Fit4Me - Mélissa St-Laurent
Sept-Îles, Quebec G4R0H2About
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Added by Jopie, at 01 January 2020
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39 Reviews
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14 September 2018
"Le plus grand secret du bonheur, c'est d'être bien avec soi !" -Fontenelle . Et pour y arriver, ca demande de travailler tous les jours en ce sens, apprendre à aimer la personne que l'on est, augmenter notre confiance en soi, faire du développement personnel, prendre soin de soi, se faire plaisir, changer les choses qui nous empechent d'être heureuse. . Pour cela, il faut SE placer en PRIORITÉ numéro 1. Il faut SE choisir. . Ce matin j’ai choisi de prendre ma pilule du bonheur (entrainement) et d’opter pour un shampoing sec au lieu de passer une heure à me laver les cheveux. Parce que pour etre BIEN avec moi, j’ai BESOIN de ma seance HAPPY HOUR ! (1/2 heure en fait. 🙊) . Le bonheur on le CRÉE On CHOISIR de le vivre ! Chacun a sa définition du bonheur. Et tout le monde peut y acceder. C’est merveilleux non ?!? . #chosehappiness Dès maintenant ! 💕
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13 September 2018
C’est l’effet que m’a fait mon workout ce matin, après un rest day hier. Je me sens FORTE, débordante d’ENERGIE et prête pour rocker ma journée. (Extrait dans ma story!) . Ma to-do est looooonngue. mais je suis d’attaque ! C’est fou le feeling que ca donne de travailler nos muscles. J’ai l’impression que je me sens de plus en plus devenir « a tout epreuve » ! Love this feeeeeling ! 💪 . Bon jeudi gang ! Oubliez pas de prendre soin de vous !!!! Melissa xoxo
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12 September 2018
Peut importe le rêve qu’on caresse, si on demeure au lit le matin, ca va toujours rester un rêve. Quand on choisi de se lever et de mettre en action ce qu'il faut, c'est alors que même nos rêves les plus fous se réalisent ! #toutestpossible #hardworkpaysoff
Whatever the dream we caress, if we stay in bed in the morning, it's always gonna be a dream. When you choose to stand up and put in action what it takes, then even our crazy dreams come true!
#toutestpossible
#hardworkpaysoffTranslatedresponse / report this review -
12 September 2018
Cette photo c’est l’an passé. Et Dans exactement 3️⃣ semaines, c’est là où nous aurons le privilège d’être Jonny, moi et mes collègues coachs qui se sont qualifié pour la Retraite annuel des Leaders de l'organisation à 🃏▪️VEGAS BABY▪️🃏 !! . Cette année, j’ai une de mes coachs d’amour qui s’est aussi qualifiée pour venir aussi !J’avoue que ca me rends extrêmement fière de voir que le succès est accessible et que les coachs de mon équipe réussissent bien. Je suis remplie de GRATITUDE à l'idée de penser que tout ça nous est offert, à nous et nos chums en récompense de notre travail. 💗💗💗 . OUI ! J'ai travaillé très très fort pour me qualifier, en collaboration de mon équipe que j'aime d'amour ! Mais ce que j'apprécie par dessus tout, c'est que pour une fois dans ma vie, je suis récompensée pour mes efforts ! Si je désire une promotion, je travaille fort et je l'obtiens !!!! 💥 JE suis responsable de mon succès, et il ne depends de personne d'autres que MOI. . J'ai hâte de retrouver ma belle gang d'amis la-bas et de jaser leadership avec une flûte 🥂 de champagne en main pour nos accomplissements qui méritent vraiiiiiiiiment d’être souligné 🎉!! . Parce que dans la vie. Work hard ! Play Hard ! ✌️ N'est-ce pas ?! #bestjobever #bestteam
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12 September 2018
Trouves-tu comme moi que les journées filent à vitesse de l'éclair ⚡️?? . Je viens de trouver 2 min pour publier un extrait de mon entrainement de ce matin ! Par chance qu'il était seulement 39 minutes. Je te jures qu’en si peu de temps j'ai fini trempée. satisfaite et fière. 💪 . Debut du workout en muscu, un peu de HIIT (exercices de la vidéo suivante) pour terminer avec 2 exercices d'abdos super efficaces. Complet, simple, rapide et efficace. Pas le temps de niaser hein ! 😛 . As-tu bougé toi aujour'hui ?? Inspire-toi de mes mouvements et fais-toi aller le popotin dans ton salon ! 👊 T'es même pas game !!!! 😝
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11 September 2018
Ce soir je te fais découvrir un produit “chou-chou” dans la famille ! Un sirop au caramel sans calories sans rien ! . Ca accompagne vraiment bien des fruits. mon chum en met dans son gruau ou son yogourt. j’en mets sur la crème glacée maison des enfants et si tu veux une idée dessert de circonstance cet automne 🍂 ajoute en sur des pommes cuites au four avec un peu de noix de Grenoble!!! 👌 . Connais-tu ? Essayeras-tu ?
