθεραπεία ή χειρουργείο), ο βελονισμός (σωματοβελονισμός, ηλεκτροβελονισμός, ωτοβελονισμός) αποτελεί επιλογή “πρώτης γραμμής” για το χρόνιο πόνο στο σύγχρονο κόσμο.
See More“We have already treated hundreds of people; the benefits to people’s lives has been incredible, which no other medicine can do in this immediate way, our team have worked flat out and the results have been absolutely fantastic.” Sheira Chan, Co-Founder, Emergency Acupuncture
Σοβαρό στρες μπορεί να προέλθει από την απώλεια ενός συγγενικού ή αγαπημένου προσώπου, τη βίωση μιας φυσικής καταστροφής, την έκθεση σε προσωπική βία κ.ά. Σε μετατραυματικές καταστάσεις είναι σαφές ότι πολλά θύματα αποφεύγουν τη θεραπεία αφού μιλώντας για το συμβάν, ξαναβιώνουν το τραύμα, με αποτέλεσμα το τελευταίο που επιζητούν είναι να μιλήσουν σε κάποιον θεραπευτή. Επιπλέον, στις περιπτώσεις ψυχικού τραυματισμού κλονίζεται η εμπιστοσύνη του ατόμου και έτσι, χωρίς αυτή, oι ...περισσότερες προσεγγίσεις της δυτικής ιατρικής για την ψυχική υγεία, δεν είναι αποτελεσματικές. Το πρωτόκολλο ωτοβελονισμού NADA (τοποθέτηση μικρών, αποστειρωμένων βελονών μίας χρήσης σε 5 συγκεκριμένα σημεία σε κάθε αυτί, που μπορεί να εφαρμοστεί οπουδήποτε και σε πολλά άτομα ταυτόχρονα), αναπτύχθηκε αρχικά για προβλήματα εθισμού στη δεκαετία του '70. Έχει βρεθεί ότι έχει πολύ ευρύτερα οφέλη όσον αφορά την αντιμετώπιση του συνδρόμου μετατραυματικού στρες (PTSD). Αποτελεί μια συμπληρωματική θεραπεία, με άμεσα αποτελέσματα και εύκολα εφαρμόσιμη. Το γεγονός ότι είναι μία μη-λεκτική θεραπευτική μέθοδος, την κάνει κοινά αποδεκτή από τα θύματα, παρέχοντάς τους μία αρχική θεραπευτική υποστήριξη. Στη συνέχεια, βρίσκουν τη δύναμη να απευθυνθούν σε ειδικούς της ψυχικής υγείας ή καταφέρνουν να ξεπεράσουν το πρόβλημα. Μπορεί εύκολα να καθιερωθεί στα πλαίσια της ιατρικής φροντίδας στην αντιμετώπιση εθισμών ή στην ανακούφιση από καταστροφές.
See MoreICMART (International Council of Medical Acupuncture and Related Techniques). Η ICMART είναι ένας διεθνής, μη κερδοσκοπικός οργανισμός με έδρα τις Βρυξέλλες. Ιδρύθηκε το 1983 στη Βιέννη. Αποτελεί τον μοναδικό Παγκόσμιο Οργανισμό που εκπροσωπεί τον Ιατρικό Βελονισμό και τις σχετιζόμενες τεχνικές, με πάνω από 35.000 μέλη-ιατρούς που εφαρμόζουν το Βελονισμό. Σκοπός της ICMART είναι η προαγωγή της εφαρμογής του Βελονισμού, στα πλαίσια της Ιατρικής βάσει ενδείξεων (evidence-based ...medicine) και με γνώμονα την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια της θεραπείας. Ο Ιατρικός Βελονισμός είναι μια εξέλιξη του Βελονισμού στη Δύση, που αναπτύχθηκε από Ευρωπαίους ιατρούς και επεκτάθηκε σε όλο τον κόσμο μέσω της ενσωμάτωσής του στην κλινική πράξη. Αξιοποιεί μεθόδους της σύγχρονης δυτικής Ιατρικής. Η εξάπλωση και η αποδοχή του Βελονισμού από την Ιατρική κοινότητα στηρίχθηκε αφενός στην αποτελεσματικότητά του και αφετέρου σε πλήθος τυχαιοποιημένων, ελεγχόμενων μελετών και συστηματικών ανασκοπήσεων.
See MoreΜελέτες δείχνουν ότι ο βελονισμός είναι τουλάχιστον εξίσου αποτελεσματικός με την προφυλακτική φαρμακευτική αγωγή, στη μείωση της έντασης και του αριθμού των κρίσεων ημικρανίας και κεφαλαλγίας τάσεως. Και δεν έχει τις ανεπιθύμητες ενέργειες της κατάχρησης παυσίπονων, στην οποία καταλήγουν οι άνθρωποι με αυτά τα προβλήματα. Ο βελονισμός προκαλεί την έκλυση ενδορφινών, σεροτονίνης και άλλων νευροχημικών ουσιών στον εγκέφαλο, που έχουν σαν αποτέλεσμα αναλγησία και αίσθημα ευφορίας. Επίσης βοηθά λόγω της ρυθμιστικής του δράσης στην ενδο- και εξωκρανιακή ροή του αίματος, αλλά και εξαλείφοντας παράγοντες που πυροδοτούν μια κρίση ημικρανίας (πχ έντονο στρες, διαταραχές ύπνου, πόνους περιόδου) ή κρίση κεφαλαλγίας τάσεως (πχ αυξημένη τάση σε μύες του αυχένα και της ράχης).
