Name: Διαιτολόγος - Διατροφολόγος - Ιωάννα Καρέτσου
Address: ÎÎ¹ÏÎ±Î®Î» ÎÎ³Î³ÎÎ»Î¿Ï 18, 45322 IoÃ¡nnina, Greece, GR
Telephone: +302651027714

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος - Ιωάννα Καρέτσου is located at Μιχαήλ Αγγέλου 18, 45322 Ioánnina, Greece. They can be contacted via phone at +302651027714, visit their website ioannakaretsoudiet.gr for more detailed information.

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
ΑΤΕΙ Διατροφής και Διαιτολογίας Σητείας (Κρήτη)
Master Practitioner in Eating Disorders & Obesity

Tags : #Nutritionist

Location :

Μιχαήλ Αγγέλου 18, 45322 Ioánnina

Contacts :

Added by Jopie, at 26 April 2018

Monday 10:00 - 17:00
Tuesday 10:00 - 14:00
Wednesday 10:00 - 17:00
Thursday 10:00 - 14:00
Friday 10:00 - 14:00
Saturday -
Sunday -

Add email
Add photos
Add Social Media
Add Products and Services

Anynomous

13 December 2019

#hdacongress2019 🍏
Anynomous

10 December 2019

Η προσπάθεια και η συνέπεια αναταμείβονται πάντα!! Η Έλενα άλλαξε τρόπο ζωής και μέσα σε 4 μήνες ζυγίζει -17kg. • Φάε καλύτερα και όχι λιγότερο • #ioannakaretsoudiet 🍏
Anynomous

24 October 2019

Ξανά μαζί την Παρασκευή 1 Νοεμβρίου. #ioannakaretsoudiet 🍏
Anynomous

04 October 2019

Αναζητήστε Διαιτολόγο που να έχει Άδεια ασκήσεως επαγγέλματος! ❌ ΟΧΙ Σύμβουλο διατροφής ❌ ΟΧΙ Personal trainer ❌ ΟΧΙ Συμβούλους Herbal life ❌ ΟΧΙ Δίαιτες από το διαδίκτυο που δεν είναι εξατομικευμένες στις δικές σου ανάγκες
...
✅ Θες το καλύτερο αποτέλεσμα για την υγεία και το σώμα σου, για αυτό πρέπει να απευθυνθείς στον ειδικό!! • Διαιτολόγο - Διατροφολόγο με Άδεια ασκήσεως επαγγέλματος •
See More
Anynomous

14 August 2019

Καλές διακοπές!
Happy holidays!Translated
Anynomous

11 July 2019

Η «μόδα» στις δίαιτες που βγαίνουν κατά καιρούς και οι επιπτώσεις στον οργανισμό μας! Βλέπεις απλά τη ζυγαριά να κατεβαίνει.. Χάνεις όμως λιπώδη ιστό;;; Δες το βίντεο παρακάτω και θα καταλάβεις ότι το σώμα σου δεν φτιάχτηκε για να στερείται και δεν μπορείς να το ξεγελάσεις! Την επόμενη φορά που θα πάρεις μια δίαιτα express από το διαδίκτυο και θα είσαι έτοιμος να στερηθείς, να πεινάσεις , να νιώσεις αδυναμία-κόπωση και στο τέλος να τα παρατήσεις... Απλά σκέψου ότι μπορείς να φτάσεις τα κιλά που νιώθεις εσύ καλά με πιο σωστό τρόπο, χωρίς όλες αυτές τις «κακουχίες»!! Ο διαιτολόγος-διατροφολόγος δεν είναι αδυνατιστής. Είναι εδώ για να σε μάθει να τρέφεσαι σωστά και να έχεις μια καλή ποιότητα ζωής, συνδυάζοντας παράλληλα και την επίτευξη των κιλών που επιθυμείς να έχεις.
Anynomous

09 July 2019

Μάθε γιατί πρέπει να ξεκινάς την ημέρα σου πάντα με Πρωινό και γιατί λέμε ότι είναι το πιο βασικό γεύμα της ημέρας! #ioannakaretsoudiet 🍏
Anynomous