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11 September 2018
Quand ton chum rentre à la maison pendant que tu prends un selfie 🤳🏼 pour montrer qu’un des avantages de travailler à la maison est qu’on peut être habillée en gym toute la journée 🙈 et qu’il te fait un commentaire positif➕ concernant tes “cure-pipes” de bras qui commencent à se transformer en “pipes” 💪 tu changes ton post illico ben ben ben ben FIERE !!! 🙌 . Je CA-PO-TE sur mon programme ! 4 jours/semaine ~30 min/séance Muscu+Cardio+Abs #thanksjoel #liift4life
When your chum comes home while you take a selfie 🤳🏼 to show that one of the benefits of working at home is that we can be dressed in gym all day 🙈 and he makes you a Comment positif➕ about your " Toothpick " of arms that start turning into " pipes " 💪 you change your post immediately Ben Ben Ben Ben proud!!! 🙌
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I'm on my program!
4 days / week
~ 30 min / session
Muscu+Cardio+Abs
#thanksjoel #liift4lifeTranslatedresponse / report this review -
10 September 2018
Ces deux petits coeurs. 💙💜 Ils sont ma raison de me lever chaque matin, de prendre soin de ma santé et de la leur, pour profiter pleinement de la vie avec eux, et le plus longtemps possible ! . Pour une durée indéterminée, les enfants resteront avec moi suite a une tragédie terrible qui frappe leur chère éducatrice. La vie est si cruelle parfois.Toutes mes pensées positives sont tournées vers elle et sa famille dans cet épreuve. Devant cette triste situation, je ne peux que me considèrée privilégiée de ne pas vivre le stress de devoir trouver un autre milieu dans l’urgence pour mes cocos et plutôt pouvoir choisir de mon horaire de travail et m’occuper d’eux. #gratitude . Je serai évidemment moins rapide sur les messages, merci de votre compréhension. 🙏
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10 September 2018
Deviens <influenceuse> Fitness En Ligne ! 💪 . NON ce n'est PAS un marché saturé ! ! ! NON ce n'est PAS facile de s'y tailler une place, se différencier, MAIS avec un bon mentor, c'est POSSIBLE +++ d'y arriver. . Laisse-moi être ta mentor! 🙋♀🖤 . Mon équipe a le vent des voiles. Mes coachs connaissent du SUCCÈS phénoménal et se démarquent d'une manière incroyable. Nous sommes l'équipe [#1] au Québec en ce moment et j'ai envie de te guider pour réussir TOI AUSSI ! . >>> Écris-moi maintenant pour jaser et voir ensemble si l'opportunité est pour toi ! <<<
Crois-moi. tout est possible ! J'ai rejoins cette opportunité dans la période la plus creuse de ma vie, avec une piètre confiance en moi, peu de connaissances sur les médias sociaux mais un désir profond de faire de ma santé une priorité, d'améliorer ma vie et d'inspirer et accompagner d'autres personnes à faire pareille. . Ma devise : Si d'autres peuvent le faire. je peux le faire aussi ! . Je veux maintenant te montrer que le succès est accessible à TOI aussi ! <<<<----- . -----> Ta prochaine étape ?? Rejoindre mon groupe d'information pour connaître tous les détails de ce que ça implique avant de t'investir ! ! ! . Et lorsque tu seras prête, je vais te former, te guider et te mentorer vers la réalisation de tes buts, de tes rêves. _______________________ COMMENTE pour être ajoutée au groupe d'information, ou clique simplement ICI - - - >> https://goo.gl/nMN22z
Become <Influenceuse> Fitness Online! 💪
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No it's not a saturated market! !
