Παροχές Ιατρείου
- Λειτουργικός έλεγχος αναπνοής ενηλίκων – παίδων
- Σπιρομέτρηση
- Οξυμετρία
- Ιατρείο Διακοπής Καπνίσματος
- Αλλεργικά τέστ
- Προεγχειρητικός έλεγχος πνευμόνων
- Επισκέψεις κατ’ Οίκον 24h
- Βήχας
- Λοιμώξεις αναπνευστικού
- Βρογχικό Άσθμα
- Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια ( Χ.Α.Π.)
- Επαγγελματικά νοσήματα πνεύμονα
- Ογκολογία Πνεύμονα: Διερεύνηση – Παρηγορητική Φροντίδα
- Φυματίωση Πνευμόνων: Διερεύνηση – Αντιμετώπιση
- Διαταραχές Αναπνοής στον Ύπνο
ΠΡΟΣΟΧΗ ΓΡΙΠΗ!!!⚠️😞 Ο πρώτος θάνατος από γρίπη στην Ελλάδαεύχομαι και ο τελευταίος!! Δυστυχώς Δεν Είχε Κάνει τον Αντιγριπικό Εμβολιασμό!! Εσείς το εμβόλιο κατά τη Γρίπη το κάνατε;;; Μην ξεχνάτε ότι χρειάζονται τουλάχιστον 2-4 εβδομάδες για να αρχίσει η δράση του αντιγριπικού εμβολίου!! Βιαστείτε!! Ο Αντιγριπικός Εμβολιασμός είναι ο καλύτερος τρόπος προφύλαξης από τη γρίπη!!👩⚕️💓
ΠΡΟΣΟΧΗ ΓΡΙΠΗ ⚠️!! 1300 θάνατοι, τουλάχιστον 2.6 εκατομμύρια ασθενείς και 23.000 νοσηλείες από την Γρίπη μέχρι σήμερα στίς Ηνωμένες Πολιτείες!!😟😟😟 Εσείς το ΑΝΤΙΓΡΙΠΙΚΟ ΕΜΒΟΛΙΟ το κάνατε;;; Τι περιμένετε;;;
Η Επιστημονική Ενημέρωση στην Πνευμονολογία Συνεχίζεται😊👩⚕️💕
Το Ειδικό Πνευμονολογικό Ιατρείο- Εμμανουέλα Ε. Χρονάκη ΔΕΝ ΘΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΗΣΕΙ από 12 εως κ 15 Δεκεμβρίου 2019 λόγω συμμετοχής στο " 28ο Πανελλήνιο Πνευμονολογικό Συνέδριο " 🙂♥️👩⚕️
Η Πληροφορία της Ημέρας : ♥️🙂👩⚕️ Ο Αριστερός Πνεύμονας είναι Μικρότερος από τον Δεξιό Πνεύμονα γιατί μοιράζεται το χώρο με την Καρδιά!! Ο Αριστερός πνεύμονας έχει δύο λοβούς και ο Δεξιός τρείς. Ο Αριστερός πνεύμονας ζυγίζει περίπου 570 g και ο Δεξιός 625 g.
😊👩⚕️🚶♀️♥️
Επειδή τα νούμερα έχουν σημασία Περισσότερα από 140,000 άτομα παγκοσμίως απεβίωσαν από ΙΛΑΡΑ το 2018!! WHO : Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας
♥️♥️♥️♥️♥️
03.12.2019 - Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία 🚺♿🚹 Είναι πολύ απλό για εμάς. Για τους ανθρώπους αυτούς είναι Γολγοθάς. Ας μη σταματήσουμε ποτέ να σκεφτόμαστε πως έχουν ίδια με εμάς δικαιώματα, είναι πολίτες ίσοι, έξυπνοι, ικανοί συνομιλητές μας και αγαπούν τη ζωή οπως κ εμείς. Τα άτομα με αναπηρία μας μαθαίνουν τι σημαίνει κοινωνική ενσωμάτωση. Μας μαθαίνουν για το απρόοπτο της ζωής, την αξία της συγγνώμης, την υπεροχή της αξιοπρέπειας. Σήμερα ας τους τιμήσουμε με μια σκέψη και από αύριο με μια μικρή, αδιόρατη έστω πράξη. Είναι οι άνθρωποι μας και αξίζει να αγαπηθούν, να ζήσουν όπως εμείς! 😊👩⚕️
1.12.2019-Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS 2019 Φετινό σύνθημα «Οι κοινωνίες κάνουν την διαφορά» -“Communities make the difference” = Πρόληψη και προστασία, έγκυρη Ενημέρωση, έγκαιρη και ανώνυμη Διάγνωση, Παρακολούθηση και Φαρμακευτική αγωγή. = Τέλος στα κοινωνικά στίγματα και τις διακρίσεις. = Άμεση χρηματοδότηση των Κέντρων Αναφοράς για να ξεκινήσουν τάχιστα οι εξετάσεις των χιλιάδων δειγμάτων HIV που εκκρεμούν για περισσότερα από δύο χρόνια. = Απλοποίηση της διαδικασίας χορήγησης των αντιρετροϊκών φαρμάκων και εξετάσεων = Ενημέρωση και ευαισθητοποίηση ευάλωτων ομάδων. Υπουργείο Υγείας #worldaidsday #worldaidsday2019 #aids