17 June 2019

Μόδα είναι θα περάσει ! Διαβάστε τις παρενέργειες και τις επιπτώσεις στον οργανισμό σας της δίαιτας αυτής και αναρωτηθείτε : Θέλω να χάσω τα κιλά μου και να είμαι υγιής με ενέργεια και διάθεση ή να κάνω μια δίαιτα που βρήκα στο διαδύκτιο και να έχω επιπτώσεις στην υγεία μου ? ••• Πρόσεχε το σώμα σου είναι το μόνο που έχεις Χειμώνα - Καλοκαίρι ! #ioannakaretsoudiet 🍏
Anynomous

22 March 2019

Γνωρίζεις ότι το 50% περίπου του σώματός σου πρέπει να αποτελείται από Νερό ; SOS: Μην περιμένεις να διψάσεις για να πιεις νερό. Η δίψα σημαίνει πως η «αφυδάτωση» έχει ήδη ξεκινήσει. Για να καταλάβεις αν το νερό που καταναλώνεις στη μέρα σου σε καλύπτει, θα πρέπει να πίνεις τόσο ώστε τα ούρα σου να είναι ανοιχτόχρωμα και διαυγή! Εσύ έχεις μετρήσει πόσο νερό καταναλώνεις μέσα στη μέρα σου; 💦
Anynomous

09 January 2019

Για τις κρύες μέρες του Χειμώνα.. Βελουτέ καροτόσουπα με λουκάνικο #chorizzo και λάδι τρούφας 🍜 #eatclean #eathealthy #healthychoices #healthylifestyle #ioannakaretsoudiet #trustyourdietitian
Anynomous

07 January 2019

Η Διαιτολόγος γιορτάζει ... και σας κερνάει γλυκό! #nameday #ioannakaretsoudiet
Anynomous

25 December 2018

~ Merry Christmas ~ #xmas2018
Anynomous

19 December 2018

Πόσο χαρούμενη είμαι όταν βλέπω ότι αυτά που συζητάμε τα ακούτε και τα εφαρμόζετε! Σήμερα είχαμε ραντεβού το πρωί για ζύγισμα και η Κ. Μαρία αφού ζυγίστηκε άνοιξε τη σακούλα και έφαγε το Πρωινό της ενώ ταυτόχρονα μιλούσαμε για τη διατροφή της. Ότι πιο ωραίο έχω δει! Πρέπει να φάω τη 3άδα μου, μου είπε.. Και βλέπω να έχει φέρει για Πρωινό: κεφίρ με δημητριακά ολικής και 1 μπανάνα. Υπέροχη επιλογή, χορταστικό γεύμα και πολύ θρεπτικό!... •• Μην ξεχνάς ότι το Πρωινό είναι το γεύμα που ξεκινάει η ημέρα σου, δώσε στον οργανισμό σου τα καλύτερα θρεπτικά συστατικά ••
See More
Anynomous

13 December 2018

•• Christmas mood ••
Anynomous

16 July 2018

• Smoothie green • Ξεκίνα τη μέρα σου με ένα δροσιστικό και θρεπτικό smoothie. * 2 χούφτες baby σπανάκι * 1 μπανάνα * 1φλ. γάλα... * 1φλ. ανανά * 1/2κ.γ τζίντζερ * 1κ.Σ σπόρους chia Καλή απόλαυση !! #eatclean #eathealthy #healthylifestyle #healthychoices #trustyourdietitian 🍏💪🏼
See More
Anynomous

12 July 2018

• Change your lifestyle • #eatclean #eathealthy #healthylifestyle #healthychoices #trustyourdietitian 🍏
Anynomous

02 July 2018

It’s up to you .. to Change your lifestyle ! #eatclean #eathealthy #healthychoices #healthylifestyle #trustyourdietitian 🍏
Anynomous

27 June 2018

Εσύ ξέρεις τις παρενέργειες αυτής της δίαιτας ?
Anynomous

22 June 2018

•Λιπομετρητής Tanita MC-780MA• Τμηματική ανάλυση σύστασης σώματος (λίπους και μυικής μάζας) καθώς και τα ιδανικά ποσοστά των τιμών αυτών. #fatmeasuring #fatloss #weightloss #musclemeasure #tanita #healthychoices #eatclean #trustyourdietitian 💪🏼🍏
Anynomous