No it's not easy to make a place, differentiate, but with a good mentor, it's possible +++ to do it.
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Let me be your mentor! 🙋 ♀🖤
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My team has the wind of sails.
My coaches know phenomenal success and stand out in an amazing way. We are the team [# 1] in Quebec right now and I want to guide you to succeed you too!
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>>> write me now to talk and see together if the opportunity is for you! <<<
Believe me. everything is possible!
I joined this opportunity in the most hollow period of my life, with poor confidence in me, little knowledge on social media but a deep desire to make my health a priority, improve my life and inspire and accompany Other people to do the same.
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My motto:
If others can do it. I can do it too!
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Now I want to show you that success is accessible to you too! <<<< -----
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----- > your next step??
Join my information group to know all the details of what it means before you invest! !
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And when you're ready, I'm going to train you, guide you and move you towards your goals, your dreams.
_______________________
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09 September 2018
J’ai rien de très inspirant à te partager ce soir à part que c’est samedi soir, je suis vraiment fière de ma semaine et des accomplissements de mon équipe, mes participantes m’ont témoigné de resultats incroyables avec le programme dans les derniers jours, alors j’ai le gout de lever mon verre a tout cela ! Et en plus, c’est permis dans le programme. Why not !!!!???! 🤷🏻♀️ Kung fu girl tu connais !? I feel badassssss ! 😂
I have nothing very inspiring to share you tonight except it's Saturday night, I'm really proud of my week and the achievements of my team, my participants have shown me amazing results with the program in the last few days, then I have the taste of raising my glass to all this! Besides, it's allowed in the program. Why not!!!!???! 🤷🏻 ♀️ kung fu girl you know!? I feel badass! 😂Translatedresponse / report this review -
08 September 2018
En faisant mon workout ce matin j’ai ressenti énormément de GRATITUDE envers ce programme incroyable qui a changé la vie de tellement de femmes dans les dernières 8 semaines ! . Mes participantes ont terminé le programme 4jours/semaine hier. Je recois que du feedback➕, les filles ont des changements fouuuuusss, sont en 🖤 avec le concept et souhaitent tous poursuivre. 💪 . Voici le genre de témoignage que je recois depuis hier et qui fait TELLEMENT mon BONHEUR ❕❕❕ . ➖Oui j’ai terminé ce matin et malgré l’été et les petits écarts niveau alimentaire j’ai perdu 10lbs durant l’été au lieu d’en prendre 10 😂😂✌️ donc je suis vraiment contente et je recommence lundi sans faute!! ➖ . - - - >> Des lundi, on start un nouveau groupe en préparation, avec les filles qui recommencent et toutes celles qui veulent faire place à des changements ➕ dans leur vie, atteindre leurs objectifs santé en integrant une routine saine et active un lifestyle santé ultra simple, flexible et durable. . Ce genre de résultats est accessible à TOI aussi !! Je suis la pour te guider, t’accompagner. EMBARQUE dans ce groupe et je te garantie que dans 8 semaines ta vie ne seras plus la même !! 🖤 . Es-tu prête pour un vent de changement toi aussi ? >>>Commente<<< ou ecris-moi et on va jaser des détails ! 😘
By doing my workout this morning I felt a lot of gratitude to this amazing program that changed the lives of so many women in the last 8 weeks!
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My participants finished the program 4 days / week yesterday. I get that of girls have crazy changes, are in 🖤 with the concept and want to all continue. 💪
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Here's the kind of testimony I've been getting since yesterday and who makes so much my happiness ❕❕❕
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➖Oui I finished this morning and despite summer and small food level deviations I lost 10 lbs during summer instead of taking 10 😂😂✌️ so I'm really Happy and I start on Monday without fault!! ➖
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- - - >> Monday, we start a new group in preparation, with girls who start again and all those who want to make changes to ➕ in their lives, achieve their health goals by integrant a healthy and active routine Ultra Simple, flexible and sustainable lifestyle.
