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Added by Jopie, at 21 November 2018
Opening Hours
- Monday 10:00 - 20:00
- Tuesday 10:00 - 20:00
- Wednesday 10:00 - 20:00
- Thursday 10:00 - 20:00
- Friday 10:00 - 20:00
- Saturday 10:00 - 12:00
- Sunday 10:00 - 12:00
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15 Reviews
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10 January 2019
Veuillez noter que la session de Crossfit KIDS de la session d'hiver sera annulé! Nous reprendrons les cours pour la session du printemps! Merci ;)
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09 January 2019
Joyeux anniversaire à notre belle et jeune amie catherine lalanne xxx de toute la gang.
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04 January 2019
C'est le moment où jamais de commencer l'année en beauté!
Chez Crossfit RDL, on devient en forme dans une ambiance amicale, on se dépasse et on peut adapter notre entraînement selon notre niveau et notre condition physique.
Vous pouvez en tout temps modifier un mouvement, la quantité et la charge.
Venez faire votre essaie gratuit ! Poussez l'égo de côté et choisissez ce qu'il y a de meilleur pour vous!
Nos entraîneurs certifiés et compétents se feront un plaisir de répondre à vos besoins !
En 2019, je m'inscris au Crossfit!
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02 January 2019
Wow!! Beaux PR pour terminer l'année en beauté!! Commençons 2019 avec de beaux objectifs 💪🏼
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02 January 2019
Janvier 2019! Super beau mois pour couronner notre ami Charles Demers athlète du mois !! Presque 4 mois qu'il s'entraîne dans notre box et nous en sommes très heureux!
Charles possède en lui de superbes belles qualités. Il est persévérant, respectueux, motivateur, social et généreux. Dans chaque classe, il a aider quelqu'un, que ce soit par son appui moral pour terminer un wod , en donnant un judicieux conseil ou simplement en aidant à ramasser le matériel à la fin. La communauté CROSSFIT, il sait tout-à-fait c'est quoi!
Tu es un vrai modèle, une machine, un membre exceptionnel et un super exemple de détermination et de respect pour toute la gang!
Pour t'encourager à rester qui tu es et te remercier, tu auras un rabais de 20$ pour un massage à la Clinique de Massothérapie Mélissa Dubé ainsi qu'un délicieux smoothie santé chez Espace Vita par SEMAINE! 😀
Continue comme ça Charlo! :)
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26 December 2018
Chère clientèle!!!
L'équipe de Crossfit RDL vous souhaite un Joyeux Noël et un temps des fêtes exceptionnel avec votre famille, vos proches et vos amis! Prenez du temps pour vous reposer et profitez de ces beaux moments pour dire "Je t'aime" ! Nous sommes très fier de vous et nous sommes extrêmement heureux de pouvoir vous côtoyer régulièrement!
Merci de faire partie de nos vies! On vous aimes!
À bientôt 😉 ❣️ 🎅🏼
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24 December 2018
N'oubliez pas qu'à partir de mercredi vous devez vous inscrire sur la nouvelle plateforme FLIP pour participer aux classes!! Si vous vous étiez inscrit d'avance sur mindbody vous devez retournée faire votre inscription sur FLIP!!
Le mode de paiement reste "comptant". La plateforme sert pour vos reservations et vos paiements ne changent pas de méthode.
Désolé pour ce désagrément, nous sommes en périodes d'adaptation nous aussi!!! Si vous avez des questions vous pouvez nous écrire et nous vous répondrons dès que possible!
Merci ! 😉
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20 December 2018
Encore quelques places de disponible pour notre journée crossfit en équipe du 26 janvier!!
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19 December 2018
Pourquoi on aime tant le Crossfit.. 💪🏼💜
Bel article à lire 😉
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17 December 2018
Bon dimanche les athlètes !!
À l'exception des wods spécials du 24 décembre et du 31 décembre, veuillez noter que le Crossfit sera fermé le 24-25-31 décembre ainsi que le 1er janvier.
Nous serons ouverts aux heures même heures qu'à l'habitude pour les autres journées.
Conseil du jour: gardez vos bonnes habitudes et venez vous entraîner durant vos vacances des fêtes si vous ne voulez pas avoir de retour trop difficile ;)
Soyez sages! =)
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10 December 2018
Hé oui!! Nous sommes déjà en train de planifier notre prochaine journée Crossfit amicale, qui aura lieu le 26 janvier prochain en équipe de 2 !!
Deux gars OU deux filles! 60$/ équipe. Nous prenons déjà vos noms avec votre paiement et votre nom d'équipe!! Il y aura encore une fois, de nombreux prix de présence et de super beaux wods juste pour vous !
Inscris-toi avec ton partner au plus vite!! Si tu en a pas, nous pouvons te trouver un partenaire sans problème ;)
Bon dimanche !!!
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05 December 2018
Excellent PR encore une fois!! Vous travaillez fort et vous pouvez en être fier! 😉 💪🏼
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03 December 2018
L'athlète du mois de décembre est la charmante Josiane!!!
Membre depuis seulement 6 mois, elle est impressionnante et déterminée à être meilleure d'une fois à l'autre. Elle écoute attentivement les conseils et les mets aussitôt en pratique. Toujours souriante, attentionnée et positive. Elle dégage une énergie contagieuse et son sourire est apaisant !
Elle a beaucoup progressé dans les dernières semaines et nous voulions la récompenser pour ses efforts soutenue et sa persévérance.
Félicitation Josy!!! Tu te mérites un délicieux smoothie de chez Espace Vita/semaine ainsi qu'un rabais de 20$ à la Clinique de Massothérapie Mélissa Dubé!!
December athlete is the lovely josiane!!!
MEMBER FOR ONLY 6 months, she is impressive and determined to be better at once. She listens carefully to the advice and puts them into practice. Always smiling, caring and positive. She releases a contagious energy and her smile is soothing!
She has made a great deal of progress in the last few weeks and we wanted to reward her for her sustained
Congrats Josy!!! You deserve a delicious smoothie from space Vita / week as well as a $ 20 discount at the mélissa dubé massage clinic!!Translatedreport this review -
30 November 2018
Souvenir du jour Il y a 4 ans!!
Reconnaissez vous votre salle de Crossfit? 😛
(Le mur du fond est celui du tableau du coach 😉 )
Bel évolution, pas vrai ? :)
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28 November 2018
Belle journée Crossfit à Rimouski! Amicale, sans juge, juste du crossfit et du plaisir! Dés intéressés?
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