20 June 2018

Το μήλο είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, Βιταμίνη C, Βιταμίνη Α και β-καροτένιο(προβιταμίνη Α), Βιταμίνη Ε, Βιταμίνη Κ. Έχει εξαιρετικά οφέλη για την υγεία καθώς λειτουργεί ως: •ασπίδα προστασίας από τον διαβήτη •προστατεύει από τον καρκίνο του πνεύμονα •έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες... •μειώνει τη χοληστερίνη •βοηθά στην υγιεινή των δοντιών, προστατεύοντας από την ουλίτιδα(όταν καταναλώνεται μαζί με τη φλούδα) Δεν βγήκε τυχαία η φράση: «Ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα»
See More
Anynomous

14 June 2018

• Change your lifestyle • #eatclean #eathealthy #healthychoices #healthylifestyle #trustyourdietitian 🍏💚
Anynomous

07 June 2018

Η Γεωργία είναι 22 ετών και στην πρώτη μας συνάντηση ζύγιζε 79,5 kg. Σε διάστημα ενός μήνα καταφέραμε να έχει απώλεια 4,6 kg και να ζυγίζει πλέον 74,9 kg. Το σημαντικότερο είναι ότι όλα τα κιλά που έχασε ήταν καθαρά ΛΙΠΟΣ με μια σωστή ισορροπημένη διατροφή, βασισμένη στις δικές της ανάγκες και διατροφικές προτιμήσεις. #eatclean #eathealthy #trustyourdietitian #lovemyjob 🍏
Anynomous

04 June 2018

Γαριδομακαρονάδα •• Το πιο κλασικό και νόστιμο γεύμα του Καλοκαιριού #healthychoices #foodlover #trustyourdietitian 🍏
Anynomous

25 May 2018

Τα σνακ αποτελούν σημαντικά γεύματα στη διατροφή μας, καθώς συμβάλλουν στη διατήρηση της γλυκόζης μας σε φυσιολογικά επίπεδα! Είναι αυτά τα γευματάκια που θα μας κόψουν την πείνα και θα μας κάνουν να φάμε το επόμενο κύριο γεύμα μας σωστά, γλιτώνοντας ένα υπερφαγικό επεισόδιο.. Εσύ έφαγες σνακ σήμερα ? #eatclean #eathealthy #trustyourdietitian 🍏
Anynomous

23 May 2018

Γάλα με κινόα, φράουλες και αμύγδαλα (Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και γιαούρτι αντί για γάλα) Καλή σας απόλαυση! #eatclean #eathealthy #healthychoices #trustyourdietitian 🍏
Anynomous

17 May 2018

Η συγκεκριμένη Κυρία είναι 68 χρονών. Σε διάστημα ενός μήνα καταφέραμε να έχουμε απώλεια βάρους 2,300kg από τα οποία τα 2kg που έχασε είναι ΛΙΠΟΣ ενώ τα υπόλοιπα 300γρ. μόνο είναι ΜΥΙΚΗ ΜΑΖΑ. Παράλληλα αύξησε την πρόσληψη των ΥΓΡΩΝ και έφτιαξε τη Μεταβολική Ηλικία της κατά 5 χρόνια νεότερη!! Όλα αυτά έγιναν ακολουθώντας ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής, βασισμένο στις δικές τις ανάγκες και στο τρόπο ζωής της. Ioanna Karetsou #dietcoach #lovemyjob #trustyourdietitian 🍏
Anynomous

14 May 2018

Ώρα για σνακ ! Αποξηραμένα φρούτα με αμύγδαλα ανάλατα #healthysnack #trustyourdietitian 🍏
Anynomous

08 May 2018

Καλημέρα! Το πρωινό μου σήμερα.. Ριζογκοφρέτες με ταχίνι και μπανάνα #eatclean #eathealthy #dietplan #trustyourdietitian 🍏
Anynomous

03 May 2018

Ώρα για σνακ! Σπιτικές μπάρες δημητριακών με: νιφάδες βρώμης αποξηραμένα φρούτα αμύγδαλα ανάλατα... ταχίνι μέλι
See More