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This kind of results is accessible to you too!! I'm here to guide you, accompany you. Get in this group and I guarantee you that in 8 weeks your life won't be the same!! 🖤
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Are you ready for a wind of change, too? >>>Commente<<< or write me and we'll talk about details! 😘Translatedresponse / report this review -
08 September 2018
Je suis une fille de POST-IT ! J’en colle PARTOUT pour me rappeller les choses importantes ☺️ . Le mois passé j’ai fixé comme objectif pour mon équipe de se classer #15 dans toute l’organisation🌎! J’ai écris mon objectif sur un post-it qur j’ai affiché sur mon écran d’ordi question de le voir et de poser les actions pour y arriver ! ! ! . C’est aujourd’hui que les rapports sont sorti et j’ai l’immense fierté de vous annoncer que c’est : MISSION ACCOMPLIE !!!!! 🙌 . Nous sommes #1️⃣ au QUEBEC et #1️⃣5️⃣ dans le MONDE !!!! 🤩 Je suis tellement fière de mon équipe, ma Fit4mefamily, ma 2e famille que j’ai bâti tranquilement en partant de rien il y a trois ans. . C’est INCROYABLE! Je n’en reviens d’être parmi les TOP parce qu’au fond, oui je suis la leader de cette equipe mais je n’ai rien d’exceptionnel, je suis une fille ben ben ordinaire qui n’a rien de plus que les autres avec un desir profond de donner au suivant, de laisser ma trace dans la société, de contribuer au mieux-être des gens à travers les saines habitudes de vie. . Sérieusement. c’est incroyable mais c’est bien vrai. J’ai cette vision du succès depuis le jour 1 et c’est la preuve que nos rêves peuvent devenir réalité quand on pose les actions pour y arriver. . Je suis extrêmement reconnaissante de tout le travail que chacune des coachs de l’équipe accompli au quotidien, puisque ce positionnement prestigieux est le résultat des efforts de toute l’équipe ensemble. . 💗Teamwork make the dream work💗 . ENSEMBLE, on fait une méchante belle différence positive ➕dans la vie des gens ! Chaque mois, ce sont des centaines de personnes qu’on accompagne dans leur processus de changement. Et je n'ai pas l'intention que ça s'arrête la !!!! Ooohhhh nooooo !! . Je vois GRAND pour mon équipe, il y a de la place pour -TOI- pour que tu puisses nous aider à remplir notre mission. Je suis déterminée à ce qu’ensemble on contribue au bonheur du plus de gens possible ! ! ! . Mon équipe est en plein EXPANSION et j'accepte les applications en ce moment pour accueillir de nouvelles coachs dans l’équipe pour qu’on se dirige ensemble au TOP TOP TOP. - - - > Renseigne-toi ! 😉 . Melissa 💕
I'm a post-it girl! I glue it everywhere to remember the important things ☺️
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Last month I set as goal for my team to classify #15 in the whole organization 🌎! I wrote my goal on a post-it to I posted on my computer screen question to see it and put the actions to do it! !
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Today the reports are out and I have the immense pride to announce that it is: Mission accomplished!!!!! 🙌
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We are #1 ️ ၧ IN QUEBEC AND #1 ️ ၧ 5 ၧ in the world!!!! 🤩 I am so proud of my team, my fit4mefamily, my 2th Family I built on from nothing three years ago.
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This is amazing!
I can't believe I'm among the top because deep down, yes I am the leader of this team but I have nothing exceptional, I am a Ben Ben ordinary girl who has nothing More than the others with a deep desire to give the next, to leave my trace in society, to contribute to the best of people through healthy lifestyle.
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Seriously. it's amazing but it's true. I have this vision of success since day 1 and it is proof that our dreams can become reality when we put the actions to get there.
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I am extremely grateful for all the work that each of the team coaches accomplished daily, since this prestigious positioning is the result of the efforts of the entire team together.
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💗Teamwork make the dream work💗
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Together, we make a wicked nice positive difference ➕dans people's lives! Every month, they are hundreds of people who are accompanied in their process of change. And I don't intend to stop the!!!! Oh no!!
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I see big for my team, there's room for you so you can help us complete our mission. I am determined that together we contribute to the happiness of as many people as possible! !