ΠΡΟΣΟΧΗ⚠️!! Η Διαδικτυακή Ερεύνα Συμπτωμάτων Βλάπτει Σοβαρά την Υγεία!! Γνωρίζετε την "Υποχονδρία Διαδικτύου";;🤔💻📱🆘🥴 Εάν έχετε ποτέ διερευνήσει τα προβλήματα υγείας σας στο διαδίκτυο και τα αποτελέσματα σας προκάλεσαν περισσότερο άγχος ή και περισσότερα συμπτώματα, δεν είστε μόνοι. Η προσπάθεια διαδικτυακής διάγνωσης μπορεί να θέσει μεγάλα διλήμματα. Για παράδειγμα, μια γρήγορη αναζήτηση στο , της λέξης "βήχας" θα δώσει γύρω στα 50 αποτελέσματα διάγνωσης με διαφορετική βαρύτητα ,από το κοινό κρυολόγημα μέχρι τον καρκίνο του πνεύμονα.Το ίδιο ισχύει και για την διαδικτυακή αναζήτηση διάγνωσης για το «μούδιασμα δακτύλου» η οποία μπορεί να σας κάνει να πιστεύετε ότι έχετε προσβληθεί από από μία είσφρυση νυχιού στο δέρμα μέχρι όγκο του νωτιαίου μυελού ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Η διαθεσιμότητα πληροφοριών στο διαδίκτυο έχει την τάση να αυξάνει σε υπερβολικό βαθμό το άγχος και τους φόβους για την υγεία . Υπάρχει ένα όνομα για αυτό το συγκεκριμένο είδος άγχους που προκαλείται από το διαδίκτυο και ονομάζεται "Υποχονδρία Διαδικτύου" και ίσως το πάθατε, εάν παραμένοντας στο internet για ώρες αναζητώντας συμβουλές για την υγεία σας αποκτήσατε ανησυχίες για την πιθανότητα να πάσχετε από αυτές. Η υποχονδρίαση της ψηφιακής εποχής είναι η αβάσιμη κλιμάκωση των ανησυχιών σχετικά με την κοινή συμπτωματολογία, η οποία όμως βασίζεται στην ανάλυση των διαδικτυακών αποτελεσμάτων αναζήτησης και της ηλεκτρονικής βιβλιογραφίας. Όταν κάποιος διαβάσει ή ακούσει για μια ασθένεια και τα συμπτώματά της, μπορεί πολύ εύκολα να φανταστεί πως πάσχει από αυτήν παρόλο που δεν ισχύει. Η διαδικτυακή υποχονδρία είναι ένα σχετικά νέο πρόβλημα (ο όρος εξελίχθηκε στις αρχές της δεκαετίας του 2000). Οι ερευνητές του Imperial College London εκτίμησαν ότι οι επισκέψεις στα νοσοκομεία λόγω ανησυχιών για την υγεία μετά από έρευνα στο διαδίκτυο κόστισαν στο Βρετανικό Ινστιτούτο Υγείας περίπου 420 εκατομμύρια λίρες ετησίως μόνο για εξωτερικούς ασθενείς. Σήμερα ακόμη και η ίδια η Google παραδέχεται πως το "ιατρικό περιεχόμενο στο διαδίκτυο μπορεί να πλοηγηθεί δύσκολα και τείνει να οδηγεί τους ανθρώπους από ήπια συμπτώματα σε τρομακτικές και ασυνήθιστες καταστάσεις, που μπορεί να προκαλέσουν περιττό άγχος και στρες". Συμβουλή : "ΜΕΙΝΕΤΕ ΨΥΧΡΑΙΜΟΙ και ΕΜΠΙΣΤΕΥΘΕΙΤΕ ΤΟ ΓΙΑΤΡΟ ΣΑΣ" «KEEP CALM and TRUST YOUR DOCTOR» 😊👩⚕️😊 Εμμανουέλα Ε. Χρονάκη Ειδικός Πνευμονολόγος Φυματιολόγος
😔😔😔😔😔😡😡😡😡
ΘΑΝΑΤΟΣ 8ΧΡΟΝΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΑΠΟ ΔΙΦΘΕΡΙΤΙΔΑ!!! ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΤΟΥΣ "ΣΟΦΟΥΣ" ΑΝΤΙΕΜΒΟΛΙΑΣΤΕΣ!! ΑΔΙΑΝΟΗΤΟ!!😡🤬 "Πρώτο κρούσμα και ΘΑΝΑΤΟΣ από ΔΙΦΘΕΡΙΤΙΔΑ στην Ελλάδα μετά από 28 χρόνια σε παιδί ηλικίας 8 ετών, παντελώς ΑΝΕΜΒΟΛΙΑΣΤΟ, χθες σε Νοσοκομείο Παίδων των Αθηνών!!ΔΙΦΘΕΡΙΤΙΔΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΕΝ ΕΤΕΙ 2020!!!