S’ incarner de plus en plus profondément dans son ressenti et dans la relation vivante avec son pouvoir créatif.
L’art thérapie est une pratique de soin fondée sur le potentiel d’expression artistique et la créativité. Ce processus artistique peut être réalisé à des fins psychothérapeutiques ou de développement personnel.
Nul besoin de connaître une technique, de savoir peindre, dessiner, sculpter.
Non, aucun savoir faire n’est demandé, ni attendu.
Il s’agit , ici, de lâcher prise et de s’abandonner à ce qui vient de l’intérieur.
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