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My team is expanding and I accept applications right now to welcome new coaches on the team so we can run together at top top top. - - - > find out! 😉
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Melissa 💕Translatedresponse / report this review -
07 September 2018
Le matin on a 2 choix: ➕ se réveiller et choisir d’être positive, ➖ se réveiller et choisir de laisser passer la négativité ! ⠀ . Je choisis de faire des activités qui renforcent la positivité, favorisent un mindset fort et je m’entoure de ceux qui me soulèvent ! ⠀ . Dans la vie nous ne sommes pas victime de notre situation actuelle à moins de se laisser faire Nous sommes responsables de notre propre bonheur !!! . Ma routine: ⠀ ⠀ - Energize - Developpement personnel - Gratitude - Workout - Nespresso - Travail!! 🔹🔥💓⠀ . Chaque jour on CHOISI !!! Et moi aujourd’hui I’ll be killing it !! 👊 - - - > Comment choisiras-tu de passer cette journée toi ?!? . #positivemindset #killingit #morningroutine #youareenough #chooseyourhappy
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07 September 2018
FAIRE CE QUE TU VEUX QUAND TU VEUX: ÇA TE TENTE? 🙌 . Aimerais-tu… 💲Ne plus réfléchir à ton budget d’épicerie 👨👩👧👦Pouvoir offrir à ta famille + d’activités, sorties 🎁Savoir que tu ne vas pas rusher avec les cadeaux de Noël cette année parce que tu as un complément de salaire qui vaut la peine? . C’est certain que OUIIII ❕❕❕ Et je te comprends parce que j’avais exactement les mêmes envies que toi avant d’être indépendante financièrement! . On ne va pas faire semblant toi et moi: l’argent💲 a une place importante dans notre quotidien. . C’est LUI qui décide pour toi si tu peux acheter une maison 🏠 plus grande, qui te dit jusqu’où tu peux partir en vacances 🏝 et même ce que tu peux manger🍎 ou non . Mais comment faire pour que cet élément ne soit plus DÉCISIF dans ta propre vie? 🤔 . C’est ASSEZ ❕❕❕ . 🖤Et si tu DICTAIS tes propres règles à partir d’aujourd’hui et que tu avais l’occasion de réaliser TOUT tes rêves? 🖤 . C’est exactement ce que je me suis dit il y a quelques années! Je voulais être LIBRE, pouvoir faire PLAISIR à ma famille et ne plus être inquiétée par l’argent! . Et j’ai trouvé LA solution qui a transformé mon quotidien! Je me suis lancée en affaires avec pour projet de faire de ma passion un métier RENTABLE et STABLE sur le LONG terme! . J’ai décidé qu’il était temps que je sois INDÉPENDANTE FINANCIÈREMENT, et VITE! . 🖤Et si je te disais que j’avais une formule GAGNANTE et PROUVÉE, qui peut t’amener au succès, la voudrais-tu?🖤 . Je vais donc te donner: 5️⃣ FAÇONS DE DEVENIR INDÉPENDANTE FINANCIÈREMENT, parce que toi aussi tu mérites de réussir! . Tu as ta vie entre les mains, mais tu peux FORCER le destin et réaliser tous tes rêves les plus fous: il suffit d’y CROIRE! . - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Tu veux mes 5️⃣ idées?! ▪️▪️▪️ COMMENTE : $$$ ▪️▪️▪️ Je te les envoie directement dans ton inbox! Partage ce post à tes amies qui ont les mêmes AMBITIONS que toi! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - . LE SUCCÈS T’ATTEND! 😉
Do what you want when you want, do you? 🙌
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Would you like
💲 no more thinking about your grocery budget
👨 👩 👧 👦 can offer your family + activities, exits
🎁 know you're not going to rusher with Christmas presents this year because you have a salary supplement worth it?
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It's certain that yes ❕❕❕
And I understand you because I had exactly the same desires as you before you were financially independent!
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We're not gonna pretend you and me: money 💲 has an important place in our daily.
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He's the one who decides for you if you can buy a house 🏠 bigger, who tells you how far you can go on vacation 🏝 and even what you can eat 🍎 or no
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But how do we make this element more decisive in your own life? 🤔
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That's enough ❕❕❕
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🖤 what if you dictated your own rules from today and you have the opportunity to realize all your dreams? 🖤
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That's exactly what I said a few years ago! I wanted to be free, I could make my family happy and not be worried about money!
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And I found the solution that transformed my daily life! I started in business with a project to make my passion a profitable and stable business in the long term!
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I decided it was time I was financially independent, and fast!
