Overview
O Κωνσταντίνος Κατσαντώνης σας καλοσωρίζει στο Infinity Fitness - ένας χώρος, περισσότερο από ό,τι ένα απλό γυμναστήριο.
Tags
- Personal Trainer
- Gym Physical Fitness Center
- Gym/physical Fitness Center
Description
Για μένα το Infinity Fitness είναι ένα ξεκίνημα ζωής!
Ένας σύγχρονος τεχνολογικά και άρτια εξοπλισμένος χώρος, ειδικά σχεδιασμένος να σου παρέχει περισσότερα από ό,τι ένα απλό γυμναστήριο.
Σκοπός του είναι να προωθήσει την άσκηση, τον υγιεινό τρόπο ζωής & ευεξίας, μέσα από μία σύγχρονη αντίληψη εκγύμνασης, διατροφής και φροντίδας του σώματος. Πάντα προσαρμόζοντας τα παραπάνω στις δικές σου ανάγκες, στη δική σου καθημερινότητα και του κάθε ασκούμενου ξεχωριστά. Γιατί κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές ανάγκες.
Τι προσφέρει
Εδώ λοιπόν, πέρα από την προπόνηση με βάρη και την αερόβια προπόνηση, μπορείς να κάνεις το βήμα παραπάνω με τον υπερσύγχρονο τρόπο προπόνησης με αέρα (Functional Trainer, by Keiser), και, κυρίως, να δοκιμάσεις τις αντοχές σου με την λειτουργική προπόνηση - Cross Functional Training (CFT).
Το CFT πρόκειται για ένα είδος προπόνησης που τα συνδυάζει όλα: μυϊκή ενδυνάμωση και καρδιοαναπνευστική τόνωση, εκτόξευση του μεταβολισμού και λιποδιάλυση, ασκήσεις με το βάρος του σώματος, αλλά και με βάρη (αναλόγως το επίπεδο του ασκούμενου), υπό τους ήχους δυναμικής μουσικής, που ανεβάζουν την ένταση και τον ρυθμό της προπόνησης. Το CFT είναι το ιδανικό πρόγραμμα για εσένα που επιθυμείς να δυναμώσεις όλο σου το σώμα, να αυξήσεις την αντοχή σου και να χάσεις βάρος, μέσα από μεγάλη ποικιλία ασκήσεων που προέρχονται από τον αθλητισμό αλλά και την καθημερινότητα.
Γιατί ξεχωρίζει
Σε ένα περιβάλλον οικείο και ανθρώπινο, παρέα με την ειδική επιστημονική ομάδα του Infinity Fitness, (Ελένη Σαμαρά, Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Msc Sport Nutrition, από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών), μπορείς να διαμορφώσεις ένα προσωπικό, ολιστικό πρόγραμμα εκγύμνασης, να αλλάξεις τη διατροφή σου, καθώς και να αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά τυχόν σωματικά χρόνια προβλήματα που προκαλεί ο σύγχρονος τρόπος ζωής.
Για εσένα
Το Infinity Fitness λειτουργεί σύμφωνα με τις ανάγκες του κάθε ασκούμενου-αθλητή και προσαρμόζεται απόλυτα σε αυτές. Βασική μας αρχή είναι ότι η γυμναστική πρέπει να προσαρμόζεται στον τρόπο ζωής των ανθρώπων και όχι ανάποδα. Για αυτό λοιπόν στο χώρο αυτό θα βρείς πάντα μια όμορφη ατμόσφαιρα και χαμογελαστούς ανθρώπους, πάντα πρόθυμους να σε βοηθήσουν και έτοιμους να βγάλουν το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα για εσένα προσωπικά.
