Dapi Welfare Centre pour la Promotion de la Santé et du Bien-être

Location :

Derrière Hôtel du Plateau Essos, Yaoundé
Added by Jopie, at 01 January 2020

Le Dapi Welfare a pour but la promotion de la santé par un service intégré: suivi alimentaire + sport et développement personnel,
en plus de notre bibliothèque et du un espace loisir jeunes et enfants.

1. NUTRITION- DIETETIQUE
Education alimentaire concernant les maladies cardiovasculaires, hypertension, diabète, obésité.
Mesure de la glycémie, poids, taux de graisse, taux en fer, tension artérielle, alcoolémie
Conseils alimentaires
Suivi alimentaire
Recettes minceur

2. SPORT
- Sport de groupe: gymnastique, karaté, aérobic, dance, Jumping minceur, danse, Zumba, step, body pump, Cardio afro
-Sport individuel sur machines : Tapis roulant, vélo de course, altères, rameur, vélo elliptique, planche abdominaux, banc de musculation)
- Mesure l’activité physique, massage
3- Développement personnel-Psychologie
- Gestion du stress
Equilibre émotionnel
Comment s’affirmer
La confiance en soi
Réussir sa vie
Comment dire NON !
4. BIBLIOTHÈQUE MULTIMEDIA,
Livres, journaux, brochures pour tous adultes, étudiants, jeunes, enfants
5. ESPACE JEUNES ET ENFANTS
Cours de piano, guitare, jeux, dessin, peinture, photographie
Anglais parlé, informatique de divertissement
Causeries éducatives: hygiène, sexualité responsable, alimentation

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