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🖤 and if i told you I had a winning and proven formula, which can bring you to success, would you? .🖤
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So I'll give you:
5 ၧ ways to become independent financially, because you too deserve to succeed!
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You have your life in your hands, but you can force fate and realize all your crazy dreams: just believe it!
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YOU WANT MY 5 ၧ ideas?!
▪️▪️▪️ Comment: $$$ ▪️▪️▪️
I'll send them directly to your inbox! Share this post to your friends who have the same ambitions as you!
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Success is waiting for you! 😉Translatedresponse / report this review -
07 September 2018
Je viens de recevoir une livraison spéciale! 💐 Serieux J’ai jamais autant recu de fleurs de toute ma vie que depuis que je suis coach ! Ca fait tellement plaisir à recevoir ! Merci Emilie Robidas et Damien McKinnon pour cette belle reconnaissance. Je vous aime d’amour 🖤! . Ce bouquet est TRÈS représentatif pour moi ! Aujourd’hui, mon equipe célèbre un avancement EXCEPTIONNEL, qui est le résultat des efforts de chacune réunis. . Les roses blanches représentent les coachs DIAMANT de mon équipe qui ont contribué à ce que nous puissions officiellement etre reconnu 10 Etoiles Diamant aujourd’hui. 🙌 . Et la rose bleue est pour la nouvelle coach de Fit4me Family qui est avancée au rang Diamant aujourd’hui. Une 11e ! C’est fouuuuu !!!! 🖤🖤🖤 . Je suis vraiment choyée d’être entourée de femmes merveilleuses et autant passionnées que moi, avec qui j’ai le bonheur de collaborer au quotidien. . Mon equipe a le vent dans les voiles en ce moment. on connait tout un momemtum ! On a du plaisir ensembletout en remplissant notre mission commune de faire une différence positif dans la vie des gens, de les aider a améliorer leur vie, leur santé! . As-tu envie d’être l’une des prochaines roses à mon bouquet !?!? J’ai comme objectif de le garnir j’ai une vision grandiose et suis déterminée à amener ma gang au TOP !!! Si ça te parle tout ca.. tu n’as qu’une seule chose à faire m’écrire ! Je t’emmenerai au SOMMET avec moi ! 😉 . #fit4mefamily #tothetop
I just got a special delivery! 💐
Seriously I've never received flowers in my entire life since I was a coach! It's so fun to receive! Thank you @[263957017063528:274:Emilie Robidas] and @[1333463173:2048:Damien McKinnon] for this beautiful recognition. Love you love 🖤!
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This bouquet is very representative to me! Today, my team celebrates an exceptional advancement, which is the result of the efforts of each meeting.
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White Roses represent the diamond coaches of my team who contributed to what we can officially be recognized 10 stars diamond today. 🙌
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And the blue rose is for the new coach of fit4me family who is advanced to diamond rank today. 11th! This is crazy!!!! 🖤🖤🖤
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I am truly pampered to be surrounded by wonderful women and as passionate as I am, with whom I have the happiness to collaborate on a daily basis.
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My team has the wind in the sails right now. we know a whole momemtum! We have fun together while fulfilling our common mission to make a positive difference in people's lives, help them improve their lives, their health!
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Do you want to be one of the next roses to my bouquet!?!? I have as objective to garnish it I have a grandiose vision and am determined to bring my gang to the top!!! If it you Talk all this.. you only have one thing to do write to me! I'll take you to the top with me! 😉
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#fit4mefamily #tothetopTranslatedresponse / report this review -
06 September 2018
Une multitude de sentiments de tous les genres se cachent derrière ce sourire en ce moment. Un melange de JOIE, de FIERTÉ, de FÉBRILITÉ, de PEUR un peu aussi parce que demain sera enfin officiel un avancement très très important pour mon équipe pour lequel nous travaillons ensemble depuis plusieurs semaines !!!! 🖤🖤🖤 . C’est un accomplissement que nous avons réalisé ENSEMBLE, et que très peu de gens sont parvenu à réussir dans l’organisation auparavant. . Je suis vraiment choyée d’être entourée de femmes merveilleuses et autant passionnées que moi, avec qui j’ai le bonheur de collaborer au quotidien. . Mon equipe a le vent dans les voiles en ce moment. c’est completement fouuuu ! On a du plaisir ensembletout en remplissant notre mission commune de faire une différence positif dans la vie des gens, de les aider a améliorer leur vie, leur santé! . J’ai bien hate de vous en dire plus et de popper le champagne pour célébrer le tout officiellement !!!! 🥂 . D’ici la. Team Call ce soir dans le confort de mon pij !!!! Best job ever ! 🙌 . #fit4mefamily #tothetop
A multitude of feelings of all kinds are hiding behind that smile right now. A mixture of joy, pride, excitement, fear a little too because tomorrow will finally be official a very important advancement for my team for which we have been working together for several weeks!!!! 🖤🖤🖤
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It is an achievement that we have achieved together, and that very few people have managed to succeed in the organization before.
