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Place Types : Coach, Personal Coach
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Coordinate : 45.5380508937, 11.5255593232
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Rating : 4.70
Social : facebook.com/280450008671314
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Website : www.luigicolbax.com
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frequently asked questions (FAQ):

  • What is the phone number of Luigi Colbax?

    You can try to find more information on their website: www.luigicolbax.com

  • Where are the coordinates of the Luigi Colbax?

    Latitude: 45.5380508937
    Longitude: 11.5255593232

About the Business:

Benvenuto nella mia pagina ufficiale. Qui troverai informazioni e contenuti che ti aiuteranno a . . . vivere nel corpo che vuoi, per sempre! www. luigicolbax.com

Description:

Online Personal Fitness Consulting. KONG PROGRAM™. Mobility workshop.
DVD, e-book and much more. COLBAX LEGACY private FB group .

What Other Say:

User (29/06/2018 12:16)
Questo video che sta girando su Facebook da parecchio va vedere in maniera tanto semplice quanto inequivocabile COME SI FA PER RAGGIUNGERE UN RISULTATO. Questa magnifica impostazione mentale viene regalata alla nascita ad ognuno di noi. Poi non la perdiamo: piuttosto molto la dimenticano ed ecco cosa fa la differenza tra i molti che “non riescono” e chi riesce ad avere risultati. Scrivetemi la vostra.

User (23/06/2018 20:05)
Know how. Se non ce l hai o critichi o impari. #haters #naturalbodybuilding #nbfi #love #luigicolbax #health #fitness #physique #colbaxstyle #lcxhealthfitness #followme #wnbf #quality #food #diet #muscle #gym

User (23/06/2018 01:55)
Aggiungo una modifica al post dopo aver letto alcuni commenti di critica qui sotto 😁 Grazie agli haters che confermano che valgo qualcosa, non aver haters significa che non ti considera nessuno E ancora grazie perché la vs ignoranza mi fa capire che stiamo lavorando benissimo Ma a chi sta cercando di capire esorto a valutare cosa si può raggiungere senza doping. Sono il primo a non credere a babbo natale e per altro l atleta in foto è un outsider; ne nasce uno su 1000 così. ... Ma invece di cogliere i principi positivi non tirate conclusioni affrettate e negative prima di aver almeno provato a far quello che fa lui. Se poi vi sembra una vita di merda di che vi lamentate?? Mica é la vostra . E nessuno obbliga nessuno a far cose che non vuole.
@vaselinski Dopo 6 anni di fermo per motivi di studio, dopo un 2^ posto pesi massimi @nbfi_italy con un peso 86 kg, torna a 92 kg col 4% grasso. .
Un anno circa di preparazione, partendo da fuori forma, con 2 protrusioni alla schiena, massimali non rilevanti... arriva in gara con 240 di massimale squat, 270 di stacco, 150 panca e pull up zavorrato con 70 kg di dischi attaccati. .
Ricarica da 3 giorni a 500 carbo 230 proteine e 40 grassi. 8 litri d acqua. .
Ma il top verrà a Ottobre x gli italiani .
Infinitamente orgoglioso del mio “figlio”. #naturalbodybuilding #naturalpeaking #luigicolbax #colbaxstyle #muscle #gym #health #fitness #fitnesscoach #fitnessmodel #lcxhealthfitness #followme #nbfi #milano #wnbf
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User (22/06/2018 18:51)
Riflessione sulla condizione dell’ informazione fitness al giorno d’oggi. Continua a regnare sovrana la Confusione. Avete idee su come migliorare questa condizione e riuscire a chiarire le idee alla gente?