Ποιος να το φανταζόταν; Ιδού πού οδηγούν την κοινωνία οι ανεύθυνοι αρνητές των εμβολιασμών. Κρίμα για το παιδάκι, κρίμα για όλα τα παιδάκια που έχουν τόσο ανεύθυνους γονείς! Κρίμα και αμαρτία! Αναμένω επιτέλους να λάβουν θέση και δράση η Πολιτεία και ο Ιατρικός Κόσμος" Ένα αδιανόητο συμβάν έφερε στο φως νωρίς σήμερα το πρωί ο παιδίατρος Γιώργος Τσόλας, στον προσωπικό του λογαριασμό στο Facebook. Εμβολιαμός κατά της Διφθεριτιδας Ο εμβολιασμός κατά της διφθερίτιδας γίνεται με το τριπλό εμβόλιο DTaP ή DTP (τέτανος-διφθερίτιδα-κοκκύτης) και το διπλό εμβόλιο Td (τέτανος-διφθερίτιδα). Το DTaP εμβόλιο γίνεται σε εφήβους για ανοσοποίηση έναντι της ασθένειας που προκαλεί το κορυνοβακτηρίδιο της διφθερίτιδας (αλλά και έναντι του τέτανου και του κοκκύτη), ενώ το Td γίνεται σε παιδιά κάτω των 7 ετών διότι για κάποιο λόγο δεν πρέπει να κάνουν το εμβόλιο του κοκκύτη. Απαιτούνται επαναληπτικές δόσεις ανά 10 χρόνια προκειμένου να διατηρείται καλό επίπεδο ανοσίας. Για τις επαναληπτικές δόσεις του εμβολίου χρησιμοποιείται το Td. ΣΟΦΟ ΕΙΝΑΙ = Να συμβουλευόμαστε και να έχουμε εμπιστοσύνη στο γιατρό μας!! Κάτι παραπάνω σίγουρα γνωρίζει όσον αφορά τα γενικά ιατρικά θέματα και ειδικά την προστασία της υγείας μας!!
ΙΛΑΡΑ: ΕΜΒΟΛΙΑΖΟΜΑΣΤΕ ΟΣΟΙ ΕΧΟΥΜΕ ΓΕΝΝΗΘΕΙ ΜΕΤΑ ΤΟ 1970!!
Άσθμα και ραχίτιδα, δύο σημαντικές παθολογίες από τις οποίες έπασχε ο Γιόζεφ Πιλάτες , ο δημιουργός της πασίγνωστης μεθόδου γυμναστικής που πίστευε ότι ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η κακή στάση του σώματος και η αναποτελεσματική αναπνοή ήταν οι «ρίζες» της κακής υγείας κ άδικο δεν είχε!!
Καπνιστές με το "έτσι θέλω"άλλων !!🤨😏😞🚭 Αδιαμφισβήτητη πρωταθλήτρια στην Ευρωπαϊκή Ένωση σε ό,τι αφορά το παθητικό κάπνισμα είναι η Ελλάδα. Τα πενιχρά οφέλη από την «αντικαπνιστική» εκστρατεία που συνόδευσαν τον νόμο απαγόρευσης του καπνίσματος σε κλειστούς χώρους προ δεκαετίας φαίνεται να εξανεμίζονται, με το συντριπτικό ποσοστό των Ελλήνων να αναπνέουν τον καπνό των άλλων σε κλειστούς δημόσιους χώρους. Αν και το ποσοστό των Ελλήνων που καπνίζουν συστηματικά έχει μειωθεί
Continue ReadingΦΥΜΑΤΙΩΣΗ: Η Πρώτη Αιτία Θανάτου από Λοιμώξη Παγκοσμίως!! Σάββατο 1 Ιουνίου 2019 -1η Ημερίδα Φυματίωσης Στο Εμπορικό Επιμελητήριο, Ηράκλειο Κρήτης Από το Πνευμονολογικό-Φυματιολογικό Τμήμα Βενιζέλειου Γ. Ν.
Προφυλαχθείτε από τα κουνούπια⚠️👩⚕️ Προφυλαχθείτε από τον ιό του Δυτικού Νείλου Ημερα κ Νυχτα!! Δελτία Τύπου ΕΟΔΥ 16.05.2019 Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) ενημερώνει ότι καθώς ξεκίνησε η περίοδος κυκλοφορίας των κουνουπιών θα πρέπει να λαμβάνετε μέτρα για να προφυλάσσεστε από τα κουνούπια, ώστε να μειώσετε τον κίνδυνο λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου. Υπενθυμίζουμε ότι ο ιός του Δυτικού Νείλου μεταδίδεται κυρίως με το τσίμπημα μολυσμένων «κοινών» κουνουπι
Continue ReadingΚαλημέρα!!! 🤗👩⚕️💕 Ναι, πάμε στις υποχρεώσεις μας μα δεν σταματάμε το παιχνίδι!! (η εμπνευση από προσωπική εμπειρία σήμερα το πρωί🤸♀️!!)
ΚΑΛΟ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ ΜΕ ΥΓΕΙΑ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ!! ☺💕👩⚕️ 🌷Ένα θαύμα το ανθρώπινο σώμα, ένα θαύμα η ζωή!! ⚘Αγαπάμε και Φροντίζουμε το Σώμα μας γιατί Αγαπάμε τη Ζωή!!