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να χάσω βάρος;
Επειδή τακτική μου, στην περίπτωση των ανθρώπων που καταφεύγουν στο Βελονισμό για να χάσουν βάρος (και συνήθως μετά από επανειλημμένες ατυχείς προσπάθειες) είναι η χορήγηση κάποιων οδηγιών διατροφής και όχι η παρότρυνση για υποθερμιδική ή άλλου τύπου δίαιτα, θα αναφέρω πορίσματα τελευταίων ερευνών σχετικά με αυτό το θέμα. Οι επανειλημμένες δίαιτες συνήθως οδηγούν σε αύξηση βάρους επειδή ο εγκέφαλος τις ερμηνεύει ως μικρούς λιμ...
Continue ReadingTo Παγκόσμιο Συνέδριο Ιατρικού Βελονισμού αποτελεί μια σημαντική συνάντηση για τη διαμόρφωση του μελλοντικού ρόλου του βελονισμού στην παγκόσμια υγειονομική περίθαλψη.
Από το 1979 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (WHO), αποδεχόμενος τα αποτελέσματα προσεκτικά σχεδιασμένων μελετών και κλινικών εργασιών, έχει καταρτίσει έναν κατάλογο παθήσεων στις οποίες ο Βελονισμός είναι αποτελεσματικός. Το 2003 δόθηκε από τον WHO ένας νέος αναλυτικός κατάλογος νοσημάτων στα οποία ο Βελονισμός έχει επιστημονικά τεκμηριωμένα άριστα έως ικανοποιητικά αποτελέσματα. Η IASP (Διεθνής Εταιρεία για τη μελέτη του πόνου) συνέβαλε στη διαμόρφωση των ενδείξεων του βελονι...σμού στον πόνο. Το Ν.Ι.Η. (Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας Αμερικής) και ο FDA (Οργανισμός Ελέγχου Τροφίμων και Φαρμάκων Αμερικής) εξέδωσαν επίσης μια σειρά ενδείξεων για τη χρήση του βελονισμού. Οι κυριότερες ενδείξεις του βελονισμού είναι: Νευρολογικές παθήσεις: ημικρανία, κεφαλαλγία τάσεως, νευραλγία τριδύμου, πάρεση προσωπικού νεύρου (περιφερικού τύπου), ίλιγγος (νευροφυτικής, αγγειακής ή αυχενικής αιτιολογίας), εμβοές, πάρεση μετά από αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, νευρογενής κύστη Ψυχικά και Ψυχοσωματικά προβλήματα: αγχώδεις διαταραχές (άγχος-ανησυχία, φοβίες, κρίσεις πανικού, μετατραυματικό stress), αϋπνία, προβλήματα συγκέντρωσης και μνήμης, χρόνια κόπωση, κατάθλιψη Μυοσκελετικά επώδυνα σύνδρομα: αυχενικό σύνδρομο, οσφυαλγία, ισχιαλγία, αρθρίτιδες (ισχίου, γόνατος, ποδοκνημικής, άκρου ποδιού, ώμου, αγκώνα, άκρου χεριού), οστεοαρθρίτιδα, επικονδυλίτιδα αγκώνα (tennis elbow), σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, άλγος κροταφογναθικής άρθρωσης, ινομυαλγία, σύνδρομο χρόνιου πόνου, τραυματισμοί-αθλητικές κακώσεις, μυαλγίες Αναπνευστικά προβλήματα: αλλεργική ρινίτιδα, αγγειοκινητική ρινίτιδα, ιγμορίτιδα, άσθμα, βήχας Γαστρεντερικά προβλήματα: επιγαστραλγία, δυσπεψία, ευερέθιστο έντερο (σπαστική κολίτιδα), δυσκοιλιότητα, αιμορροΐδες Γυναικολογικά προβλήματα: διαταραχές περιόδου, δυσμηνόρροια, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, λειτουργική υπογονιμότητα, σύνδρομο εμμηνόπαυσης Δερματολογικά προβλήματα: ακμή, έκζεμα, κνίδωση, κνησμός (αλλεργικής αιτιολογίας), ψωρίαση Εξαρτήσεις: διακοπή καπνίσματος, μείωση όρεξης Άλλα προβλήματα: ναυτία (εγκυμοσύνης, μετεγχειρητική, μετά από χημειοθεραπεία, ταξιδιώτη), μετεγχειρητικός πόνος, καρκινικός πόνος Αισθητική: αντιγήρανση, ρυτίδες, χαλάρωση, τοπικό πάχος, κυτταρίτιδα Αθλητιατρική: σωματική και ψυχική ενδυνάμωση, μυϊκές κράμπες
See More