User (20/06/2018 19:14)
Oggi ho avuto una intuizione per la quale credo di aver capito perché il TRX non ancora la diffusione che merita. . .
il suo pregio difetto di essere un attrezzo eclettico e quindi proprio la sua mancanza di avere un’ utenza target definita e precisa lo fa percepire con un attrezzo non così indispensabile.... . .
infatti non è esattamente dedicato a chi fa Crossfit o a chi fa Pilates, o a chi fa yoga, o a chi fa Fighting, o a chi fa atletica. . .
quindi la percezione che sia utile in realtà a tutte queste diverse tipologie di attività fisica impedisce l’utenza di apprezzarne l’imparagonabile utilità. . .
Allenando in maniera superba il core questo attrezzo predispone il corpo ad ottimizzare qualsiasi altro movimento sportivo. .
quindi quasi tutti bene o male hanno visto un PR X quasi tutti non hanno idea precisa su cosa possa fare per loro molto pochi l’hanno provato e ancor meno hanno provato le sue reali potenzialità. .
dopo 13 anni dalla sua messa nel mercato, in Italia siamo ancora (più o meno) alla linea di partenza. .
seguitemi nei miei social e vi accompagnerò nel mondo fantastico del TRX. Ma prima ancora se volete il segreto di come si migliora nello sport e nella vita, vi consiglio il libro SEMPRE PRONTI Ed. Pure Power. #planetfitness #fitnessplanet #trx #trxtraining #onedaytrx #luigicolbax #colbaxstyle #coach #exercise #core #stability #fight #athlete #kettlebell #functionaltraining #suspensiontraining #semprepronti #pilates #yoga #crossfit #menshealth #health #followme #force #equilibrio
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User (11/06/2018 00:15)
Crunch machine. Molto comoda per allenare i blocchetti degli addominali.
Il vantaggio è che posso regolare l intensità variando il carico in modo progressivo, che son sicuro di fare il tange totale di movimento nel momento in cui mi appoggio allo schienale e fletto poi verso il basso (meglio che non a terra) A PATTO che non blocchi i piedi da nessuna parte e che tenga le ginocchia divaricate per “escludere” lo psoas.
In altre parole se voglio concentrarmi particolarmente su...l retto addominale e non aiutarmi anche con i flessori della coscia nel movimento i piedi devono essere liberi come si vede nel video.
Ovviamente i carichi saranno inferiori ma l’efficacia dell’esercizio è di molto maggiore,
Ditemi se volete altri video così e anche se l avete provato e che effetto vi ha fatto.,
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User (10/06/2018 03:57)
Un grazie per la ineccepibile accoglienza e organizzazione @liru eventi e MSP Sassari.

User (09/06/2018 14:26)
Meglio un giorno da leone o 100 da pecora? O 50 da orsetto? 😃 thanx to @l_a_design_photographer e @7thcrossfitvalpolicella #power #powerlifting #forza #strenght #over50 #colbaxstyle #lcxhealthfitness #followme #body #bodybuilding #nbfi #muscle

User (03/06/2018 00:03)
Dalla prossima settimana 2 workout/settimana TRX per migliorare le vostre performance 💪🏽💪🏽. scrivete nei commenti che cosa ti piacerebbe vedere. #trx #trxtraining #colbaxstyle #suspensiontraining #onlinetrainer #core #stability #crossfit #yoga #postura #pilates #fitness #followme #homefitness #body

User (30/05/2018 19:20)
Ecco un altro divertente e “semplice” workout col TRX. 5 mountain climber 5 pike Per chi si frantuma subito fai da 3 a 5 giri intervallati da 30” Per chi spinge fai 3 circuiti non stop, riposa 30” e ripeti da 3 a 5 volte . ⚡️💣 buena suerte 👾... .
#trx #riminiwellness #colbaxstyle #suspensiontraining #functionaltraining #core #athlete #fitness #lcxhealthfitness #onedaytrx #body #followme
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User (28/05/2018 19:01)
Ecco un esempio di workout functional.
È (volutamente) “pieno” di errori tecnici.
Riesci a individuarli?

User (27/05/2018 17:27)
Vale anche cambiando i ruoli dei 2 attori #love #loveforanimals #loveanimals #kitten #dogs #tartarughe #uccelli #coniglio #colbaxstyle

User (25/05/2018 22:35)
Ecco, questo sono io nella mia vera identità. #ilveroluigicolbax #ziocolbax #luigicolbax #colbaxstyle #gatti #gattidiinstagram

User (24/05/2018 14:07)
firmare costa niente, fare un gesto di responsabilità per il pianeta non ha prezzo. Diffondete anche voi, per favore.