8 ΜΑΐΟΥ-Παγκόσμια Ημέρα Ερυθρού Σταυρού και Ερυθράς Ημισελήνου Η Παγκόσμια Ημέρα Ερυθρού Σταυρού και Ερυθράς Ημισελήνου γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 8 Μαΐου, ημερομηνία γέννησης του ιδρυτή του Ερυθρού Σταυρού, Ερρίκου Ντυνάν. Η ιδέα προήλθε από την Εθνική Επιτροπή της Τσεχοσλοβακίας, η οποία το 1922 κήρυξε τριήμερη εκεχειρία κατά τη διάρκεια των εορτών του Πάσχα για την προώθηση της ειρήνης. Κάθε χρόνο στις 8 Μαΐου, οι δύο οργανισμοί μάς υπενθυμίζουν τις τιτάνιες προσπάθειες που καταβάλλουν σε όλο τον κόσμο για την ανακούφιση των ανθρώπων από τις αρρώστιες, τους λοιμούς, τις καταστροφές και τους πολέμους.
Οδηγίες Επικοινωνίας με Βαρήκοα άτομα και ποιος δεν εχει νιώσει την αμηχανία, τη δυσκολία! Από την έμπειρη συνάδελφο Ωρλ και ευαίσθητη ως προς το συνάνθρωπο, Τζένη Γκαμπλιά.
7 Μαΐου 2019 - Παγκόσμια Ημέρα για το Άσθμα ☺️👩⚕️ # Λέμε λοιπόν STOP στα σφάλματα στη διαχείριση του άσθματος # Λέμε ΝΑΙ στην βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθματικών Το φετινό μήνυμα περιλαμβάνει το ακρωνύμιο STOP που αναφέρεται σε 4 βασικές αρχές της ορθής διαχείρισης του άσθματος: 1) Την σωστή εκτίμηση των ασθματικών συμπτωμάτων 2) Την αξιολόγηση της απάντησης στη θεραπεία 3) Την παρακολούθηση και επανεκτίμηση και 4) Την προσαρμογή της φαρμακευτικής αγωγής βάσει των ανωτέρω. Η ορθή διαχείριση του άσθματος είναι ένας εφικτός στόχος που οδηγεί σε βελτίωση της ποιότητας ζωής των πασχόντων αλλά και σε ελάττωση του κόστους για τη δημόσια υγεία που είναι ιδιαίτερα υψηλό όταν δεν αντιμετωπίζεται σωστά. Το μήνυμα αυτό είναι ακόμη πιο σημαντικό για όσους πάσχουν από σοβαρό άσθμα που επηρεάζει σημαντικά την καθημερινή τους ζωή και προβληματίζει τον θεράποντα ιατρό. Με τις νεότερες βιολογικές θεραπείες ο στόχος της επιτυχούς διαχείρισης αυτών των ασθματικών είναι περισσότερο από κάθε άλλη φορά εφικτός. Ομάδα άσθματος Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας
Θλιβερά τα Στοιχεία για το Γυναικείο Κάπνισμα στην Ελλάδα. Οι Ελληνίδες Καπνίζουν Ακόμη Και στην Εγκυμοσύνη 👩⚕️😕 Οι γυναίκες αποτελούν μια ομάδα που τα τελευταία χρόνια φαίνεται ότι καπνίζει όλο και περισσότερο. Εκτός από το φόρτο εργασίας, η απελευθέρωσή τους προσέθεσε και επιπλέον φόρτο στην υγεία τους. Συγκεκριμένα στην Ελλάδα, το ποσοστό καπνιστριών ηλικίας 18-34 είναι 37,7%, ηλικίας 35-54 είναι 51,2% και για τις ηλικίες πάνω από 55 είναι 17,9%. Δυστυχώς, το 36% των Ελληνίδων καπνίζουν στην αρχή της εγκυμοσύνης και μόνο 19% διακόπτουν, με μεγάλο ποσοστό από αυτές να υποτροπιάζει μετά το τοκετό και τη γαλουχία!! Έτσι νοσήματα, όπως ο καρκίνος του πνεύμονα, η ΧΑΠ και η στεφανιαία νόσος που στο παρελθόν δεν αφορούσαν σημαντικά το γυναικείο φύλλο σήμερα εμφανίζονται σε συνεχώς αυξανόμενα ποσοστά και στις γυναίκες!
Η ασθενής με Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) και ο πιστός τετράποδος φίλος της. Ένας μοναδικός δεσμός!😊🐱 Ζωτικής σημασίας είναι ποιόν έχουμε κοντά μας στα δύσκολα και πόσο παραμένει εκεί δίπλα μας, πιστός. Η Καρολάιν, μία ασθενής με αναπνευστική ανεπάρκεια λόγω Χρόνιας Αποφρακτικής Πνευμονοπάθειας αντιμετώπιζε σημαντικότατες δυσκολίες στην καθημερινή της ζωή. Ήταν όμως τυχερή γιατί βρήκε παρηγοριά και συντροφικότητα στη Χιονούλα, τη γάτα της. Ένας μοναδικός δεσμός που βοήθησε την Καρολάιν να αντιμετωπίζει καλύτερα τη ΧΑΠ και να ζει μια πιο ανεξάρτητη ζωή!!
