Overview
Alfagravity - фитнес нового поколения. Система упражнений для улучшения работы суставов, для растяжки позвоночника и мышц.
Tags
- Amateur Sports Team
Description
Вы вошли на территорию здорового развития. А это значит, вы сознательно выбрали сделать свою жизни здоровой, яркой, гибкой и упругой. То, что Вы найдете у нас, совмещает гибкость, силу и просто гармонию хорошего настроения, для которого достаточно лишь изменить положение своего тела в пространстве.
Методика Альфагравити основана на взаимодействии тела с гравитацией. Во время тренировки тело естественно расправляется и вытягивается без лишних не свойственных ему нагрузок. Главная задача этого метода - снять зажимы в позвоночнику и суставах, увеличивая их подвижность и гибкость. Альфагравити приводит тело в единое гармоничное целое, стабилизирует физическое и эмоциональное состояние, придает заряд бодрости, активности, хорошего настроения.
Альфагравити - это образ жизни, где воспитывается воля, настойчивость и целеустремленность.
Время работы зала:
Пн-Пт
07.00-12.00 , 18.00-21.00
Сб-Вс
08.00-12.00
Каждую субботу в 11.00 мы проводим открытые занятия. Вход свободный!