User (22/05/2018 16:50)
Sebbene il TRX sia stato presentato in Italia quasi subito dopo la sua creazione per il mondo del fitness nel 2005, ancora troppo poche persone ne conoscono la SPAZIALE UTILITÀ. Oltre ad allenare l intero corpo in modo dinamico in 3D (i normali esercizi da palestra si svolgono 90% in 2D), oltre dare un core-stability oltre qualsiasi altro attrezzo, ci sono alcuni fattori per i quali il TRX è non sostituibile a parità di vantaggi: 🔝può esser portato in tasca 🔝basta un punto d...i ancoraggio che può essere una banale porta o albero o palo della luce 🔝 costa meno di un abbonamento annuale in palestra 🔝 è adatto a qualsiasi livello di fitness cioè ci si può allenare da nonna papera a cap America Impara come usarlo al 🔝: corsi@luigicolbax.com pre-iscrizioni per il 23 Settembre al Crossfit Burbero - Bresso (MI). #trx #trxworkout #suspensiontraining #onedaytrx #luigicolbax #body #core #stability #mobility #power #force #sweat #fitness #milano #crossfitburbero #conditioning #physique #follow4follow #followme #picoftheday #instagood #beautiful #man
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User (21/05/2018 12:48)
Non ti fermare quando sei stanco. Fermati quando hai finito. Non andare “a braccio” ma segui una programmazione scientifica. Allora e solo allora raggiungerai i VERI risultati. 8 anni fa @vaselinski gareggiava a 82 kg agli italiani NBFI. 8 anni dopo gareggerà a 92. ... Questo è il vero percorso natural. La statistica MONDIALE dimostra che si può crescere fino a max 8 kg in un anno DA NATURAL dove 8 kg sono appannaggio dei migliori dotati geneticamente e che comunque non saranno replicati nello stesso tempo mai più nemmeno dai migliori dotati geneticamente. Ti serve #tempo #conoscenza #costanza #perseveranza #fiducia un bravo #coach #mangiaresano #dormirebene STOP 🛑 .
#grosseto #milano #nbfi #wnbf #naturalbodybuilding #athlete #power #strengthandconditioning #forza #fuerza #canarias #luigicolbax #fitness #gym #muscle
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User (20/05/2018 13:55)
Prove di Flow Fit (Mobility). Perché arriva un momento nel quale comprendi che non sei solo muscoli ma anche articolazioni, movimenti corretti, e che la salute e l atleticità si ottengono facendo allenamenti anche funzionali, Mobility, endurance e yoga. Prova toccare pavimento dietro ai talloni tenendo le gambe tese.... se fallisci fatti delle domande. Se cerchi soluzioni intanto comincia a seguirmi su Instagram e il resto lo scoprirai poco a poco.

User (18/05/2018 13:39)
Lo scopo di questo video è farvi iniziare la giornata sorridendo. Che per molti è già tanta roba, e che per altro invece dovrebbe e sarebbe figo fosse cosi per tutti. Sorridere. Saremmo già sorridenti cosi non ci servirebbe più il "mulino Bianco" e quel cazzo di famiglia che nella realtà non c'è'...! Non ci sfonderemmo nei dolci nell'alcool o dove oguno di noi ha la sua debolezza per manacanza di "sorriso". In un mondo di social dove tutti insegnano tutto, a me piace (spesso)... fare il cazzaro. Perchè mi diverte e mi rende la vita più "leggera", che non vuol dire "superficiale". Buon weeknd a tutti, dai che oncò xe venerdi...ziocannone.
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User (17/05/2018 22:51)
re-posto Andrea Favaretto, per una sorpresa che sta per uscire a breve..... STATE "SEMPRE PRONTI"........

User
È vero, non è quello che si può definire lo stereotipo del "personal trainer"; è incasinato, ogni tanto smemorato, molto impegnato. Ma è un professionista maniacale, competente e preparato. Vive della sua passione e te la trasmette a tal punto da farti raggiungere qualsiasi obiettivo tu voglia raggiungere. È rude, ma ha la sensibilità di capire di cosa hai bisogno e i tuoi limiti. È da 5 stelle, senza se e senza ma, perché Luigi Colbax se non ci fosse, bisognerebbe davvero inventarlo.

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Coordinate: 40.7121258693, 8.56242344261
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