Άσκηση και Σωστή Αναπνοή, μια παραμελημένη σχέση! 😊👩⚕️ Οι περισσότεροι από εμάς ερασιτέχνες με την άσκηση αλλά και πολλοί από τους επαγγελματίες αθλητές δίνουν ελάχιστη προσοχή στη σωστή αναπνοή ή πιστεύουν ότι ο σωστός τρόπος αναπνοής θα έρθει φυσικά και από μόνος του. Οι λάθος εισπνοές και εκπνοές κατά την διάρκεια της άσκησης κουράζουν και δεν αφήνουν τον ασκούμενο να καταβάλει το μέγιστο της προσπάθειας του. Ακολουθεί βίντεο με 2 τεχνικές αναπνοής τόσο για περπάτημα όσο και για τρέξιμο.
"Επανάσταση στην Αντιμετώπιση του Άσθματος"❗️☺️👩⚕️ Για λόγους ασφάλειας των ασθενών με άσθμα η GINA: Παγκόσμια Πρωτοβουλία για το Άσθμα, δεν συνιστά πλέον θεραπεία μόνο με εισπνεόμενα βραχείας δράσης β2-αγωνιστές (SABA ,το μπλε εισπνεόμενo, Aerolin)❗️ 🆘Η GΙΝΑ συστήνει στους ενήλικες και τους εφήβους με άσθμα να λαμβάνουν θεραπεία είτε βάση συμπτωμάτων (στο ήπιο άσθμα) είτε σε καθημερινή βάση Χαμηλή Δόση Εισπνεόμενων Κορτικοστεροειδών (ICS), για να μειώσουν τον κίνδυνο σοβαρών παροξυσμών τους❗️ Υπάρχουν ισχυρά κλινικά αποδεικτικά στοιχεία ότι η θεραπεία μόνο με SABA αν και παρέχει βραχυπρόθεσμη ανακούφιση από τα συμπτώματα του άσθματος, δεν προστατεύει από τις σοβαρές παροξύνσεις- κρίσεις τους ασθενείς και επίσης, ότι η τακτική ή συχνή χρήση των SABA αυξάνει τον κίνδυνο παροξυσμών-κρίσεων. 🌬Οδηγίες Παγκόσμιας Πρωτοβουλίας για τη διαχείριση και πρόληψη του Άσθματος 2019 -GINA 2019
Αλλεργία Στον Ήλιο;; Αν παρατηρήσατε "αλλεργία" μετά από έκθεση στον ήλιο, πρόκειται πιθανότατα για Hλιακή Kνίδωση. Η ηλιακή κνίδωση είναι μια κατάσταση στην οποία η έκθεση στην ακτινοβολία UV ή μερικές φορές ακόμη και στο ορατό φως , δημιουργεί κνίδωση ή εξάνθημα που μπορεί να εμφανιστεί στις καλυπτόμενες και μη περιοχές του δέρματος. Διαφέρει πολύ από το ηλιακό έγκαυμα, αφού είναι ανάγλυφο εξάνθημα (πομφοί) με πιο ήπια ερυθρότητα από του εγκαύματος και συνοδεύεται από κνησμό, φαγούρα, αντί για το κάψιμο που νοιώθουμε στο έγκαυμα. Τι μπορούμε να κάνουμε: - Περιορισμός της έκθεσης στον ήλιο. Αποφύγετε τον ήλιο, ειδικά όταν οι ακτίνες του είναι πιο έντονες - μεταξύ 10 π.μ. και 4 μ.μ. - Αντηλιακό Γαλάκτωμα. Χρησιμοποιήστε ένα αντιηλιακό υψηλού SPF το οποίο δεσμεύει τόσο την υπεριώδη ακτινοβολία Α (UVA) όσο και την Β (UVB). Εφαρμόστε το αντηλιακό γενναιόδωρα και επαναλάβετε κάθε δύο ώρες - ή πιο συχνά αν κολυμπάτε ή ιδρώνετε. - Καλυφτείτε. Φορέστε ένα καπέλο με φαρδιά γείσο και καλύψτε τα χέρια και τα πόδια σας με ρούχα πυκνής ύφανσης ή ειδικά σχεδιασμένα για να προστατεύουν από τον ήλιο. ¨- Συμβουλευτείτε τον γιατρό εμπιστοσύνης σας, ο οποίος με την λήψη του ιστορικού και την κλινική εξέταση θα καταλάβει αν έχετε κνίδωση και από άλλα αίτια, καθώς και αν η ηλιακή κνίδωση οφείλεται σε παθολογικό πρωτογενές νόσημα. Ο γιατρός σας είναι εκείνος που θα σας δώσει την κατάλληλη αγωγή για να μπορείτε να χαρείτε το καλοκαίρι χωρίς την βασανιστική φαγούρα που προκαλεί η ηλιακή κνίδωση. Καλές διακοπές!! 🏖️❤️😉 Εμμανουέλα Ε. Χρονάκη Ειδικός Πνευμονολόγος Φυματιολόγος
"Δεν σταματάς να γελάς επειδή γερνάς. Γερνάς επειδή σταματάς να γελάς"❤️😊
Καύσωνας, Θερμική Εξάντληση και Θερμοπληξία ⚠️😓☀️🌡️🚰 Γνωρίζουμε και Αντιμετωπίζουμε!! Θερμική Εξάντληση είναι η παροδική ανεπάρκεια της καρδιάς και των αγγείων που εμφανίζεται μετά από την παρατεταμένη έκθεση (ώρες ή ημέρες) σε υψηλές θερμοκρασίες. Συνήθη συμπτώματα είναι πονοκέφαλος, ίλιγγος, ανορεξία και ξαφνική μικρής διάρκειας κατάρρευση. Η αρτηριακή πίεση είναι χαμηλή και συνοδεύεται από ταχυκαρδία. Το δέρμα είναι ψυχρό και υγρό. Οι κόρες των ματιών είναι διασταλμένες. Η θερμοκρασία όμως παραμένει φυσιολογική. Αντιμετώπιση: - Επιλέγουμε δροσερό περιβάλλον και δίνουμε άφθονο νερό. - Αν ο ίλιγγος και η ναυτία δεν υποχωρήσουν, καλούμε γιατρό ή τον μεταφέρουμε στο νοσοκομείο. Τι είναι η Θερμοπληξία; Θερμοπληξία