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I am truly pampered to be surrounded by wonderful women and as passionate as I am, with whom I have the happiness to collaborate on a daily basis.
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My team has the wind in the sails right now. it's totally crazy! We have fun together while fulfilling our common mission to make a positive difference in people's lives, help them improve their lives, their health!
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I hate to tell you more and popper champagne to celebrate the whole officially!!!! 🥂
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From Here. team call tonight in the comfort of my pij!!!! Best job ever! 🙌
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#fit4mefamily #tothetopTranslatedresponse / report this review -
05 September 2018
Rest Day j'en ai profité pour faire quelque chose que j'aime. quelque chose qui me fait relaxer. CUISINER ! Un bon Pain 🎃Citrouille et 🍫Chocolat ! ❌Gluten et ❌produits laitiers . Comme dessert, comme collation ou comme déjeuner rapido. c'est un choix DÉLICIEUX et SANTÉ !!! . Et tu peux aussi le cuisiner avec la farine régulière, si tu n’es pas intolérante au gluten quoi qu'il en soit. si tu es fan des saveurs d'automne 🍂comme moi. tu vas ADORER. 🖤 . Je te partage ma recette avec plaisir ! Commente ——Recette—- Tout simplement ! 😉 . Have a good day ! Mélissa xoxo
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05 September 2018
Ce que les participantes apprécient beaucoup du programme d’alimentation c’est les alternatives qu’on apprend pour « pimper » les légumes 🥒🥕🥦 pour en consommer plus et aussi pour que toute la famille en mange et en redemande même ! 🙌 . Des frites 🍟 pour nous ce soir ! Y’a des petits cocos heureux ! 🤩 . Je te laisse deviner en commentaire👇quel legume j’ai utilisé!!! ✌️
What the participants appreciate a lot of the food program it's the alternatives we learn for "Pimp" vegetables 🥒🥕🥦 to consume more and also for the whole family to eat and even ask again! 🙌
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Fries 🍟 for us tonight!
There's some happy little commies! 🤩
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I let you guess in comment 👇 what a vegetable I used!!! ✌️Translatedresponse / report this review -
04 September 2018
INSCRIPTION EN COURS ---2e Groupe--- ---> Tu ne veux pas manquer ça, crois-moi ! . 🖤 4 workouts semaine 🖤 🖤 3 Rest day 🖤 30-40 min par jour 🖤 MUSCU + HIIT + ABS . On termine la ROUND 1 dans quelques jours, et on est tellement 💛IN LOVE💛 avec le programme. qu'on le recommence !!! C’est FFFOOOUUUU à quel point les filles ont des changements positifs. autant physiquement qu'intérieurement! 😍 . Viens profiter de l'énergie des filles du groupe #1. de leur expérience, de leurs trucs et conseils pour vivre la transformation que tu as toujours espérée. ;) . C'est le temps de prendre ton BIEN-ÊTRE en urgence ! - - - > > Cesse de remettre à plus tard ! Il n'y aura JAMAIS de bon moment. Crée-le ! Je vais t'accompagner, te motiver, t'outiller ! . EMBARQUE ! ! ! Crois moi dans 8 semaines tu auras les changements physiques voulus et en PRIME, plus d'ÉNERGIE, une meilleure CONFIANCE en toi, le sentiment de contrôle sur ta vie Intéressant NON !?! 🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️ . Ce programme vise L'ÉQUILIBRE !!! Un Lifestyle flexible qui permet de profiter de la vie et de ses petits plaisirs (🍕🍫🍹) !!! . COMMENTE pour les détails ou Clique ICI➡➡https://goo.gl/AxvAAB . Tu n'as pas envie de passer à coté et de voir tlm avoir de beaux changements, atteindre leurs objectifs et une fois de plus avoir SNOOZÉ sur ton mieux-être hein !??! . So Lets dooooo thiiiissss together !!!! xxx
Registration in progress --- 2TH GROUP ---
--- > you don't want to miss this, believe me!