είναι η αδυναμία του οργανισμού να αποβάλλει τη θερμότητα. Θερμοπληξία μπορεί να συμβεί όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι πολύ υψηλή και η υγρασία της ατμόσφαιρας είναι πάνω από 70% ή με παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο ή με βαριά γεύματα σε περιόδους καύσωνα. Τα συνήθη συμπτώματα της : - Εντονη δίψα και ξηρότητα του στόματος και του δέρματος. - Ερυθρότητα στο πρόσωπο, εφίδρωση, ζαλάδα - Πονοκέφαλος, πόνος στο στήθος, κατάπτωση του οργανισμού - Αδυναμία στα πόδια, μυϊκές κράμπες - Δυσφορία, ταχυσφυγμία, δύσπνοια και βουητά στα αυτιά. - Πυρετός που μπορεί να φτάσει τους 42°C (στους ηλικιωμένους η λήψη της θερμοκρασίας από τη μασχάλη δεν είναι ασφαλής) - Λιποθυμικά επεισόδια ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ Μεταφέρουμε άμεσα τον θερμόπληκτο σε μέρος δροσερό. Τοποθετούμε δροσερές κομπρέσες στο σώμα και το μέτωπο και αφαιρούμε τα περιττά ρούχα. Το άφθονο νερό και οι μικρές ποσότητες αλατιού είναι το σημείο κλειδί για την έγκαιρη αντιμετώπιση. Αν έχει χάσει τις αισθήσεις του, του κάνουμε ζωηρές εντριβές και του δίνουμε να εισπνεύσει ξύδι, αμμωνία ή αιθέρα και καλούμε το ΕΚΑΒ (166) ΑΜΕΣΑ!! Εμμανουέλα Ε. Χρονάκη Ειδικός Πνευμονολογος Φυματιολογος
Καύσωνας και Ηλικιωμένοι ☀️😓🌡️⚠️ Το σώμα μας έχει την ικανότητα να προσαρμόζεται και να διατηρεί σταθερή τη θερμοκρασία του, παρά τις διακυμάνσεις της θερμοκρασίας του περιβάλλοντος. Οι ηλικιωμένοι όμως επειδή ο οργανισμός τους δεν έχει την ικανότητα να αντιδρά και να προσαρμόζεται στις μεταβολές της θερμοκρασίας του περιβάλλοντος αποτελούν αποτελούν ομαδα υψηλού κινδύνου σε περίοδο καύσωνα. Ο καύσωνας μπορεί να γίνει και αιτία θανάτου για έναν ηλικιωμένο! Προληπτικά μέτρα για ηλικιωμένους στην περίοδο καύσωνα: - Οι ηλικιωμένοι δεν πρέπει να μένουν μόνοι τους σε περιόδους καύσωνα. - Χρειάζονται την επιτήρηση και την βοήθεια των συγγενών τους. - Επιλέγετε δροσερούς ή κλιματιζόμενους χώρους για την παραμονή τους. - Η τροφή συνιστάται να είναι ελαφριά και σε μικρά γεύματα με λίγα λιπαρά, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά και άφθονο νερό. - Αποφεύγετε τις άσκοπες μετακινήσεις τους κάτω από τον ήλιο. - Συνιστώνται δροσερά και ανοιχτόχρωμα ρούχα από φυσικά υλικά ώστε το σώμα να αναπνέει. Το καπέλο είναι απαραίτητο όταν κυκλοφορούν στον ήλιο. - Τα πολλά δροσερά ντους κατά την διάρκεια της ημέρας, βοηθούν στην διατήρηση της θερμοκρασίας. - Οι ηλικιωμένοι ασθενείς λαμβάνουν συνήθως φάρμακα για διαφορετικές παθολογιες. Συμβουλευτείτε τον θεράποντα ειδικο γιατρό για την κάθε μία από τις παθολογιες γιατί ίσως χρειαστεί τροποποίηση της δοσολογίας των φαρμάκων. - Μετράτε συχνότερα την αρτηριακή πίεση του ηλικιωμένου. - Να γίνεται συχνή αλλαγή των εσωρούχων και των ενδυμάτων όπως και συχνή κινητοποίηση με βάδιση ή συχνή αλλαγή της θέσης τους στο κρεβάτι ή την πολυθρόνα. Εμμανουέλα Ε Χρονάκη Ειδικός Πνευμονολογος Φυματιολογος
Οι Υπερήρωες Υπάρχουν και Στην Πραγματικότητα!!💪❤️😊 Ο Ben πάσχει από Κυστική Ίνωση, την πιο συχνή κληρονομική νόσο της λευκής φυλής παγκοσμίως, της οποίας το προσδόκιμο επιβίωσης δυστυχώς εκτιμάται από 20-25 ως 40 έτη!!! Η Κυστική Ινωση προκαλείται από τη μετάλλαξη ενός γονιδίου στο έβδομο χρωμόσωμα και προσβάλλει πολλά ζωτικά όργανα και συστήματα του ανθρώπινου οργανισμού. Κύριο χαρακτηριστικό της νόσου είναι οι παχύρρευστες εκκρίσεις σε διάφορα όργανα και αδένες του σώματο
Continue ReadingΚαλό Σαββατοκύριακο και μην ξεχνάμεΑΝΑΠΝΟΕΣ !!! ❤️ 😊
Γιατί η Ζωή είναι Ωραία και Συνεχίζεται 😊❤️👩⚕️ Η όμορφη Chloe πάσχει από Πνευμονική Υπέρταση με σημαντική δύσπνοια δηλαδή δυσκολία στην αναπνοή και υποξυγοναιμία, η οποία την υποχρεώνει να εξαρτάται από μία φιάλη οξυγόνουδεν το βάζει όμως κάτω συνεχίζει να χαίρεται τη ζωή της και να την κάνει όλο και πιο όμορφη τραγουδώντας!!
Η ενημέρωση στην πνευμονολογία συνεχίζεται! Συμμετοχή στο Παγκόσμιο Συνέδριο Πνευμονολογίας για τη Σαρκοείδωση, τη Πνευμονική Ινωση και τα Διάμεσα Νοσήματα Πνεύμονα (WASOG 2018, Ηeraklion) I ❤️ Lungs 😊
Πως να βοηθήσεις τους φίλους σου να διακόψουν το κάπνισμα 🚭❤️😉
Παγκόσμιο Συνέδριο Πνευμονολογίας στο Ηράκλειο!! Ηράκλειο 7-9 Ιουνίου 2018 💗👩⚕️ Το Παγκόσμιο Συνέδριο Πνευμονολογίας με θέμα τη Σαρκοείδωση, τη Πνευμονική ‘Ινωση και τα Διάμεσες Πνευμονοπάθειες – WASOG 2018, διοργανώνεται φέτος στις 07-09 Ιουνίου στο Creta Convention Center στο Ηράκλειο Κρήτης (Χερσόνησος) από τη Διεθνή Εταιρεία Σαρκοείδωσης και άλλων Κοκκιωματωδών νοσημάτων, υπό την αιγίδα της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας και του Πανεπιστημίου Κρήτης. Οι διοργανωτές του Συνεδρίου είναι ο καθηγητής Πνευμονολογίας, Prof. Athol Wells του Imperial College London (UK) και διευθυντής της Μονάδας Διαμέσων Νοσημάτων του Royal Brompton Hospital, London, και η Αναπληρώτρια καθηγήτρια Πνευμονολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και υπεύθυνη της Μονάδας Διαμέσων Νοσημάτων της Πανεπιστημιακής Πνευμονολογικής Κλινικής ΠΑΓΝΗ, Κατερίνα Αντωνίου. Διακεκριμένοι ακαδημαϊκοί και επιστήμονες από πανεπιστήμια του εξωτερικού και της Ελλάδας θα παρουσιαστούν νεότερα δεδομένα για τη διαγνωστική προσέγγιση και θεραπεία των νοσημάτων αυτών όπως οι καθηγητές Ganesh Raghu (USA), Robert Baughman (USA), Athol Wells (UK), Dominique Valeyre (France), Marc Humbert (France).
Το άτμισμα δεν είναι μέθοδος διακοπής καπνίσματος! Ας σκεφτούμεστην εξάρτηση από τα ναρκωτικά η θεραπεία θα μπορούσε να είναι ένα ελαφρύτερο ναρκωτικό;;; 🤔🙄🚭
Κάπνισμα και Παχυσαρκία, μια Γονιδιακή Σχέση Μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο British Medical Journal για λογαριασμό του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, δείχνει ότι, τα άτομα που έχουν γενετική προδιάθεση στη παχυσαρκία διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να γίνουν καπνιστές και μάλιστα "φανατικοί". Οι ερευνητές της Διεθνούς Υπηρεσίας Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC) στη Λιόν ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 450.000 άτομα μέσης ηλικίας 58 ετών, συσχετίζοντας τον δείκτη μάζας σώματος καθενός με το αν κάπνιζε και με το πόσα τσιγάρα έκανε. Διαπιστώθηκε ότι κάθε αύξηση κατά 4,5 μονάδες (κιλά ανά μέτρο στο τετράγωνο) του δείκτη μάζας σώματος σχετίζεται με μια αύξηση κατά 18% της πιθανότητας να είναι ένας άνθρωπος καπνιστής. Επίσης η ίδια αύξηση του βάρους μεταξύ των καπνιστών συνδέεται με αύξηση του καπνίσματος κατά περίπου ένα τσιγάρο την ημέρα. Η σχέση αυτή μεταξύ βάρους και καπνίσματος ισχύει τόσο σε άνδρες, όσο και σε γυναίκες. Η έρευνα δείχνει, επίσης, ότι υπάρχει μια κοινή βιολογική βάση για τις εθιστικές συμπεριφορές, όπως η εξάρτηση από τη νικοτίνη και την σχέση με την υψηλή ενεργειακή πρόσληψη. Η κατανόηση του συσχετισμού παχυσαρκίας και καπνίσματος αποτελεί ένα πολύτιμο εργαλείο για την επιτυχημένη διακοπή του καπνίσματος, μια συνήθεια που στοιχίζει τη ζωή σε επτά εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως κάθε χρόνο, σύμφωνα με τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. 👩⚕️❤️😊🚭