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🖤 4 workouts semaine 🖤 🖤 3 Rest day
🖤 30-40 min a day
🖤 weight + hit + ABS
.
We finish round 1 in a few days, and we are so 💛 in love 💛 with the program. Let's start it again!!! It's crazy how much girls have positive changes. As physically as inside! 😍
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Come and enjoy the energy of the girls of the group #1. from their experience, stuff and advice to live the transformation you've always hoped for. ;)
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It's time to take your well-being in emergency! - - > > stop handing over later!
There will never be a good time. Create it!
I'm going to go with you, motivate you, give you a hand!
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Get in! !
Believe me in 8 weeks you will have the physical changes required and in prime, more energy, better confidence in you, the feeling of control over your life
Interesting no!?! 🙋🏻
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This program aims at balance!!!
A Flexible lifestyle that allows you to enjoy life and its little pleasures (🍕🍫🍹)!!!
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Comment for details or
Click Ici➡➡ https://goo.gl/AxvAAB
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You don't want to go next and see tlm have beautiful changes, reach their goals and once again have snooze on your best-being huh!??!
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So Lets dooooo thiiiissss together !!!! xxxTranslatedresponse / report this review -
01 January 1970
Tu es vraiment la personne qui devait croiser ma route pour m'aider à enfin me motiver une fois pour toute à faire les changements que je désire depuis longtemps. Merci d'être aussi intense comme coach. Tu es la meilleure. xx
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01 January 1970
Tu es une personne tellement inspirante. Tu m'as vraiment aidé à mettre ma santé au premier plan de ma vie. Mille fois Merci xxx
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01 January 1970
Une coach incroyable!!! Vraiment la meilleure! Cette femme est une inspiration, un modèle pour moi. Elle fait partie de ma vie depuis seulement 2 semaines et ses conseils et sa motivation font déjà une énorme différence dans ma vie. Elle donne une foule de conseils et de recettes. Et le groupe de motivation dans lequel elle m'a inscrite est génial. Il me permet de garder ma motivation et de me reconnaître dans les anecdotes des autres. Vraiment une femme à avoir dans sa vie
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01 January 1970
Juste �
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01 January 1970
�
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01 January 1970
Inspirante ❤️Mélissa est une Coach en or !!!
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01 January 1970
Le programme 21 dayd fix, c'est trop hot. On est récompensé selon les efforts que l'on y investi :)
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01 January 1970
je ne peux pas coter encore je suis nouvelle sur la page mais j'adore toujours avoir de la motivation et de nouvelle idée recette ;)
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01 January 1970
Jaimerais vraiment pouvoir me pratiquer, grace a une amie a ma soeur jaimerais realiser le reve de etre assez bonne dans tout les recette du monde alors, je trouve que sais tres attirent, et jaimerais vraiment cela gagner hahaa :) sur sa bonne journer a toi :)
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01 January 1970
tres motivant, jaimrais commencer bientot le mien vite que mon doc me donne mon accord
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01 January 1970
Très intéressant :) le concept est génial
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01 January 1970
c'est agreable de voir ce que tu fais cela nous donne de la motivation
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01 January 1970
Très inspirante et motivante!!! Merci Mélissa!!!!
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01 January 1970
J'adore tes videos et tes conseils ils me sont tres utiles ! :) Continue ca !
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01 January 1970
Toujours très inspirante! Ça donne un coup de pouce lorsque l'on manque de motivation! Merci!!!!
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01 January 1970
J'aime bien te suivre! Voir tes recettes hyper faciles et ta motivation!!!! :D
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01 January 1970
tu m'aide a continuer et a garder la motivation avec ta page
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01 January 1970
jme demandais ou le mettre justement !!!! sé super
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01 January 1970
Je viens de découvrir votre page!! Très sympa!!
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01 January 1970
Merci Mélissa pour tes conseils et ta motivation!
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