Δύο στους Τρεις Ασθενείς με Καρκίνο Μπορούν να Θεραπευτούν!! Tα 2/3 των περιπτώσεων καρκίνου είναι πλέον διαχειρίσιμα, καθώς το 1/3 μπορεί να προληφθεί και το 1/3 να θεραπευτεί. Βασικά «εργαλεία» για την επίτευξη του στόχου αυτού αποτελούν ο υγιεινός τρόπος ζωής και ο προσυμπτωματικός έλεγχος και, στη συνέχεια, η έναρξη της κατάλληλης θεραπείας για τον εκάστοτε ασθενή. Περίπου 9 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν από καρκίνο κάθε χρόνο, από τους οποίους τα 4 εκατομμύρια αφορούν τις ηλικίες 30 έως 69 ετών. Εάν δεν πάρουμε μέτρα, εκτιμάται ότι ο αριθμός θα αυξηθεί σε πάνω από 14 εκατομμύρια στα επόμενα δέκα χρόνια.Το μεγαλύτερο όπλο που διαθέτουμε είναι η πρόληψη και ο ισχυρότερος σύμμαχός μας είναι η επιστήμη. Ο καρκίνος είναι δυνατόν να σταματήσει πριν ακόμα ξεκινήσει, ακόμη να μην εμφανισθεί ποτέ.Οι πιο σημαντικοί αιτιολογικοί παράγοντες του καρκίνου είναι η διατροφή και το κάπνισμα. Ωστόσο, σύμφωνα με πρόσφατα στοιχεία από την καθηγήτρια Δημόσιας Υγείας στην Εθνική Σχολή Δημόσιας Υγείας, Νατάσα Μπαρμπούνη, 1 στους 2 Έλληνες δεν τρώει φρούτα και λαχανικά καθημερινά, 1 στους 2 από 20 ετών και άνω δεν ασκείται, 1-2 στους 5 καπνίζει και 1 στους 20, από 15 ετών και άνω, καταναλώνει καθημερινά αλκοόλ!
Και φτιάξαμε τα σπίτια μας "παλάτια"τις "φυλακές" μας! Οικιακή Ατμοσφαιρκή Ρύπανση Περίπου 3,8 εκατομμύρια άνθρωποι ετησίως πεθαίνουν πρόωρα από ασθένειες που οφείλονται στην ατμοσφαιρική ρύπανση των νοικοκυριών, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Οι θάνατοι αυτοί ωφείλονται: - 27% σε πνευμονία - 18% σε εγκεφαλικό επεισόδιο
Continue Reading<<Γιατρέ η μύτη μου αρκετές φορές μέσα στη μέρα τρέχει σαν βρυσάκι διαφανές και ελαφρά αλμυρό υγρό >>. (πραγματικό περιστατικό στο ιατρείο) Πραγματικά σκύβοντας προς τα εμπρός λίγο το κεφάλι άρχισε να τρέχει υγρό από το ένα ρουθούνι, κάτι λίγο παραπάνω από ότι συμβαίνει στις ιώσεις. Έγινε πνευμονολογική εκτίμηση η οποία ήταν φυσιολογική, έγινε ωρλ εκτίμηση, εργαστηριακός έλεγχος του υγρού, αξονική κεφαλής και διάγνωση : Pινόρροια εγκεφαλονωτιαίου υγρού. Ο εγκέφαλος «κολυμπάει» μέσα στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό, διαυγές, όπως το νερό, μερικές φορές ελαφρά αλμυρό. Αν σε κάποιο σημείο της βάσης του κρανίου υπάρχει οστικό έλλειμμα ή ρωγμή και παθολογική επικοινωνία με την κοιλότητα της μύτης, τότε το εγκεφαλονωτιαίο υγρό θα περνά στη ρινική θαλάμη και θα βγαίνει από το ρουθούνι ή θα το καταπίνουμε. Σοφό είναι να μην θεωρούμε δεδομένη τη διάγνωση λόγω της ομοιότητας των συμπτωμάτων. Πάντα να απευθυνόμαστε στο <<ΓΙΑΤΡΟ >> μας και μόνον εκείνος μπορεί να βοηθήσει στη διάγνωση και θεραπεία του προβλήματος υγείας !!😊❤️👩⚕️
Δωρεά οργάνων η συνέχεια της ζωής!! ❤️❤️ Ο μικρός Μαξ υγιέστατος μέχρι τα 9 του χρόνια, μετά από μία ίωση παρουσίασε σοβαρή καρδιακή ανεπάρκεια και μόνο μια νέα καρδιά θα μπορούσε να τον βοηθήσει να συνεχίσει να ζειΠοτέ Μη Λες Ποτέ!!